Szabolcs
14 °C
28 °C

Keresés

93 találat az Indexről, és 8 a környékéről.

május 19., 07:31

Hosszútávra májban és fejben is készülni kell Hosszútávra májban és fejben is készülni kell

A szombati Ultrabalaton kapcsán a felkészüléssel és a verseny alatti táplálkozással, mentális állapottal kapcsolatban kérdeztünk szakembert. Mikor együnk fehérjét, milyen vitaminra van szükségünk és mit lehet kezdeni a fájdalommal és fáradsággal?
Hogyan is állandósulhatna így a magyar részvétel?

Hogyan is állandósulhatna így a magyar részvétel?

2015.09.24. 17:33 Módosítva: 2015-09-29 19:28:18
174
Persze, a felnőtt válogatott sem jutott még ki az Eb-re, de érdemes megvizsgálni az utánpótlást. A kép ijesztő: az állami milliárdok fokozták a foci lejtmenetét, az akadémisták 17 évesen még teljesítenek, de 19 évesen már le vannak maradva. Mutatjuk, hol a nagy törés.

2014. május 29., 17:39

Így kezdd el, és fejezd be a futást

A finisben a Balaton körbefutására készülő csapatunk. A befutóemberünk visszakozott, más sérülten készült, edzőt is bevontunk. Bónusz: edzésterv félmaratoni felkészüléshez 16 hétre!