804 találat az Indexről, és a környékéről.
Igyon kávét, hátha nem lesz rákos
8500 izraelit vizsgáltak: aki sok kávét ivott, kisebb eséllyel kapott végbélrákot, mint az, aki nem.
A második legtöbb halált okozó rák Magyarországon
Tudd meg, hogy előzheted meg a vastagbélrák kialakulását!
Egy egyszerű dolog, ami meghosszabbítja az életedet
Április 7. az egészség világnapja. Így hosszabbítsd meg az életed!
5 perces egészségkvíz, amit illik hibátlanul kitöltened
Mennyi gyümölcsöt és rostot kell enned naponta?
Kutatók állítják: a sörfogyasztás egészséges!
Mértékkel fogyasztva a sör védi az egészségedet!
Medvehagyma vagy mérgező gyöngyvirág? Összeszedtük a különbségeket
A medvehagymát virágjáról és illatáról legkönnyebb azonosítani.
2 dolog, ami meghosszabbítja az életet a 116 éves japán nő szerint
Misao Okawa, a világ jelenleg élő legidősebb embere tudja.
Ha fáj a feje, nézzen be a hűtőbe!
Néhány étel akár migrént is okozhat, de szerencsére akadnak olyanok is, amik csökkenthetik a szenvedést.
Liszthatározó: mi a különbség a teljes kiőrlésű és a Graham-liszt között?
Használd kellő tudatossággal és rendeltetésszerűen a liszteket!
Csapvíz ásványvíz helyett: mennyire egészséges választás?
Március 22. a víz világnapja. Mennyit tudsz a hazai csapvízről?
Mennyi D-vitaminra van szüksége a szervezetednek?
Számos egészségügyi probléma okozója lehet a D-vitamin hiánya.
3 komoly érv a reggeli szex mellett
Álmos vagy az ébredés utáni szexhez? Előfordulhat, hogy érdemes átértékelned a dolgot.
Joghurttal a rák ellen? Az egészséges bélflóra szerepe a prevencióban
A probiotikus joghurtok egészségvédő hatása talán jelentősebb, mint remélni merted.
Tudod, mennyit költ gyógyszerre az átlagmagyar?
Az átlagnál többet vagy kevesebbet áldozol gyógyszerekre?
Egy pohár sör lefekvés előtt: biztos, hogy jól alszol majd tőle?
Bár az elalvást megkönnyíti, az alvásciklusokat összezavarja a sörfogyasztás.
Te mikor iszol? Ezt teszi egy pohár víz a szervezeteddel ébredés után
Kerüld el a dehidratációt, fogyassz elég vizet a megfelelő időben!
Napi kávélimit: hány csészével ihatsz a szakértők szerint?
Gondolnád, hogy több kávét fogyasztanak a magyarok, mint ásványvizet?
Fültisztítás helyesen: tényleg óvatosnak kell lenned a pálcikával?
Dr. Szilágyi Katalin fül-orr-gégész elárulja, érdemes-e fültisztító pálcikát használnod.
Melyik a legegészségesebb só? Nátriumszegényt vagy jódozottat válassz?
Dr. Kuklis Eszter elárulja, milyen sót érdemes használnod.
Egy pohár sör másnaposságra: tényleg működik?
Elég alkohollal kapcsolatos információ birtokában vagy?
Rákmegelőzés: 4 szakértők által ajánlott módszer
Február 4. a rákellenes világnap. Te mit teszel a betegség ellen?
Felfázás, korpás haj, lábgomba: képeken 6 egészségtelen viselet
A csípőnadrág vagy a műszálas sapka nem ajánlott télen.
Felfázás, korpás haj, lábgomba: képeken 6 egészségtelen viselet
A csípőnadrág vagy a műszálas sapka nem ajánlott télen.
Tudod, mennyi az ajánlott napi C-vitamin-adagod?
Melyik táplálékban van több C-vitamin? És vajon megóv a stroke-tól? Töltsd ki a kvízt!
Hol hal meg a legtöbb ember légszennyezés miatt? Nézd meg a NASA térképén!
