Egészség

A halál előtti órákban a bőrön megjelenő foltok és a test változásai segíthetnek felismerni, hogy a végső pillanatokhoz közeledik valaki.

Ezekkel az esti finomságokból bűntudat nélkül ehetsz lefekvés előtt.

Az atherogén index (AIP) mérésével a szív- és érrendszeri betegségek kockázata előre jelezhető, amely segíthet megelőzni a súlyos szövődményeket.

Ebben a kvízben tesztelheted a tudásod, hogy mennyire ismered az ételek szénhidráttartalmát.

Csak napi öt perc kell hozzá, mégis csodákat tehet a lelki nyugalmadért ez az egyszerű gyakorlat, amit bárhol és bármikor elvégezhetsz!

A cigarettafüst nemcsak a dohányzókra, de a körülöttük lévőkre is számtalan rákkeltő anyaggal jelent súlyos veszélyt.

A máj rendellenes működésére több tünet is utalhat, ilyenkor már hepatológus szakorvos felkeresése is indokolt.

A gyomorégés nem csak a reflux tünete lehet, és vannak természetes módszerek a megszüntetésére.

Hideg időben sokan elengedik a rendszeres testmozgást, pedig ilyenkor lenne igazán szükség rá.

Egyre több nem dohányzó nőnél diagnosztizálnak tüdőrákot, melynek hátterében több, kevésbé ismert kockázati tényező állhat.

Tudod, milyen sejtek alkotják a testünk védelmi rendszerét? Próbáld ki magad ezzel az izgalmas kvízzel az immunrendszerről!

A sok zöldség és gyümölcs egészséges, kérdés, mit tegyünk akkor, ha a saláta elfogyasztása puffadást okoz.

Tényleg szükséges naponta zuhanyozni, vagy csupán egy társadalmi szokásnak hódolunk? Szakértők óvnak minket a túlzott tisztálkodástól.

Az idegrendszer mellett a magnézium a csontok, az izmok, az anyagcsere egészségének védelmében is szerepet játszik.

A hétvégi szundikálás csábító lehetőség arra, hogy az ember kipihenje a hétköznapok fáradalmait, de vajon milyen hatással van az egészségre?

Segíti az alvást, erősíti az immunrendszert, a szív- és érrendszer védelmében, a cukorbetegség megelőzésében is szerepet játszik a melatonin.

A daganatos megbetegedések esetén általános jelenség, hogy sok szélsőséges információ kering az étkezési szokásokkal kapcsolatban.