Harmincöt a nagy vízválasztó: ideje kiszámíthatóvá tenni a jövőt

Index 1 cover16x9.png
2023.11.21. 00:02
Ezt a cikket nem az Index szerkesztősége készítette. Bővebben a PR cikkről, mint hirdetési formátumról itt olvashat.

A harmincas éveink derekára többé-kevésbé körvonalazódik, mit is szeretnénk kihozni az életből és valameddig már el is jutottunk céljaink teljesítésében, legyen szó a családalapításról, a karrierről vagy épp a szenvedélyeinkről. Csakhogy a kapacitásaink – időnk, pénzünk, energiánk – végesek, ezért nem tudunk egyszerre mindent megvalósítani. Valahogy egyensúlyt kell teremtenünk versengő céljaink között. Miről mondjuk le a mában egy másik mostani vagy épp jövőbeli jó érdekében? Ez a dilemma különösen erős 35 éves korunk táján.

Versengő célok jelentől a jövőig

A legtöbben harmincas éveikben szembesülnek az elvárással, hogy meg kell alapozniuk a család anyagi biztonságát. Helytállni egy olyan munkahelyen, ahol a szakmai fejlődésre, karrierre is lehetőség nyílik, megteremteni a kényelmes lakhatás feltételeit, a gépkocsi fenntartását, a bölcsi, ovi és egyéb költségeket a gyerekek fejlődéséhez, félretenni a váratlan kiadásokra – ez a feladat.

Emellett nem mondhatunk le a szórakozásról és kikapcsolódásról sem, csakhogy a hobbik, a sporttevékenységek, az utazások szintén sok kiadással járnak. Mindeközben pedig, ahogy egyre többet hallunk gazdasági problémákról, bizonytalanságokról, az állami egészségügyi és nyugdíjrendszer nehézségeiről, ez az az életszakasz, amikor azon is ideje elkezdeni gondolkodni, mi lesz pár évtizeddel később.

Mikroszokásokból épülhet a legjobb Longevity stratégia

Szükségünk van egy hosszú távú stratégiára, amely a külső feltételekhez és a személyes lehetőségekhez igazodva képessé tesz minket a céljaink elérésére – de hol találunk ilyet? Az NN Longevity* – vagyis a hosszabb élettartamra való felkészültséget vizsgáló – kutatása szerint az aktív korosztály általános élménye a nagy nyomás, ahogy egyszerre kellene jelenükről és jövőjükről gondoskodniuk egy sor bizonytalanság közepette.

Az új életpálya-modell fő oka, hogy 50 év alatt majd' 8 évvel nőtt a születéskor várható élettartam Magyarországon. A hosszabb életre azonban mindössze a megkérdezettek 38%-a érzi egészségileg, anyagilag és mentálisan felkészültnek magát. A következmény a stressz, a kiégés. Idehaza minden második megkérdezett érzi úgy, hogy szüksége lenne egy 6 hónapos feltöltődési szabadságra, és a felmérést megelőző négy hétben 5,4% hiányzott a munkahelyéről kiégés vagy depresszió miatt. Még többen, 56% nyilatkozott úgy, hogy nehezen tartja a lépést a mai élet rohanó tempójával. Nem véletlen, hogy a megkérdezettek több mint 85%-a aktívan keresi a stresszcsökkentés módját.

A megoldás, ha képesek vagyunk szembe nézni ezekkel a kihívásokkal, és a stresszelés helyett megtenni azt a pár lépést, amelyek segítségével kiszámíthatóbbá tehetjük a jövőt. A jó hír, hogy itt nem kell fundamentális, nagy dolgokra gondolni: a kulcs a mikroszokásokban rejlik. A mikroszokásokról egyre többet olvashatunk manapság: ezek azok a kis, mindennapi újítások, amelyeket, ha beépítünk az életünkbe, az évek során nagy változást eredményezhetnek. Az egészségmegóvás terén ilyen a napi akár rövidebb testmozgás vagy a napi séta, de valójában a fogmosás is jó példa erre.

