51 találat az Indexről, és a környékéről.
2023. december 18., 14:36
Reumatológus segít a hátadat kímélő megoldások kiválasztásában.
Ez a pozíció segíthet korrigálni a testtartásodat alvás közben, így csökkentheti a hátfájdalmat.
2022. november 12., 08:36
A hátizom-erősítő gyakorlatok beindítják a zsírégetést és segítenek eltüntetni a háton lévő hurkákat is.
A hátizom-erősítő gyakorlatok nem csak arra jók, hogy a testtartást javítsd velük.
2019. december 15., 10:50
Nem csak egy rossz mozdulat válthat ki derékfájást. Mutatjuk a lehetséges okokat, és hogyan kezelhetők hatékonyan.
2019. szeptember 5., 10:15
Hatlábú barátaink a szó szoros értelmében feldobják a talpukat
Ezek a leggyakoribb okok, melyek miatt reggelente fájó háttal és derékkal ébredsz.
Formás, tónusos hát hetek alatt.
Ezeket érdemes tudnod, ha te is a ropogtatók táborát erősíted!
Nemcsak a földön alvás jelenthet megoldást erős hátfájás esetén.
2018. augusztus 28., 10:10
Óvd meg a gyermeked hátát egy azt védő iskolatáskával!
2018. augusztus 21., 13:06
Gyorsan ható, természetes házi szerek, melyek segítenek a váll pattanásainak eltüntetésében. Ráadásul nem is kerülnek sokba.
Nemcsak attól fájhat a hátad, ha elalszod: komoly problémák is állhatnak a hátterében.
Ha viszolyog a kukucskálólyukaktól, túl kényelmes a kanapéja, gyűlöli a hívatlan látogatókat, és van 83 231 forintja, adunk egy remek tippet.
Lapockás labdakezeléssel szívatott a Real-sztár.
Ha nem akarnak elmúlni a pöttyök a háton, érdemes utánajárni az okoknak, mert szervi problémát is jelezhetnek.
2017. szeptember 18., 17:15
Ha lógatod, a lapos has is nagynak tűnik.
2017. szeptember 2., 06:35
A hát különböző pontjainak fájdalma különböző lelki problémát mutat: olyan is lehet köztük, ami eddig nem is tudatosult.
Annyit segítünk, hogy ausztrál, alacsony és jól énekel.
Vajna Tímea még próbált rátenni egy lapáttal a csupasz lába kilógatásával is.
Aminek címlapján egyébként akkora háta van, mintha ő nyerte volna az olimpiát.
2015. december 21., 14:50
És képzelje, nem csak úgy parádézik ebben a szép ruhában. Nyomós oka van felvenni!
2015. november 25., 09:43
És egy jó tanácsot is megfogadhat az úszónőtől: azonnal húzzon el edzeni!
A barátok közt jócsaja még ősz elején kezdett el edzeni, de azóta már szépen fejlődésnek indultak az izmai.
2015. szeptember 11., 18:32
És a vicc az, hogy simán meg is teheti!
De mégis mitől? Sportol is, meg csinos is. Akkor mi lehet az oka? Eláruljuk.
Selena Gomez háta jellegzetes, de vajon felismered?
Ezúttal izmos hátát mutatta meg rajongóinak, amit elég sokan megirigyelnénk.
Ezúttal félmeztelenül fotózta le, mennyire széthajtotta magát, miközben új mutatványára készült.
Ilyen, ha az ember órákig egy karikán tekereg az égben.
2014.11.11. 10:41 Módosítva: 2019-10-17 09:15:19
Gyakorlat, ami formál és erősít- Persze nem könnyű szabályosan végrehajtani, de szakértőnk segít!
Egy modell a megfejtés és nem lesz nehéz kitalálni, tényleg.
Az úszónő bebizonyította, hogy nem csak a csöcsvillantás vagy a kerek fenék lehet dögös.
Fürdőruhában nehéz takargatni a háton lévő pattanásokat. Még nem késő megszabadulni tőlük.
Az énekesnő ráadásul expasijával verette végig az éjszakát Londonban, együtt is távoztak.
2013. november 20., 11:50
Farkas Lehel gyógymasszőr sorozatának befejező része.
no
Vajon elég sokszor látta a magyar celebnőket szemből ahhoz, hogy felismerje őket a hátuk alapján? Teszteljen.
A háton kialakult pattanásokért felelhet emésztőrendszeri probléma, de akár lelki ok is.
