193 találat az Indexről, és a környékéről.
Néhány tükörtojással könnyű vega vacsora készül belőle, egy nagy adag citromos-sajtos csirkecomb mellett remek, egészséges köretként tálalhatod. Egy kis adag tzatziki, és kész a görög vacsora.
A fehér rizsen és a krumplin túl számos egészséges és finom alternatíva létezik, a gluténmentes gabonákkal is érdemes kísérletezni.
Olyasmi, mint a sós mogyoró: nagyjából minden élethelyzetben fogyasztható, és amíg van belőle, addig nem nyugszik az ember. Érdemes előbb a mellé kínált húst elkészíteni, mert mire megsül, könnyen felszívódhat kedvenc köretünk.
Könnyű egy friss házi tésztával vagy egy erdei gombás rizottóval egy mindenki által kedvelt finomságot készíteni, haladóknak pedig itt ez az egészséges köret, ami a méztől és a klassz fűszerezéstől nemcsak egészséges, de nagyon is élvezhető fogás lesz.
A röszti különleges köret, ami egy egyszerű főfogást is fejedelmivé tesz. A hagyma és a spenót is jó ízt ad neki.
Kedvenceink azok a fogások, amik egy diétás napon főételként, hedonista időszakban köretként is bevethetők. Ezek egyike ez a klassz, kuszkuszos fogás, ami tökéletes maradékmentő kaja arra az esetre is, ha maradt ebédről néhány szelet sült hús vagy hal.
Ha elkészült, az sem árt neki, ha rukkolaágyon tálalod és néhány friss málnaszemet is keversz a körethez. Ilyenkor már nem kell túlfűszerezi a húst: egy sóval, frissen őrölt borssal, sült, kissé vajas szték vagy néhány szűzérme tökéletes mellé.
Ha akarod, meleg köret, ha akarod, saláta-alapanyag.
Rakott krumpliról van szó valójában, ami ebben a minimálváltozatban köretként is tökéletes.
Csőben sültnek is hívhatnánk, de ugye, hogy mennyivel menőbb ezen a néven?
Olcsóak, könnyen elkészíthetőek, és a fogyást is támogatják.
Ha szereted a bulgurt, érdemes feldobnod egy nagy adag grillezett padlizsánnal és aromás erdei gombákkal, így menő köretet vagy remek vega főételt tudsz összedobni.
Vannak olyan szénhidrátszegény köretek, melyekkel könnyedén helyettesíthető a tészta.
A sült karfiol alkalmas arra, hogy menő kínai mázas falatok készüljenek belőle édes-csípősen, szezámmaggal, de pizzaalapként is tökéletes, ahogy ebben a klassz, különleges salátában is.
Van élet a grillezett cukkinin és kukoricán túl, és nem is titkoljuk el, mely grillköretek a kedvenceink.
Végre élvezhetjük a friss újkrumplit, érdemes minél több alkalommal az asztalra varázsolni sütve, főzve és egyéb módokon.
Az újkrumpli lassan felváltja a régit, tehát itt az ideje, hogy készíts végre egy jó adag petrezselymes burgonyát!
A sült csirkecombnak jót tesz, ha a sütőben borral locsolgatod, ráadásul a répás köret is vele együtt sül.
Az újkrumpli nem csak petrezselyemmel jó, próbáld ki rozmaringgal sütve is!
Sült, rántott ételek, halak elképzelhetetlenek köretek nélkül. Cseréld le a hagyományos krumplit és a rizst sokkal egészségesebb sült vagy párolt zöldségekre!
Turbózd fel a friss zöldségeket fűszernövényekkel és baconnel! Feldobja a húsokat, de önmagában, szószokkal is kiváló.
Ez a kapros köret egy jó kis tejfölös harcsapaprikás mellett a legfinomabb.
Az egészséges sárgarépa is lehet nagyon menő! Parmezánnal, fűszerezve tökéletes köret.
A vajas krumpliból könnyen ínyenc köretet készíthetsz: csak dobd fel friss medvehagymával! Jobb lesz, mint a főétel.
Egyszerű pirítóssal is kiváló, de néhány szál köményes, sült fehérrépa mellett tökéletes köret lesz ebből a céklapüréből, amit halak és csirke mellett akár a krumplipüréhez hasonlóan is tálalhatsz.
A kuszkusz szelén- és fehérjetartalmával járulhat hozzá a fogyáshoz.
A világ egyik legegyszerűbben összedobható finomsága ez a céklás-kecskesajtos változat, amit köretként és salátaként is elkészíthetsz. Mutatjuk, hogyan!