Mikroszokások a pénzügyeinkben is

Ugyanígy van ez a pénzügyeinkkel is: nem szükséges havonta százezreket megtakarítanunk, elég kis lépésekben haladnunk. Akár gyermekünk taníttatására, akár saját álmunk megvalósítására, akár a nyugdíjas évek kényelmére és biztonságára szeretnénk összehozni a kellő fedezetet, a recept ugyanaz. Ki kell tűznünk a célt, valamennyit félre kell tennünk erre ahelyett, hogy ma minden pénzünket elköltenénk, és tudatosan tartanunk magunkat ehhez a tervhez. Sokat segíthet ebben, ha saját havi költségvetést készítünk, amiből látjuk, mennyit tudunk félretenni, és mire lesz ez elég pár év múlva a céljaink közül.

Szerencsére az ezekhez illeszkedő pénzügyi termékek is rendelkezésünkre állnak, hogy a lehető leghatékonyabban gyűjtsük és gyarapítsuk megtakarításainkat a párnacihában való őrizgetés helyett. Ha például euróban szeretnénk megtakarítani úgy, hogy rendszeresen teszünk félre egy adott összeget, ezt is megtehetjük, miközben még életbiztosítási fedezethez is jutunk vész esetére. Ha még fontosabb számunkra a biztonság, olyan eurós konstrukciót is választhatunk, ahol 100% tőkegaranciát kapunk az alapbiztosításra befizetett rendszeres díjakra lejáratkor vagy halálesetkor. Mindezeket a lehetőségeket akár kisebb összeggel is elindíthatjuk, akár 51 euró, de akár 71 euró rendszeres befizetéssel is, ha egyelőre nem tudunk többet szánni erre a célra.

Ugyanígy, ha a nyugdíjas éveink nyugalmáról szeretnénk előre gondoskodni, szintén választhatunk az eurós vagy akár forintalapú nyugdíjbiztosítási termékek közül is, vagy elérhető garantált minimális lejárati szolgáltatást nyújtó nyugdíjbiztosítási termék is. Ennek kapcsán nagy segítséget jelenthet kalkulátorunk, ahol megnézheted, a jelenlegi jövedelmedhez képest mekkora öregségi nyugdíjra számíthatsz, mekkora bevételkiesést jelent majd ez, és mekkora megtakarítással pótolhatod ezt ki, hogy ne csak úgy élj nyugdíjasként, ahogy tudsz, hanem ahogy szeretnél.

A biztosítási termékek széles kínálatában nem könnyű eligazodni, ezért érdemes lehet szakértővel konzultálni, hogy ezzel is időt és energiát takaríthass meg. Az NN Biztosító felkészült biztosítási tanácsadói segítségével megtalálhatod az igényeidnek és élethelyzetednek legmegfelelőbb életbiztosítási terméket, hogy biztosíthasd a jövődet. Ismerd meg, hogyan hozhatsz kiszámíthatóságot a mindennapjaidba!

A jelen oldalon található információ a tájékoztatás célját szolgálja, mely nem teljes körű, nem minősül ajánlattételnek, a biztosítási termékek részletes ismertetésének, és nem helyettesíti a szerződési feltételekben leírtakat. Kérjük, az életbiztosítási szerződés megkötése előtt a termékekhez kapcsolódó dokumentumokat alaposan olvasd át, és csak ezek ismeretében, és megértése esetén kösd meg az életbiztosítási szerződést.

Ezekről az NN Biztosító ügyfélszolgálatán kívül a Dokumentumtárban is tájékozódhatsz.

* „Long, happy and healthy life” 11 országos online nemzetközi kutatás, NN Group, 2023; A magyarországi 1000 fős minta reprezentatív a 18-79 éves magyar lakosságra nem, kor, régió és iskolai végzettség szerint.

Ezt a cikket nem az Index szerkesztősége készítette. Bővebben a PR cikkről, mint hirdetési formátumról itt olvashat.

