A világ változik, de a rántott hús örök

DKOKO20110626004
2015.11.27. 19:30

Bolognai spagetti, rántott hús és pizza a magyar gyerekek kedvenc étele - derült ki a Nestlé friss felméréséből. A cég a gyermekelhízás okait kutatta a táplálkozási szokások felmérésével a gyermekeket nevelő magyar családok körében, és az eredmények azt tükrözik, hogy a gyerekek legkedveltebb ételei továbbra sem az egészséges fogások közül kerülnek ki. Ez lehet az egyik magyarázat arra a tényre, hogy a magyar gyerekek negyede túlsúllyal küzd. 

A kutatás során arra is kitértek, mik az óvodás és kisiskolás 4-8 éves, illetve a 9-12 éves korosztályhoz tartozók kedvencei. A kisebbek és a nagyobbak esetében is

a bolognai spagetti lett az egyértelmű győztes.

Az óvodások és a kisiskolások java a milánói makarónit és a rántott húst is a kedvenceik között említette, de sokan nevezték meg a palacsintát és a pizzát is a kedvelt fogások között.

Neked mi a kedvenc ételed?

Érdekes az elutasított ételek listája is. A legtöbb kisgyereket gombával, főzelékkel (különösen tökfőzelékkel) és spenóttal lehet kikergetni a világból, a nagyobbak esetében a spenót és a tökfőzelék tekinthető a fő ellenségnek. Kiss-Tóth Bernadett dietetikus szerint a tésztaételeknek, vagy a rántott húsnak módjával lehet helye egy kiegyensúlyozott étrendben.

„Ha egy gyereknek a pizza a kedvenc étele, azzal önmagában nincs probléma, csak azzal, ha ezeken a kedvenc ételeken él. Néhány kisebb módosítással pedig az ízélmény megtartása mellett egészségesebbé válhat egy kedvenc fogás. Ha például a bolognai spagettihez zsírszegény húsból készül a szósz, a rántott hús mellé pedig salátát vagy egyéb zöldségköretet is adunk, máris sokat tettünk azért, hogy gyermekünk étrendje változatosabb és kiegyensúlyozottabb legyen” – mondta.

A gyerekek között közutálatnak örvendő ételek többnyire fontos tápanyagokat, köztük ásványi anyagokat, vitaminokat tartalmaznak. Ezért szülőként érdemes odafigyelni rá szülőként, hogy közös főzések és étkezések alkalmával  jó példát mutassunk a kicsiknek.” – tette hozzá Kiss-Tóth. 

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • Gazdaság
Százszázalékos adót vezetne be a spanyol kormány az EU-n kívüli lakosok által vásárolt ingatlanokra

Százszázalékos adót vezetne be a spanyol kormány az EU-n kívüli lakosok által vásárolt ingatlanokra

A miniszterelnök a társadalmi egyenlőtlenségeket számolná fel.

január 14., 17:14

  • Gazdaság
Ilyen még nem volt: 804 milliárd forint folyt be az útdíjakból a hazai költségvetésbe 2024-ben

Ilyen még nem volt: 804 milliárd forint folyt be az útdíjakból a hazai költségvetésbe 2024-ben

15,2 millió darab úthasználati jogosultságot vettek a közlekedők.

január 14., 10:49

  • Gazdaság
Továbbra is behúzott kézifékkel közlekedik az építőipar

Továbbra is behúzott kézifékkel közlekedik az építőipar

A kapacitások csőre töltve, az ágazat szereplői a startpisztolyra várnak.

január 15., 08:54

  • Gazdaság
A statisztikában hiába mutat jól, a lakosság jóval nagyobbnak érzi az inflációt

A statisztikában hiába mutat jól, a lakosság jóval nagyobbnak érzi az inflációt

Az adatok és a szemünk sokszor mást mutat.

január 14., 12:50

  • Gazdaság
Orbán Viktor szerint új korszak kezdődhet

Orbán Viktor szerint új korszak kezdődhet

Ez lehet a kulcs az életszínvonal emelésére.