Önmagában szuper köret egyszerű húsok és halak mellett, de egy adag fűszeres darált hússal már laktató egytálétel készülhet belőle.
2019. december 29., 10:08
A sült répa édeskés, különleges köret. Fűszerezve, lilahagymával még finomabb lesz.
2019. december 21., 11:12
Ünnepekre készíts különleges köretet! A belül krémes hercegnőburgonya nagyon mutatós, és finom is.
A répa sütve, köretként is megállja a helyét. Mézzel és naranccsal megbolondítva pedig a karácsonyi sült húsokhoz is kiválóan passzol.
2019. november 21., 09:46
Ne csak sült krumplival vagy a hagyományos pürével dobd fel a főfogásokat! Ezekkel az izgalmas köretekkel garantált a siker.
2019. november 10., 09:08
Bő olaj helyett süsd tepsiben a finomabbnál finomabb zöldségeket, sőt pakolj melléjük az ősz kedvenc gyümölcseiből is!
2019. november 10., 08:00
Próbáltad már a grillezett csilis ananászt májjal, vagy a sült kukoricát sajttal?
Ősszel a legjobb egy adag sült sonkával, amikor egy-egy esős napon is tavaszhangulatod lesz tőle.
...Vagy egy kevés kecskesajt pirítóssal.
Nagyjából bármit kínálhatsz mellé, biztosan egzotikus fogás lesz belőle.
Baconbe tekert májfalatok mellett a legfinomabb.
Mindjárt két tippet is adunk arra, hogyan lesz a kukoricából finom és izgalmas köret.
Ha unod a krumplit, itt a tökéletes alternatíva! A gyömbéres sütőtökpüré lágy és selymes.
Aromás sajttal tökéletes főétel, zöldségekkel és fehérborecettel meleg, őszi saláta lehet belőle.
Egy érdekes, őszi köret, ami önmagában is isteni.
2019. szeptember 14., 08:07
Színes, ízes és nagyon egészséges köret: a grillezett zöldségek legalább olyan csábítóak, mint a sült krumpli.
2019. augusztus 31., 10:56
Néhány egyszerű hozzávaló, és fél óra múlva már élvezheted is az illatos, zamatos sült paradicsomot, ami finomabb lesz, mint eddig bármikor.
A hihetetlenül sokoldalú édesburgonya tökéletesen beleillik szinte minden diétába. Rozmaringgal különösen finom.
A sok krumpli és rizs után kifejezetten jólesik a sokkal egészségesebb bulgur.
Ezek a zöldséges köretek egyszerre egészségesek és finomak. Sokszor a főételen is túltesznek.
Ne mindig csak sütve, főzve vagy püréként edd a krumplit! Felfújtként különleges fogást kóstolhatsz.
A hagymával sült, vajas krumpli kiadós, gazdag köret, aminél jobbat nem is kívánhatsz a főfogás mellé.
Az ínycsiklandó tater tot hasonlít a krokettre, csak nem kell bundázni a krumplis masszát.
Nemcsak krumpli és rizs közül választhatunk, ha köretet szeretnénk tenni az asztalra.
A polenta kiváló köret és önálló vacsora is lehet. Olcsó, mégis sokáig a szádban érzed az ízét.
Ezentúl krumplipüré helyett majd ilyen gombócokat fogsz készíteni. A falatkák sajttal, baconnel verhetetlenek.
Nem kell sanyargatni magad azért, hogy leadj néhány kilót. Ezeket a karcsúsító fogásokat te is szeretni fogod.
2018. december 24., 08:07
Az ünnepi főételhez tetszetős és finom köret jár. A hercegnőburgonya tökéletes választás.
2018. december 14., 09:07
Nem kell több kifogás, ha sült krumplit kíván a család! Ez nem tocsog az olajban.
A barna rizs tele van tápanyagokkal, és sokkal hosszabban eltelít.
2018. november 24., 08:07
A sült édesburgonya nem tocsog az olajban, és tepsiben sütve is jó ropogós.
2018. szeptember 23., 10:07
Ha extra köretet keresel a hétvégi főfogás mellé, nem bánod meg, ha erre a parmezános-fokhagymás krumplira esik a választásod.
2018. szeptember 6., 08:07
Igazi extra köret: grillezett, sült húsokhoz is tökéletes választás a kapros, vajas krumpli.
Még egy köret, amiből főétel is lehet: rozmaringos-paradicsomos burgonya kelkáposztával
Rovataink a Facebookon