Az oldalról ajánljuk

  • FOMO
Taylor Swiftnél is kihúzta a gyufát Blake Lively, mert felhasználná Justin Baldoni ellen

Taylor Swiftnél is kihúzta a gyufát Blake Lively, mert felhasználná Justin Baldoni ellen

Az énekesnő csalódott a barátnőjében, aki szerinte kihasználná.

február 8., 09:59

  • Belföld
Vitézy Dávid: A MOHU-tól származó pénzből veszi meg Rákosrendezőt a főváros

Vitézy Dávid: A MOHU-tól származó pénzből veszi meg Rákosrendezőt a főváros

Az első két részletre van keret, a harmadik részletet meg úgyis csak 2039-ig kell befizetnie Budapestnek.

február 8., 08:02

  • Külföld
Újabb túszokat engedett szabadon a Hamász

Újabb túszokat engedett szabadon a Hamász

A fogolycsere a két fél közötti tűzszüneti megállapodásnak köszönhetően jött létre.

február 8., 10:08

  • Kultúr
Bereczki Zoltán: Ha valakire rásütik, hogy musicales, az sehova sem fog tartozni

Bereczki Zoltán: Ha valakire rásütik, hogy musicales, az sehova sem fog tartozni

Az énekessel slágerekről, bélyegekről, dalszerzésről és csalódásokról is beszélgettünk.

február 8., 09:32

  • Kultúr
Húscafatok lógnak a falon, áprilisig mindenki a csodájára járhat

Húscafatok lógnak a falon, áprilisig mindenki a csodájára járhat

A MODEM-ben az áldozás is középpontba került.

február 8., 09:40

  • Külföld
Borsot törtek Joe Biden orra alá, fontos információkról marad le ezentúl

Borsot törtek Joe Biden orra alá, fontos információkról marad le ezentúl

Korábban még a volt elnök otthonában is minősített, hivatalos iratokat találtak.

február 8., 08:06

  • Kultúr
Embertelen másfél éven vannak túl, de hamarosan érkezik Udvaros Dorottya

Embertelen másfél éven vannak túl, de hamarosan érkezik Udvaros Dorottya

Harmincéves mozijegyek hullottak ki a falból.

február 8., 06:09

  • FOMO
Börtönbe kerülhet a nő, aki várandósságát, majd vetélését is megjátszotta a párjának

Börtönbe kerülhet a nő, aki várandósságát, majd vetélését is megjátszotta a párjának

Egy másik csecsemő halálát is megjátszotta.

február 8., 10:20

  • Belföld
Sokan építették a woke-kultúrát, de egy ember ölte meg: Donald Trump

Sokan építették a woke-kultúrát, de egy ember ölte meg: Donald Trump

A woke-ról beszéltek a Terror Házában: kommunizmus 2.0, protestáns pestis, evolúciós zsákutca.

február 8., 10:19

  • Külföld
Megtalálták az Alaszkában eltűnt kisrepülő roncsait

Megtalálták az Alaszkában eltűnt kisrepülő roncsait

Mind a tíz utas meghalt.

február 8., 10:14

  • Külföld
Oroszország és Belarusz örül a USAID leépítésének

Oroszország és Belarusz örül a USAID leépítésének

Orbán Viktor szintén.

február 8., 10:23

  • Futball
Magyar orgánumok is bedőltek a sporttörténelem legvaskosabb kamu hírének

Magyar orgánumok is bedőltek a sporttörténelem legvaskosabb kamu hírének

Messi fia 11 gólt rúgott, Ronaldóé 10-et? Fake news a javából!

február 8., 06:03

  • FOMO
Még a színjátszással is felhagyott, úgy összetört

Még a színjátszással is felhagyott, úgy összetört

100 éve született Jack Lemmon, Hollywood fénykorának egyik nagy nevettetője, aki a komoly szerepekben is csillogott.

február 8., 06:02

  • Futball
Ellopták a show-t Ronaldo elől, aki pedig életében először csinált ilyet

Ellopták a show-t Ronaldo elől, aki pedig életében először csinált ilyet

Az új sztár neve Jhon Duran.

február 8., 07:35

  • Kultúr
Átlépte a 600 ezres nézőszámot a Hogyan tudnék élni nélküled?

