![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=nSCbubuYpDWJZLZs0TssLrbt33Lk5kbipuiZrkg89G3.g7/stparam=skrjjshgja/fastid=eeorncrnbsilkneetelidigetojp/nc=0)
A zöldteafogyasztás megelőzheti a csonttörést
A rendszeres teafogyasztás növeli a csontsűrűséget, különösen nők esetében, illetve csökkenti a csonttörés kockázatát – derítette ki egy 450 ezer fős mintán végzett kínai kutatás.
Az összefüggés okát nem sikerült egyértelműen megállapítani, de a Pekingi Egyetem közegészségügyi karának kutatói azt találták, hogy alacsonyabb volt a csonttörések száma azok körében, akik minden nap ittak zöld teát. A különbség még magasabb volt azok körében, akik több mint 30 éve teáztak.
A Nutrients and Osteoporosis International novemberi számában közzétett tanulmányukba a szakemberek 453 625 ember adatit vizsgálták; ezeket egy kínai biobankban őrizték. A teafogyasztási és csonttörési adatokat összevetve kimutatták, hogy 12 százalékkal volt alacsonyabb a csonttörés kockázata a rendszeres teafogyasztók körében. A medencecsont-törések aránya 20-30 százalékkal alacsonyabb volt azok körében, akik legalább 30 éve teáztak.
![shutterstock 646441714](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2190/21901/219015/21901594_f4e6bfb7379cffccaebf04e5e2b4d5bf_wm.jpg)
Li Ki-ming professzor, a tanulmány vezető szerzője arról beszélt, hogy a csonttörés fontos népegészségügyi kockázat. Korábbi kutatások is kimutatták, hogy a rendszeresen teázó, menopauzában szenvedő nők csontsűrűsége nagyobb. A professzor ugyanakkor úgy látja, hogy a tanulmányt szélesebb körben kell folytatni, hogy pontosabb adatokat kapjanak az összefüggésről., mivel a teafogyasztás más tényezőkre, mint az emberek koncentrációjára, éberségére is hatással lehet.
(MTI)
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=nSCbubuYpDWJZLZs0TssLrbt33Lk5kbipuiZrkg89G3.g7/stparam=skrjjshgja/fastid=eeorncrnbsilkneetelidigetojp/nc=0)