2 hetes bőrfeszesítő diéta - Mintaétrenddel és bevásárlólistával
Próbáld ki kéthetes narancsbőr elleni diétánkat, és add meg a testednek a kezdő lökést.
Próbáld ki kéthetes narancsbőr elleni diétánkat, és add meg a testednek a kezdő lökést.
Zöldségek és gyümölcsök tele tápanyagokkal, melyek nagyon jót tesznek a bőrrel.
Zöldségek és gyümölcsök tele tápanyagokkal, melyek nagyon jót tesznek a bőrrel.
Dr. Perricone háromnapos bőrszépítő diétájával lett híres, nem véletlenül, a módszer hatékony.
Az egészséges étrendnek része lehet a kenyér vagy sem? A kérdés sokszor felmerül. (x)
Nem szeretnél túlsúllyal küszködni szülés után, de a babának is mindent meg akasz adni? (x)
A feszes bőr nem egy dolgon múlik, 40 évesen hálás leszel majd, ha betartod a következőket.
A feszes bőr nem egy dolgon múlik, 40 évesen hálás leszel majd, ha betartod a következőket.
Mennyi gyümölcsöt és rostot kell enned naponta?
Dr. Perricone a világ egyik legismertebb bőrgyógyásza.
Kremer Kaposi Péter elmondja, miért kevés, ha csak sportolsz, és az étrendre nem ügyelsz.
Egyes vitaminok, valamint a kellő mennyiségű kalória bevitele segít, hogy felszedj néhány kilót.
A jól megválasztott ételek nemcsak a karcsúság elérésében segítenek, de a szépség megőrzésében is.
Néhány hétköznapi szokás teljesen hazavághatja az immunrendszerét, és az sem véletlen, ha talpig sminkben is úgy néz ki, mint a saját nagyanyja. Szépség- és egészséggyilkos bakik, amiket érdemes egy életre elfelejteni.
Február 4. a rákellenes világnap. Te mit teszel a betegség ellen?
Az élet kegyetlen, egy rakás olyan élelmiszer, amit szívesen fogyasztunk, káros. Mutatjuk, mikkel vigyázzon!
Néhány fantasztikus és nem túl drága étel nagyon jó szolgálatot tehet az öregedésgátlásban.
Néhány fantasztikus és nem túl drága étel nagyon jó szolgálatot tehet az öregedésgátlásban.
Magas a koleszterinszinted, és aggódsz, hogy mennyi tojás is fér bele az étrendedbe?
A csípős ízek szeretete a személyiségedből is fakadhat. Tudd meg, hogyan!
Vajon eleget tudsz a cukorról, vagy még van néhány homályos folt ezen a területen?
A chia mag, vagyis az azték zsálya igazi szupertáplálék, jót tesz az egész testnek.
Szeretnéd, ha a kutyusod szófogadó lenne? Ezeket kell tenned, hogy jobban tanuljon!
Az ősz végi, tél eleji méregtelenítésre a legjobb módszer a rostban gazdag táplálkozás.
A máj vagy a mogyoró igen gazdag vasforrásnak számítanak. De vajon a többit is ismered?
A krémek mellett gondoskodj a megfelelő vitaminok pótlásáról ráncok ellen.
Eltelít, és segíti az anyagcsere-folyamatokat. A víz hatékony társ a diétában.
Ismerd meg, mely ételeket tartják a dietetikusok veszélyesnek!
Ismerd meg, mely ételeket tartják a dietetikusok veszélyesnek!
Az akné csúnya, és nehéz eltüntetni, de legelőször a kialakulás okát kell megvizsgálni a kezeléshez.
Az akné csúnya, és nehéz eltüntetni, de legelőször a kialakulás okát kell megvizsgálni a kezeléshez.
Hogy segít a banán vagy a hagymatea az influenza okozta egészségügyi panaszokon?
Hogy segít a banán vagy a hagymatea az influenza okozta egészségügyi panaszokon?
A sajtkrémek, a húsok, illetve a tartósítószerben gazdag ételek lassíthatják az emésztést.
A sajtkrémek, a húsok, illetve a tartósítószerben gazdag ételek lassíthatják az emésztést.
A fűszeres ételek vagy az alkohol álmatlan éjszakákhoz vezethet.
A fűszeres ételek vagy az alkohol álmatlan éjszakákhoz vezethet.
Tele van antioxidánssal!
A magas rost- és vitamintartalmú saláták mindenkinek ajánlottak.
A magas rost- és vitamintartalmú saláták mindenkinek ajánlottak.
Milyen előnyei vannak a sztíviának és a nyírfacukornak? Mikor melyiket érdemes választanod?
Egyen sok szénhidrátot és halat, ha rendszeresen fut. Na jó, azért néha belefér egy kis csoki is.
Ráadásul rögtön evés közben. Furcsa étkezési szokásai vannak az áttetsző, csápos állatnak.
Ismerd meg néhány élelmiszer cukortartalmát, és tudd meg, mitől hízol napról napra.
Egy új amerikai ajánlás szerint akár már néhány hónapos korában megkóstoltathatod a kisbabáddal ezeket az ételeket.
Az áfonya igazi bőrszépítő étel, sok antioxidánssal.
Melyik veszélyesebb rákkeltő, a cigi vagy az alkohol?
Melyik veszélyesebb rákkeltő, a cigi vagy az alkohol?
A cukrozott szárított gyümölcsök vagy az aprósütemények nem segítik elő a diéta sikerét.
A cukrozott szárított gyümölcsök vagy az aprósütemények nem segítik elő a diéta sikerét.
Szakértőt kérdeztünk arról, hogy mire van szüksége a bőrnek kívülről és belülről.
Egy banán vagy pár szem korpás keksz kellő mennyiségű energiát biztosíthat számodra.
Egy banán vagy pár szem korpás keksz kellő mennyiségű energiát biztosíthat számodra.
A gyümölcsjoghurt vagy a müzliszelet nem éppen az egészséges táplálkozás netovábbja.
A gyümölcsjoghurt vagy a müzliszelet nem éppen az egészséges táplálkozás netovábbja.
Aki naponta megeszik ennyi növényi tápanyagot, az három évvel meghosszabbíthatja életét.
Bizonyos tényezők könnyen migrénhez vezethetnek.
Bizonyos tényezők könnyen migrénhez vezethetnek.
Egy újabb válasz az állandó kérdésre: mi okozza a túlsúlyt?
Tudj meg többet a GM-növényekről, illetve azok hatásairól!