CímlaponA rovat hírei |
Súlyemelés2004. augusztus 11., szerda 17:36
Csak összetett győztes van, ehhez a versenyzőknek három szakítás és három lökés gyakorlatot kell bemutatniuk. Minden egyes sikeres kísérlet után kötelesek két és fél kilóval emelni a súlyon. Egyenlőség esetén a kevesebb testsúlyú versenyző végez előrébb.
A szakításnál a versenyző álló helyzetből indul, a súlyt egyetlen mozdulattal a feje fölé emeli, miközben lábait terpesztve guggol. Ezután a súlyt a feje felett tartva tetszés szerinti idő múlva feláll, és mozdulatlanul áll, amíg nem érvényesítik kísérletét. A lökésnél a súlyt az álla alá emeli - a súlyt a kulcs-csontján kitámassza - majd innen kilöki és harántállásból felállva a feje felett megtartja.
N;
hirdetés
|
