Úgy fogyott le, hogy száz napig csak mekis kaját evett, de azért van apró betűs rész
Kevin Magginis, egy nashville-i nagypapa éppen azzal haknizza körbe az amerikai médiát, hogy sikerült száz nap alatt 108 kilóról 81 kilóra lefogynia úgy, hogy kizárólag mekis burgereket evett reggelire, ebédre és vacsorára is.
Az egészet alaposan dokumentálta a TikTokon, és állítása szerint a száznapos kihívás meg se kottyant a koleszterinszintjének. Hogy miért lehet ez így, az kiderül az apró betűs részből:
- Maggins minden étkezésnél csak a felét ette meg a mekis adagnak.
- Üdítők helyett kizárólag csak vizet ivott.
- Lemondott az alkoholról és a nassolásról is.
Összegezve: egyél, amit akarsz, de csak a felét, és mondj le minden egyébről.