Bagdy Emőke: Számoljunk le a kortalanság mítoszával!

Nagy mértékben igaz az állítás, miszerint kizárólag döntés kérdése, miként éljük meg idős napjainkat – fogalmazott a méltóságteljes öregedésről szólva a Képmás Magazin Spiritusz podcastjában Bagdy Emőke.

Szavait azzal indokolta, hogy az emberi élet részint minta-vezérelt folyamat, részint pedig tudatos önismereten nyugvó döntések sorozata, arról, hogy mit szeretnénk, és ennek érdekében milyen erőfeszítésekre vagyunk képesek.

Persze – mint fogalmazott – az idősödésnek van egy természetes rendje, és

Ilyenkor az ember már a begyűjtött javait, a családját, a gyermekeit veszi számba, miközben világnézettől függően felkészül arra, hogy elhagyja ezt a földi világot.

Bagdy Emőke azt tanácsolja,

Szavai szerint létezik szubjektív öregség, ami arról szól, miként érzi magát az ember a bőrében, továbbá van a kronológiai öregség, amikor az életkora alapján sorolják be egy csoportba, illetve mindig vannak szociális hatások, amelyek életkoronként meghatározzák, milyen elvárásokat támaszt a társadalom az egyén felé.

Bagdy Emőke mindenkit arra biztat, hogy próbálja pozitív szemlélettel elfogadni az öregedését, vagyis gondoljon arra, hogy előbb-utóbb mindenki túl lesz élete delelőjén, gyermekei felnőnek, kiürül a családi fészek, és ez olyan általános társadalmi evolúciós állomás, amelynek elfogadása kihívást jelent. Érdemes tehát ezt a kihívást pozitívan fogadni, és megküzdeni vele, újraszervezve az életet, és ideális esetben házaspárként, kettesben ismét erős szövetségre találni egymásban.

A pszichoterapeuta a beszélgetésnek ezen a pontján Leonardo da Vinci polihisztort idézve utalt a család, a párkapcsolat különös erejére:

A boltív két egymásnak támaszkodó gyengeség, amelyből végtelen erő keletkezik.

Azt azonban Bagdy Emőke is elismeri, hogy mindeközben az idősödés nyilvánvalóan észrevehető, érzékelhető fizikai tünetekkel is együtt jár, miközben

A szakpszichológus szerint ez éppen olyan képtelenség, mintha ősszel nem engednénk, hogy a fa levelei sárgára, pirosra, barnára változzanak, miközben mindez oly gyönyörű...

Bagdy Emőke azt javasolja, hogy a korszellem dacára igenis mindenki fogadja el az első ősz hajszálait, a szarkalábakat a szeme körül, illetve az idősödéssel járó gyűröttségét, koncentráljon arra, hogy ezekkel együtt mégis csak megmarad önmagának.

Az élet műalkotás, és az, hogy miként sikerül ez a műalkotás, az nagy mértékben függ a megmérettetéseinken tanúsított vizsgáinktól

– fogalmaz Bagdy Emőke.

(Borítókép: Bagdy Emőke 2021. december 2-án. Fotó: Cseke Csilla / MTI)