A Real és a válogatott ugyanazt a csodagépet használja
Szombaton a világbajnok német labdarúgó-válogatottal tartja az Európa-bajnoki főpróbát a 44 év után Eb-résztvevő magyar csapat.
Az ausztriai Leogangban készülnek, Gera Zoltán négy nap után visszatért, páran még kisebb sérüléssel bajlódnak. Bernd Storck a határidőt megvárva, csak kedden nevezi meg, melyik 23 játékossal veszi fel a küzdelmet a magyar csapat az Európa-bajnokságon.
A kapitány javaslatára az MLSZ beszerzett egy olyan gépet, amilyet a Real Madrid és a Bayern München is használ. Elsősorban a kognitív képességekre számítva javul tőle a reakció, egyben a dinamika is. A gép összeszereléséről és használatáról itt van egy kis oktatóvideó.
Amit a mieink használnak, annyiban különbözik a fentitől, hogy 7x7-es négyzetben mozognak, vagyis nagyobbak a távolságok, de a gyors ritmusváltásokat így is lehet modellezni.
A kivetítőn tehát a játékos azt látja, hogy a kilenc mezőből melyikre kell a következő pillanatban lépnie. A középső nagy mezőt négy részre osztják, így összesen 12 négyzetet lát maga előtt a játékos, ahová minél gyorsabban oda kell érnie. Hosszú távon ettől a koordinációja is javul és felgyorsul kis területen, hiszen arra van rákényszerítve minden játékos, hogy saját testét eszközként használja. Ha jobban használja, fontos tizedeket nyerhet egy szerelésnél, egy indításnál, nem elhanyagolható játékelemeknél.
Ezt a gépet az edzőtáborban most megmutatták nekünk, a sajtónak is. A védők kezdték a sort, Lang Ádám és Guzmics Richárd, akik védekező és támadó alapmozgásokat végeztek felváltva. Fontos, hogy gyorsan tudjanak kilépni a lesnél, ezt pedig így is lehet javítani.
„Tapsoljuk meg az Ádit” - ezt Holanek Zoltán erőnléti edző mondta, ebből arra következtettünk, hogy Lang olyan időt teljesített, amit régebben még sohasem.
A védők általában 8-9 másodperc alatt teljesítették a feladatokat. Elsősorban nem egymással kell összehasonlítani az értékeiket - nem is csatárokkal, noha neki természetesen egy csatárral kell lépést tartania -, hanem azt lehet vizsgálni, az előző naphoz, héthez képest mennyit fejlődtek.
Az adatok bekerülnek egy központi adatbázisba, amiben például a Real-játékosok is ott vannak, bár nem név szerint, hanem posztokra bontva.
Az természetes, hogy az elején ugrásszerű a javulás, aztán az is természetes, hogy ez megreked, de a folyamatos, apró fejlődés a legfontosabb, és ne legyen stagnálás, mert akkor baj van.
A fiatalabbak, a korosztályos válogatott tagjai már szinte gyerekkoruktól használhatják ezt, nekik már nem újdonság, vagyis az ő képzésüknél legalább már erre nem kell külön figyelni. A Speed Court hordozható, könnyű telepíteni, ezért hozták el a telki centrumból, és nem kizárt, hogy Franciaországba is elviszik.
Storck egyébként három részre osztotta a játékosokat, volt, akiknek taktikai elemzést, eligazítást tartott, amíg Guzmicsék az utasításoknak megfelelően mezőről mezőre lépkedtek.