Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarral vagy függőséggel küzd. Ez a kötet húsz megrázó igaz történetet tár fel.
MEGVESZEM- Kultúr
- brain bar
- jövőfesztivál
- malcolm gladwell
- orvos-tóth noémi
- limpár imre
- sárhegyi istván
- joanna williams
- peter boghossian
- beton.hofi
- űrkutatás
- űripar
- zene
- pszichológia
Így élhetjük túl a közeljövő nehézségeit
További Kultúr cikkek
A jövő nehézségeit már a jelenben tapasztaljuk. Épphogy túllendültünk egy világjárványon, kirobbant egy háború, amiről azt hittük, hogy sosem következhet be. A forint rohamtempóban gyengül, a dollár erősebb az eurónál, a rezsiszámlákra a gatyánk is rámegy, és a boldogságot lassan az jelenti, ha boltban a zöldség kilója nem négy számjegyű. Minden jel arra mutat, hogy akik az eddig kényelmes struccpolitikát választották, azoknak ki kell húzni fejüket a homokból, és körbe kell nézniük, hogy merre tovább.
Ennyi szorongás-alapanyaggal kicsit lassabb tempóban sétáltam Budapesten, a Városligetbe, a Magyar Zene Házába, ahol az idei Brain Bar fesztivált tartják, az esemény ugyanis a jövő kérdéseivel foglalkozik. Ám amennyire féltem a fák mögül leselkedő depressziótól, boldogan libegtem haza a fesztivál első napjáról.
- A remek előadások,
- szuper előadók,
- felkészült moderátorok,
- és az idilli helyszín,
tökéletesen visszaadták azt, amiért a Brain Bart szeretjük, és sajnáljuk, hogy ezt a különleges konferenciát évente csak egyszer rendezik meg.
Hangolás a jövőre
A Magyar Zene Háza akár egy filmforgatás helyszíne, így nézett ki a Brain Bar-díszletével. A természet és a modern elemek tökéletes egyvelege izgalmas miliőt teremtett a fesztiválhoz. A főszínpad oldalán egy hatalmas fehér félfejet állítottak fel, másik oldalán növényekből és monitorokon megjelenő testrészekből egészült ki egy emberi arcforma. A még félig álmukban ragadt közönségnek Zentai Márk zenélt, az érkezőket hangolta a programokra.
Az információmennyiségre, amit a Brain Baron össze lehetett kalapozni, még én sem számítottam, pedig az öt helyszínen zajló programok sokszor fedték egymást, időnyerő pedig csak a Harry Potter világában létezik, így egyszerre csak egy előadáson vehettünk részt.
A nap egyik legjobban várt speakere Malcolm Gladwell történész volt, aki a The New Yorker újságírójából vált bestseller íróvá. Előadását nemcsak a telt házas nagyszínpadon, hanem kivetítőn, kinti helyszínen is rengetegen követték.
Gladwell a kosárlabdát és a labdarúgást hozta példának arra, hogy bemutassa, hogyan működik a társadalmunk, hogyan a nagyobb vállalatok, és hogy a mai fiataloknak mire kell figyelniük, amennyiben fejlődni akarnak.
Láncszemek és traumák
Az író szerint vannak erős és gyenge láncszemet jelentő szervezetek. A sportágak példáján elmagyarázta, hogy a kosárlabda erős láncszemsport, mert az eredményt a pályán lévő legerősebb játékos dönti el. Ezzel szemben a labdarúgás gyenge láncszemű, hiszen az eredményt a csapat leggyengébb játékosa határozza meg. S mivel szerinte a társadalmunk nem egy kosárlabda-, hanem inkább egy futballcsapat, a leggyengébb láncszemeket kell erősíteni ahhoz, hogy nyerni, azaz fejlődni tudjunk.
Gladwell előszeretettel használ hasonlatokat és hoz példákat, így ezt a képletet azzal a történettel is erősítette, amikor Hank Rowan mérnök százmillió dollárt adományozott egy kisebb egyetemnek. Példáját mások is elkezdték követni, azzal a kivétellel, hogy a pénzt elit iskoláknak utalták, miközben azoknak nem igazán volt szükségük a pénzre.