Kihagyhatatlan ajánlat! A művésznő meztelen hátát éppen masszírozzák! Nézze meg, legyen a részese!
2012. december 12., 10:22
Szépen ívelt hátuk van a celebnőknek, és ha ön is így gondolja, tippelje meg, melyik lapocka kihez tartozik!
2012. augusztus 23., 15:50
Napi pár perces edzés is elegendő ahhoz, hogy leszámolj a hátfájással.
Lehet, hogy görcsösen ragaszkodsz bizonyos dolgokhoz, de előfordulhat, hogy a szigorú neveltetés hozható összefüggésbe a fájdalommal.
A melle után a hátát is lefotózta a telefonjával, a fekete, pántokból álló body alatt fehér bugyit villant.
Hogan bőre alá egy gerincvelő-stimulátor ültetnek be, amely enyhe elektromos áramütéssel blokkolja a fájdalomérzetet.
A legjobb, ha félig hátradőlve fekszünk a széken.
A zenekar énekese a turnéra készülve sérült meg, gyors beavatkozásra volt szüksége.
Egy művészcsoport csak eljátszotta, hogy a németek haragszanak a Street View-ra.
Egy jó csontkovács fél óra alatt képes megváltoztatni az életed, anélkül, hogy egy pillanatra is fájdalmat okozna. Tudd meg, kihez érdemes fordulnod!
Kedden a teljes kínai turnéját lemondta a Linkin Park, mert a zenekar énekesének, Chester Benningtonnak megsérült a háta.
Május 27-én szállították kórházba azt a kínai csecsemőt, aki egy extrahímvesszővel a hátán született - tudtuk meg a The Sunból.
Ezektől óv a reumatológus, ha fáj a hátad
Így kéne aludnod, ha állandóan fájó háttal ébredsz
Eltünteti a háton lévő hurkákat: 8 otthon végezhető hátizom-erősítő gyakorlat súlyzóval
8 igazán hatékony hátizom-erősítő gyakorlat otthonra: nemcsak szépen formál, de a hátfájáson is sokat segít
A derekad jelzi, ha szükséges az életmódváltás: így segíthetsz a derékgörcsön
Ezért találod a hátukon fekve a döglött bogarakat
Miért fáj a hátam ébredés után?
Hurkás hát ellen ezek a legjobb gyakorlatok: napi 20 perc, és látványos lesz az eredmény
Hát- és a nyakropogtatás: csak hallgatni rossz, vagy káros is?
Jó ötlet hátfájással a földön aludni? Az orvos elmondta, mi használ igazán
A legmenőbb iskolatáskák körképe: árakkal, lelőhelyekkel - Gerinckímélőek és ergonomikusak
Eltünteti a pattanásokat, és gyorsan leviszi a gyulladást a vállról ez az 5 házi módszer
A hátad közepe fáj? A 7 leggyakoribb ok, ami a tünet mögött állhat
Gépesítették a háttemegkivagyot
Ezért alakulnak ki pattanások a háton - Nemcsak a ruha, betegség is okozhatja
Azt akarod, hogy észrevegyék, mennyit fogytál? Még a tartásod is más, ha így mozogsz
Rájön ebből a testrészből, kinek áll ennyire jól a sárga?
Vajnáné vagy Hajdúné lógatta ki ügyesebben a hátát?
Jennifer Lawrence minden irányból megmutatta mellét a Glamourban
És most csodálja meg Lilu csupasz hátát!
Itt most kellő részletességgel tanulmányozhatja Hosszú Katinka hátizmát
Nyári Diána háta elkezdett izmosodni
Sharon Stone 57 évesen is lazán flangál melltartó nélkül
Fáj a háta? Emelje meg a kertjét!
Osvárt Andreának nagyon fáj a háta
Hosszú Katinka háta egy istennőé
Aleska Diamond háta csupa izom és horzsolás
Aleska Diamond háta ijesztően vörös
Jakabos izmos háta elég szexi
Csúnya akné a háton: hogyan tüntetheted el, mire bikinit veszel?
Milyen pózban alszol? A hátfájás leggyakoribb oka a gyógymasszőr szerint
Elég jellegzetes a magyar celebek háta?
Pattanásos hát: mire utal a bőrprobléma kamaszkor után?
Ismerje fel hátáról a celebnőt!
Hol fáj a hátad?
A 2 legjobb csontkovács a városban