56 perce

  • Gazdaság
Kiállt a személyiségi jogaiért a bankkal szemben, erre még a lakását is elvitték volna

Kiállt a személyiségi jogaiért a bankkal szemben, erre még a lakását is elvitték volna

Szürreális per egy ügyfél és a bankja között Magyarországon.

január 15., 09:02

  • Gazdaság
A babaváró sorsára juthat a munkáshitel

A babaváró sorsára juthat a munkáshitel

A bankok versenyeznek az ügyfelekért, érdemes figyelni az ajánlatokat.

január 15., 16:26

  • Gazdaság
Hamarosan indul az egyórás lakáseladás

Hamarosan indul az egyórás lakáseladás

Érkezik az e-ingatlan-nyilvántartás.

január 14., 10:48

  • Gazdaság
Elvitték a skandináv lottó főnyereményét

Elvitték a skandináv lottó főnyereményét

Egy szerencsésnek telitalálata volt.

január 16., 06:49

  • Címlapon
Ezekhez a személyes adatainkhoz férhet hozzá a kormány az új lépésével

Ezekhez a személyes adatainkhoz férhet hozzá a kormány az új lépésével

Az áldozatok gyakran önként adják ki személyes adataikat a tolvajoknak.

3 órája

  • Gazdaság
Erre az adatra várt a kormány, és jelezte is: megcsinálta

Erre az adatra várt a kormány, és jelezte is: megcsinálta

A számos kedvezőtlen gazdasági adat után itt egy – papíron – kedvező szám.

január 14., 08:53

  • Gazdaság
Hirtelen előkerültek a magyar startupok, és meg is váltják őket

Hirtelen előkerültek a magyar startupok, és meg is váltják őket

Ismét beindulhat az aranyláz.

január 15., 17:50

  • Gazdaság
Annyi külföldi rohamozta meg Magyarországot, amire még soha nem volt példa

Annyi külföldi rohamozta meg Magyarországot, amire még soha nem volt példa

Nem tudnak betelni az országgal.

január 13., 09:38

  • Gazdaság
Újabb intézkedéseket jelentett be a kormány, mindenkit érintő adóváltozások jöhetnek

Újabb intézkedéseket jelentett be a kormány, mindenkit érintő adóváltozások jöhetnek

Nagy Márton: Az áfacsökkentésben nem hiszek.

január 14., 10:45

  • Gazdaság
Magyarország számára nélkülözhetetlen, a leállása káoszt okozna

Magyarország számára nélkülözhetetlen, a leállása káoszt okozna

Az ország energiaellátás-biztonságának ütőerét érte támadás a napokban.

január 16., 06:08

  • Címlapon
Kiszivároghattak Donald Trump tervei: őrületes tempót vett fel a forint

Kiszivároghattak Donald Trump tervei: őrületes tempót vett fel a forint

Európa örülhet, úgy tűnik, nincs a leendő elnök célkeresztjében.

1 órája

  • Gazdaság
Autósok, figyelem: újabb fontos változások léptek érvénybe januártól

Autósok, figyelem: újabb fontos változások léptek érvénybe januártól

Az év elejével lépett érvénybe a módosítás.

január 14., 08:34

  • Gazdaság
Szijjártó Péter bejelentett egy új nagyberuházást, csaknem 900 munkahelyet ígért

Szijjártó Péter bejelentett egy új nagyberuházást, csaknem 900 munkahelyet ígért

Egy kínai vállalat úgy döntött, hogy Magyarországon építi fel a következő üzemét.

január 13., 19:57

  • Gazdaság
Hazahívnák a magyar szakembereket, de nincs hová

Hazahívnák a magyar szakembereket, de nincs hová

Újabb terület, ahol a német teljesítmény hatással lehet a magyarra, a kilátások nem túl rózsásak.

január 14., 06:39

  • Gazdaság
Nagy Márton megnevezte jelöltjét a Magyar Posta élére

Nagy Márton megnevezte jelöltjét a Magyar Posta élére

Az új elnök-vezérigazgató február elsején veszi át a pozíciót.

január 13., 15:43

  • Gazdaság
Újabb részletek derültek ki a postások béremeléséről

Újabb részletek derültek ki a postások béremeléséről

A Magyar Posta Zrt. kétéves bérmegállapodást írt alá a szakszervezettel.

január 14., 07:58

  • Gazdaság
Átfogó járatfejlesztést jelentett be a Nemzetgazdasági Minisztérium

Átfogó járatfejlesztést jelentett be a Nemzetgazdasági Minisztérium

A Wizz Air a nyári időszakban újra járatokat indít Larnakára, valamint Burgaszba.

január 13., 16:55

  • Gazdaság
Egyre inkább eladósodnak a magyar családok

Egyre inkább eladósodnak a magyar családok

A hiteligénylők több mint felénél a kölcsön meghaladja az önerőt.

január 14., 06:50