Vagyis amíg Rowan egy gyenge láncszemet erősített, hogy valódi változást érjen el, azaz a „leggyengébb” játékost támogatta, a többiek a sztársportolókat pénzelték, amivel nem értek el változást.
Állítása szerint egy társadalom, egy vállalat, vagy bármilyen közösség akkor lesz sikeres, ha a gyenge láncszemeket erősíti.
A Brain Barral együttműködő BrandFestival egyik előadója, a pszichológia rocksztárja, Orvos-Tóth Noémi előadása mágnesként vonzotta a tömeget a színpadhoz. Az Örökölt sors című könyv szerzője hűen eddigi munkásságához a transzgenerációsan öröklődő traumákról, azoknak felismeréséről beszélt, illetve magával hozott egy olyan hasonlatot, amit csak azért nem írnék fel receptre senkinek, mert a receptre felírt dolgok olvashatatlanok.
A klinikai szakpszichológust nagyon megfogta, amikor valakitől azt hallotta, hogy az emberség, a kultúra kialakulását egy, az őskorból előkerülő, összeforrt lábszárcsont szimbolizálhatná leginkább, nem pedig a nyílhegyek és a barlangrajzok. Hiszen törött lábbal az ősember halálra volt ítélve. Ám egy összeforrt lábszárcsont annak a jele lehet, hogy arról az emberről mintegy hat héten keresztül valaki gondoskodott, ételt és vizet hordott neki, amíg felépült. Orvos-Tóth Noémi úgy gondolja, hogy a traumák feldolgozása azért is felelősségünk, mert a trauma izolálja az embereket, és közösség nélkül elveszünk.
Pozitív üzenet, palackposta
Ebből is látszik, hogy a jövőnk akkor lehet rendben, ha megértjük és feldolgozzuk a múltat. De a jövőbeni problémák és rossz érzések megsegítésére is találtunk előadót, például Limpár Imre személyében, aki ahhoz próbált tanácsokat adni a hallgatóságnak, hogy a világjárvány, a háború, a gazdasági- és energiaválság okozta szorongás miatt megingott jövőképünkben hogyan tudjuk legyőzni a félelmeinket.
Ehhez elengedhetetlen, hogy megismerjük magunkat, hogy tisztában legyünk a saját „használati útmutatónkkal”. Szerinte érdemes a jelenben történt pozitív érzéseket, pillanatokat lejegyzetelnünk, és egyfajta palackpostaként elküldeni jövőbeni énünknek. Ez a pozitív memento pillanat technikája. Illetve azt gondolja, hogy ha valami nagyon bánt minket, akkor saját bajunktól érdemes gondolatban elhatárolódni időben és térben, hogy kizökkentsük magunkat a bénító negatív állapotból. A cél nem az, hogy ne stresszeljünk, hiszen
az egyetlen stresszmentes állapot, a halál.
Sokkal inkább az, hogy megtanuljuk, melyek azok a dolgok, amik csökkenthetik bennünk a magas kortizol szintet.
Persze a nap nem csak ilyen jellegű előadásokkal volt tele, rengeteg szerepet kapott a felszabadultság, a nevetés. Az egyik speaker, Andrea Jones-Rooy például rendesen meglepte a hallgatóságot, amikor a színpadon bugyis-melltartós cirkuszi kosztümre vetkőzött. Az adatakrobata, aki nem mellékesen stand up komikusként és artistaként is dolgozik, úgy tartott előadást fő szakmájáról, hogy a másik kettőt is beleszőtte. Fellépése az első perctől az utolsóig megnevettette a közönséget, nem is gondoltuk volna, hogy bár az adatok nem viccesek, mégis minden lehet szórakoztató. Andrea Jones-Rooy előadását tűzzsonglőr bemutatóval zárta.