Mennyivel több a légszennyezés okozta haláleset, mint 1850-ben?
Tudod, mennyi az ideális páratartalom télen a lakásban?
Tegyél szert egy páratartalom-mérőre, és előzd meg a légúti betegségek kialakulását.
Érdekes! Veszélyes öblítőt használnod mosáshoz?
Dr. Bán Marianna az öblítőszerek kockázataitól beszél.
Mennyi időt kell télen a szabadban töltened?
Nem szerencsés téli álmot aludnod a hidegebb hónapokban. Erősítsd az immunrendszerered!
Mi kerül a tüdődbe egyetlen szál cigarettából? Nézd meg most!
Nézz meg egy szemléltető videót arról, mit is szívsz le, ha dohányzol.
Hitted volna? Ez történik a testedben egy kiadós nevetés hatására
Nevetni jó, de sokan nem is gondolnák, hogy mennyi pozitív egészségügyi hatása van.
Túlsúly és cukorbetegség ellen!
Az egészségesen működő anyagcseréhez fontos a reggeli.
Mi a vércsoportod? Ekkora szükség van rád a véradók között
Nem tudod, hogy zajlik a véradás, illetve miért is érdemes vért adnod? Olvasd el cikkünket!
Így úszhatod meg a kapkodást a karácsonyi véghajrában
Mindjárt itt a karácsony, és még sok a teendő? Ajándék egyszerűen! (x)
4 gyanús jel, hogy nem szabad megvenned a halat az ünnepi ebédhez
Vedd észre még vásárlás előtt, ha nem friss a hal. Ne legyen a karácsonyi ebédből ételmérgezés!
Mennyi cukrot tartalmaz egy doboz kóla?
Vajon eleget tudsz a cukorról, vagy még van néhány homályos folt ezen a területen?
Rákot okoz, rombolja a szívet, és magyarok negyede csinálja
A dohányosok száma csak lassan csökken hazánkban.
Hogy előzhetjük meg a demenciát?
Egy 35 éve tartó brit kutatásban kiderült, hogy az 5 ismert módszerből melyik a leghatékonyabb.
Te tudod, mikor kell beteget jelenteni?
Már az első tünetek jelentkezésekor otthon kellene maradnod. Saját és kollégáid érdekében is.
Kihullik a hajad, ha télen vizes fejjel mész ki? 7 makacs egészségügyi tévhit
Te tudod a helyes választ a egészségügyi kérdésekre?
2 dolog, ami miatt lyukadnak a fogaid
A szénsavas italok fogyasztása vagy a dohányzás elősegítik a fogszuvasodás kialakulását.
7 alattomos savasító, ami mindennap rombolja az egészséged
A húsok vagy a fekete tea nem éppen lúgosító táplálékok.
Megéri vért adni! 2 ok, amiért neked is ajánlott segíteni
Amellett, hogy jó érzés másokon segíteni, a saját egészségedet is óvod a rendszeres véradással.
Ezek a leggyakoribb irodai ártalmak
Az ülőmunka, a monitor bámulása gyakran okoz egészségügyi panaszokat.
Ezek a leggyakoribb irodai ártalmak
Az ülőmunka, a monitor bámulása gyakran okoz egészségügyi panaszokat.
A legbiztosabb C-vitamin-források: citrom, csipkebogyó vagy zöldpaprika?
Derítsd ki, jól ismered-e a természetes C-vitamin-forrásokat!
Több mint félezer ember hal meg benne évente Magyarországon: tehetsz ellene!
A mai napon a közlekedési balesetek áldozataira emlékezünk.
Gombás fertőzés, gyakori szomjúság hívja fel a figyelmet a kórra
November 14. a diabétesz világnapja. Mit tudsz a betegségről?
Gombás fertőzés, gyakori szomjúság hívja fel a figyelmet a kórra
November 14. a diabétesz világnapja. Mit tudsz a betegségről?
Mennyi az ideális páratartalom ősszel a lakásban?
Tartsd a lakás páratartalmát 40-60% között!