Átlépte a 600 ezres nézőszámot a Hogyan tudnék élni nélküled?

Újabb rekordot döntött a zenés romantikus vígjáték.

február 8., 07:33

  • Tech-Tudomány
Az Apple-felhasználók titkosított adataihoz követel hozzáférést az Egyesült Királyság

Az Apple-felhasználók titkosított adataihoz követel hozzáférést az Egyesült Királyság

Az úgynevezett „hátsó ajtót” csak nemzetbiztonsági kockázat esetén használnák.

február 8., 07:24

  • Futball
Akkora lesgóllal győzött a Manchester United, hogy még az edzőjük is elismerte!

Akkora lesgóllal győzött a Manchester United, hogy még az edzőjük is elismerte!

Hihetetlen, nincs VAR az FA-kupa ezen szakaszában.

február 8., 07:03

  • FOMO
Kanye West is kampányol Donald Trumpnál P. Diddy kegyelmi ügyében

Kanye West is kampányol Donald Trumpnál P. Diddy kegyelmi ügyében

Több tucatnyi szexuális visszaélés miatt életfogytiglan várhat a rapperre.

február 8., 06:30

  • Külföld
Mint egy bűzös, véres patak, úgy hömpölygött egy szennyezett folyó Buenos Airesben

Mint egy bűzös, véres patak, úgy hömpölygött egy szennyezett folyó Buenos Airesben

Egy szabálytalanul működő cserzőüzem szennyezésére gyanakodnak a lakosok.

február 8., 06:15

  • Belföld
Zimankós reggel után száraz idővel nyitja ránk az ajtót a szombat

Zimankós reggel után száraz idővel nyitja ránk az ajtót a szombat

Napközben 3 és 9 fok közti idő valószínű.

február 8., 06:13

  • Külföld
Asztalra került Ukrajna térképe, Zelenszkij alkut ajánlott Donald Trumpnak

Asztalra került Ukrajna térképe, Zelenszkij alkut ajánlott Donald Trumpnak

Az ukrán államfő kijelentette, az orosz–ukrán háborún az amerikaiaknak kell a legtöbbet keresni.

február 8., 07:10

  • 120 yard
Bosszúért kiált minden idők egyik legvitatottabb bajnoki végjátéka

Bosszúért kiált minden idők egyik legvitatottabb bajnoki végjátéka

Nagyon úgy fest, hogy egy fecske is csinálhat nyarat.

február 8., 06:21

  • Futball
Világsztár van születőben? A Barcelona új csodagyereke döbbenetes tempóban termeli a gólokat

Világsztár van születőben? A Barcelona új csodagyereke döbbenetes tempóban termeli a gólokat

Lamine Yamal után újabb őstehetség kerülhet ki a híres La Masiáról.

február 8., 06:22

  • Belföld
Törölték David Pressman nyilatkozatait a budapesti amerikai nagykövetség honlapjáról

Törölték David Pressman nyilatkozatait a budapesti amerikai nagykövetség honlapjáról

Azt is megindokolták, miért döntöttek így.

február 8., 07:03

  • Belföld
Újfajta csalásra hívja fel a figyelmet a rendőrség, még a háziállatok is érintettek benne

Újfajta csalásra hívja fel a figyelmet a rendőrség, még a háziállatok is érintettek benne

A hatóságok egy videót is közzétettek az új módszerről.

február 8., 09:34

  • Cinematrix
Johnny Depp választotta ki egy szerepre a népszerű magyar színésznőt

Johnny Depp választotta ki egy szerepre a népszerű magyar színésznőt

Csoma Judit a sors ajándékának tekinti, hogy ő kapta a Modi egyik szerepét.

6 perce

  • Külföld
Újabb nitrogéngázas kivégzést hajtottak végre az Egyesült Államokban

Újabb nitrogéngázas kivégzést hajtottak végre az Egyesült Államokban

Ez volt idén a negyedik az országban.

február 8., 06:45



Bezárás