Szerencsés csillagzat
Szintén frissítően hatott a Sárhegyi István űrjogásszal zajló beszélgetés. A fiatal vállalkozó finoman fogalmazva is szerencsés csillagzat alatt született, ugyanis ő az első magyar, aki a Nemzetközi Űregyetem hallgatója lett. Karrierje azóta rakétaként ível felfelé. A Remred Kft. űripari vállalat Többségi tulajdonosa – a cég közös vállalkozás az állami Energiatudományi Kutatóközponttal. Víziója sci-fi filmekbe illő, céljainak pedig nem szabhat határt a csillagos ég. Reményei szerint pár év múlva a magyar gyerekek remredes pólókra fogják cserélni a NASA-s felsőjüket.
Szerinte az űripar az a terület, amibe a leginkább megéri befektetni, több szempontból is. Egyrészt hosszútávú projekteket jelent, így sem egy világjárvány, sem olyan esemény, ami pár évet takar, nem tudja megingatni az űripar fontosságát. Szerinte a világon mindenki az űriparra helyezi a hangsúlyt szemben az űrkutatással, kivéve Magyarország, pedig most vagyunk azon a ponton, hogy a kisebb államoknak is megéri ebbe fektetni, mert hihetetlen előnyökre lehet szert tenni. Ez a terület fogja meghatározni a jövőt. A Remreddel 2025-re Martonvásáron szeretnék felépíteni az első magyar űrcsarnokot, ahol nemzetközi és hazai, civil és állami megrendeléseket valósítanának meg.
Change my mind
A Brain Bar egyik legnagyobb erőssége, hogy a speakerek többsége ugyanúgy részt vesz a fesztiválon saját előadásuk után, és szinte bárkihez oda lehet menni kérdezni. Mi sem voltunk restek megszólítani Joanna Williamst, a Nők vs. feminizmus című könyv szerzőjét, s aki a Brain Baron is főként a modernkori feminizmus káros hatásairól beszélt.
Szerinte nagyon negatív hatása van annak, ha a lányainkat úgy neveljük, hogy a férfiakat démonizáljuk, és azt sulykoljuk beléjük, hogy csupán azért, mert nőnek születtek, kevesebbet fognak keresni a férfiaknál. Úgy gondolja, ezzel felesleges félelmet ültetünk beléjük, ami visszahúzza őket az önmegvalósítás útján.
Kérdésemre, hogy nem gondolja-e úgy, a tudás hatalom, és nőként nem árt tisztában lenni azzal, hogyan tárgyalhatunk főnökeinkkel magasabb fizetésért, azt a választ adta, hogy persze, de a tudásba akkor azt is csomagoljuk bele, hogy a nők átlagkeresete azért is alacsonyabb a férfiakénál, mert kevésbé kockázatos állásokat vállalnak, illetve a szülés és gyereknevelés miatt ki tudnak esni a munkából, így azok az évek nem növelik a statisztikát.
Fontos tudatosítani magunkban, hogy nem kell minden előadóval mindenben egyet értenünk. Egész egyszerűen csak érdemes nyitottan állni mindenkihez, mert lehet, hogy attól kapjuk a legfontosabb gondolatokat, akikkel nagyrészt nem azonos a világnézetünk. A Nagyszínpad mellett a Brain Bar ki is alakított egy helyet: ez a Change my mind, ahová bárki odaülhetett, felírhatott krétával egy megosztó gondolatot, akinek pedig volt kedve, vitába szállhatott vele.
Ehhez kapcsolódva Peter Boghossian kamuvadász filozófus előadása végén azt tanácsolta, hogyha valakinek tényleg meg akarjuk változtatni a véleményét, akkor tegyünk fel neki kérdéseket. De ugyanúgy mi is legyünk nyitottak, mert tévedni és véleményt formálni, majd azt átgyúrni csodálatos emberi dolog.
Beton Pop
A fesztivál első napjától Beton.Hofival köszöntünk el, a rappert Linczényi Márkó kérdezte. A fiatal, ámde pofátlanul tehetséges előadó mély és őszinte válaszokkal szolgált a hallgatóságnak. Szerinte generációjának arra van szüksége, hogy legalább egymás előtt ne kamuzzanak, dalaiban is ezt próbálja képviselni.
