Keresés

8 találat az Indexről, és a környékéről.

2014. november 18., 14:52

Tanuljon meg helyesen fekvőtámaszozni! Tanuljon meg helyesen fekvőtámaszozni!

A fekvőtámaszozással hatékonyan formálhatja az izmait, feltéve, hogy szabályosan hatja végre a feladatot. Ha ebből tíz ismétlést meg tud csinálni, már remek a kondija.