A halfogyasztás csökkenti a koraszülés kockázatát
Kellő mennyiségű hal és más tengeri állat elfogyasztásával a várandós anyák jelentősen csökkenthetik a koraszülés kockázatát. Egy dán tanulmány szerint, ha a leendő anya egyáltalában nem eszik halat, 3,6-szorosára növekszik annak a kockázata, hogy a gyermeke túl korán jön a világra. A tudósok ezt a különbséget arra vezetik vissza, hogy a tengeri állatokkal együtt fokozott mértékben kerülnek egészséges Omega-3-zsírsavak a nők szervezetébe.