A beszélgetés lezárásaként az új albumjának zárószámát, a DAY 1000 című másfél perces dalnak születését idézte fel, hogy az milyen állapotban és ihletettségre készült. Az előadó elmesélte, hogy a dal elején a zenei alap a magány érzését erősíti, illetve annak a kivetülése, hogy mi járt a fejében azon a nyáron, amikor a számot írta. Mindenki egy új albumot várt tőle, de ő hónapok óta csak másfél dallal készült el.
Schwartz Ádám bevallotta, hogy gondolatban azzal játszott, milyen lenne eljutni az őrület határához, ám a felismerés, hogy elérte a falat, fel is oldotta benne a feszültséget. Majd rádöbbent arra, hogy felmenői sorsa nem határozza meg a sajátját, attól még, mert családjában tragikus sorsok rajzolódtak ki, az ő élete nincs predesztinálva ebbe az irányba, és lehet jó élete.
A lelkem Molotow-koktél BANG
Az összes rokonom ott ég bent
Embertelen a holttérben
Nem lehet bírni ott ébren
Sok aki fekszik sok térdel
Nehéz elhinni
Hogy pont én nem
A Brain Bar első napja tagadhatatlanul intenzívre sikeredett, a reggeli eső ellenére is látszott, hogy a közönség nyitott az innovatív gondolatokra. A kérdés már csak az, hogy kosárlabda vagy focicsapatban szeretnék játszani a jövő nevű játékot.
Ez a szerkesztőségi anyag a Brain Bar támogatásával jött létre.
(Borítókép: Brain Bar)
Ehhez a cikkhez ajánljuk
- Kultúr
Be akarták záratni az iskolát, a tanárok csellel próbálták megmenteni
Riccardo Milani történetében az oktatási intézmény a civilizáció bástyája.
január 11., 08:07
- Kultúr
Ilyen naiv riportert még sohasem láttunk a képernyőn
Philomena Cunk megint hozza a kötelezőt.
január 11., 13:22
- Kultúr
Tömegsír volt a játszótér alatt, a bulinegyed közepén
Nyolcvan éve szabadult fel a budapesti gettó, emlékére különleges jelek kerültek a járdákra.
január 11., 10:27
- Mindeközben
Zsidró Tamás megszólalt a szakításáról: „Nyitott vagyok, hogy ismét társra leljek”
tegnap, 21:26
- Kultúr
Új dallal rukkolt elő Korda György és Balázs Klári
A klipben még egzotikus állatok is kúsznak-másznak a Királyi váróteremben.
január 11., 13:28
- Kultúr
Amerikában világsztár volt, ő mégis Budapesten maradt meghalni
57 éve követett el öngyilkosságot az egyik leghíresebb magyar dalszerző.
január 11., 08:09
- Kultúr
Még mindig sokat szív, de ötven fölött a kutyapózt választja a misszionárius helyett
Akkor is legyen nálad óvszer, ha be vagy tépve.
15 perce
- Mindeközben
Csonka András rövidesen 60 éves lesz: Minden kerek évszámnál cirkuszolok, hogy én ezt nem akarom
tegnap, 20:19
- Mindeközben
Sofía Vergara a nála 12 évvel fiatalabb Lewis Hamiltonnal alkothat egy párt, a lesifotók legalábbis beszédesek
tegnap, 19:11
- Címlapon
Magyarország számára nélkülözhetetlen, a leállása káoszt okozna
Az ország energiaellátás biztonságának ütőerét érte támadás a napokban.
