Stahl Judit megosztotta a legdurvább fogyókúrás módszert, amihez valaha folyamodott
Stahl Judit nem sokat beszél a magánéletéről, ám Kadarkai Endre és a Reggeli közös műsorában kivételt tett. A Hallgatlak – Jótanácsok az élethez című podcast legutóbbi adásának vendégeként életének meghatározó tapasztalatairól és tanulságairól mesélt, így tért ki többek között a szüleivel való, meglehetősen bonyolult kapcsolatára és középiskolás éveire is. A televíziózás világától visszavonult médiaszemélyiség utóbbi kapcsán elmondta: annak idején azért kezdett kőkemény és önkárosító fogyókúrába, mert „testesnek” tartotta magát az osztálytársaihoz képest.
„Nem testképzavaros voltam, hanem úgy sorsolódott össze az osztályunk, hogy én nem kövér voltam, hanem hogy én voltam a legtestesebb. Ez ilyen, lehetett volna másképp is. Én akkor még nem voltam testképzavaros. Én csak utána lettem. Ez persze úgy hatott rám, hogy... Szörnyű fogyókúrákra emlékszem, volt, hogy az Ibolyában napi 3x2 deci tej volt az adagom, tehát hogy slussz. Aztán gyorsan rájöttem – úgy fájt a gyomrom –, hogy ezt nem lehet csinálni. Ez egy baromság. Meg hát a szüleim teljesen rosszul lettek. Jogosan – én is rosszul lennék. Azt hiszem, hogy akkor kezdtem el újra nagyon sportolni”– magyarázta Stahl, akinek gyomorvérzése lett a túlzásba vitt koplalástól.
Az adásban a mozgás fontosságát is hangsúlyozta.
„Nagy mozgásmániás vagyok. Én nagyon hiszek abban, hogy kell. Hogy rengeteg minden idegi és lelki dolog dolgozható fel mozgással, és hogy naponta egy-két órát erre szánni kell. És ez nem annyira sok, mert ha egy heted 168 órából áll, és te mondjuk a másfél százalékát mozgod, akkor az nem nagyon sok. Ez nekem nagyon sokat adott, és most is sokat ad” – idézte szavait a 168.hu.
