Tényleg égeti a zsírt az alvás?

A kiadós alvás zsírégető hatású, ezt bizonyítják a téli álmot alvó állatok. Arra a kérdésre, hogy az embernél is működik-e ez a mechanizmus, amerikai kutatók most keresik a választ. Hogyan lesz a kövér sünből vagy medvéből sovány? Úgy, hogy átalussza a telet, és közben felhasználja a zsírtartalékokat. Ennek alapján a kövér emberek is lefogyhatnak, ha hosszú álomba szenderülnek, véli Cseng Csi Li, a Houston-i Egyetem molekuláris biológusa, aki a New Scientist című lapban tette közzé tanulmányát. Kutatótársaival megvizsgálták a tipikus téli álmot alvó állatok anyagcseréjét. A medvék és a mormoták ebben az időszakban képesek a zsírtartalékokat hasznos cukorrá alakítani. A zsírégetésben meghatározott gének játszanak szerepet, továbbá az 5-adenozin-monofoszfát (5-AMP) nevű anyag, amely szabályozóként működik. A tudósok egerekbe fecskendeztek 5-AMP-t, amitől a rágcsálók téli álomszerű alvást kezdtek, testhőmérsékletük csökkent, anyagcseréjük lelassult és elkezdték égetni zsírtartalékaikat. Kérdés, hogy az emberek esetében sikerül-e hasonló reakciót kiváltani, továbbá, hogy mekkora lehet a beadott AMP mennyisége. A hatás az egereknél működött, az embereknél további előzetes vizsgálatra van szükség. (via MTI)