28 perce
- Címlapon
Kovács Zoltán tiszta vizet öntött a pohárba: Donald Trump nem hívta meg Orbán Viktort
Ez állhat a háttérben.
tegnap, 21:30
- Mindeközben
Csézy nem viseli könnyen várandósságát: „Nem nagyon emlékszem már, milyen az, ha jól vagyok”
tegnap, 18:11
- Mindeközben
Lakatos Márk 50 éves lett: Nagy levegő kellett ahhoz, hogy bátran a szemébe nézve hangosan köszöntsem
tegnap, 17:10
- Kultúr
Évekre eltűntek, a visszatérésük mégis óriásit szólt
Nem mindig rossz dolog a szünet.
január 11., 17:55
- Kultúr
A bántalmazás adott ihletet a magyar csapatnak, most fojtogató érzésről énekelnek
Januárban sem maradunk új zenék nélkül.
január 10., 19:49
- Kultúr
Trágyával kenték be a felbecsülhetetlen értékű festményt
Az akcióban két lány és három fiú vett részt.
január 10., 20:09
- Kultúr
Szörényi Levente és Bródy János újra együtt lépett fel
Több mint ötven zenésszel ünnepelték az Illés együttes életművét.
január 12., 09:40
- Címlapon
Nem kegyelmez az időjárás: köd, ónos szitálás és hószállingózás is várható
A hajnali órákban mínusz 7 fokot is mérhetünk.
39 perce
- Címlapon
Donald Trump csapata lemondásra szólított fel három karrierdiplomatát
A döntés további diplomáciai változásokat is előrejelezhet.
10 perce
- Kultúr
Ilyen szépen még senki sem beszélt a halálról
Végtelenül szomorú, de legalább annyira felemelő élmény.
január 9., 19:55
- Mindeközben
Timothée Chalamet vörös szőnyeges bevonulása olyan erősre sikeredett, hogy most mindenki róla beszél
tegnap, 16:03
- Mindeközben
Inkább nem adta el a Kincsvadászoknak festményét a tulajdonos, mikor megtudta, mennyiért és milyen célra használnák
tegnap, 14:40
- Kultúr
Angelina Jolie legújabb filmje elképesztő alkotás, mégis lelombozó
Az opera egyik legfényesebb csillagát alakítja a Maria című filmben.
január 9., 19:12
- Kultúr
Nagy kihívás elé néz az Operaház fiatal sztárja
Rajna Martin a Luxemburgi Filharmonikusok zeneigazgatója lesz.
január 10., 06:24
- Kultúr
Leonardo DiCaprio eltűnt, de hatalmas dobásra készül
Hamarosan újra láthatjuk a mozikban.
január 9., 19:56
- Kultúr
Van olyan ország, ahol a kormány 23 milliárd forintot sem sajnál kiadni egy szoborért
Közpénzből fizetnék.
január 10., 17:06
- Mindeközben
Krausz Gábor és Mikes Anna eljegyzésük részleteiről mesélt: „Mire visszanéztem, ő már előttem térdelt”
tegnap, 13:32
- Kultúr
Pénzhiányra hivatkozva tizennyolc szakot szüntet meg a Károli Gáspár Református Egyetem
Az érintett képzéseket akár más szakokon is folytathatnák a diákok.
január 10., 07:26
- Kultúr
Hatalmas botrányba fulladhat a fővárosi színház igazgatóváltása
A kérdés az, hogy a minisztérium Zalán Jánost szeretné-e kinevezni az intézmény élére.
január 10., 06:18
- Kultúr
A minisztérium meglépte: Zalán János lett a Kolibri Színház igazgatója
Pont került a fővárosi teátrumok igazgatóválasztási ügyének végére.
január 10., 16:34
- Kultúr
Magyar illusztrátor készített posztert az új Star Wars-sorozathoz
A művész videójátékhoz hasonlító pixeles grafikáját átjárja a 80-as évek hangulata.
január 9., 17:39
- Címlapon
Vissza a gyerekkorunkba: akár már ma bemutathatják a következő Nintendót
Új korszak kezdődik.
27 perce
- Címlapon
Tizenegy másodperccel a vége előtt mentett pontot férfiválogatottunk a kézi-vb nyitómeccsén
A vártnál sokkal keményebb ellenfélnek bizonyult az északmacedón csapat.
tegnap, 22:06
- Címlapon
Rémisztő információkat közöltek a Skóciában eltűnt magyar testvérpár ügyében
Nem hangzik jól, ami eddig kiderült a vizsgálatról.
tegnap, 20:11