13 találat az Indexről, és a környékéről.
Ennek ellenére nem érdemes kerülni az alvást.
Kiderült, miért nem emlékszünk álmainkra, és az is, hogy sokkal több mindent látunk alvás közben, mint amire emlékszünk.
Ne az alvásról mondj le, mert megbosszulja magát ez a szokás.
2021. szeptember 27., 06:40
A klasszikusabb kategóriák mellett sokan különös, bizarrnak ható dolgokban döntenek világcsúcsot – ezekből válogattunk egy csokorra valót.
2021. szeptember 9., 08:00
Kamaszkorban, nagyobb gyerek esetén sokszor kihívást jelent az esti elalvás. Ezt a kísérletet azonban nem érdemes Randy után csinálni.
2020. szeptember 14., 19:25
Te átélted már valaha az alvásparalízis borzalmait? Én igen, elmesélem, milyen volt.
Aludni jó és kell is ahhoz, hogy jól funkcionáljunk, mégis rengetegen szenvednek valamilyen alvászavarban. Íme, néhány tipp a pihentető szunyókáláshoz.
2017. szeptember 24., 16:42
Nemcsak a saját egészségedet, de mások életét is veszélyezteted, ha nem alszol eleget.
2017. szeptember 1., 18:05
Az alternatív alvásminták hívei rengeteg szabadidőt nyerhetnek maguknak, de tényleg ki tudják pihenni magukat? Utánajártunk.
Legalábbis hosszú távon ugyanannyira romlik a reakcióidő és a kognitív képesség.
A bárányszámolásra sokan esküsznek, de ugyanennyien a lefekvés előtti önkielégítésre. Hét bevált ötlet arra, ha nem akarsz gyógyszert szedni.
Tavasszal fáradékonyabbak a sofőrök, amin a kínai rendőrség szerint segít a chili.
Nem kell többé korán kelnie, és senki sem nevezi lustának. Délelőtt tévézhet az ágyban, vagy egy kávézó teraszán nézheti át a lapokat. Az ember biológiai órájára alapuló, forradalmi munkarend szerint csak akkor kellene dolgoznia, amikor kreativitása csúcsán van, nem pedig amikor a tehenek diktálják. Jó hírek későn kelőknek és notórius későknek.
Az éjszakai virrasztás napokra elűzheti a depresszió tüneteit
Magyar tudósok derítették ki, miért felejtjük el, amit álmodtunk
Az alvás segít a problémák megoldásában
Ejtőernyős ugrás 102 évesen, villámgyors sörivás és vadászrepülőket túlharsogó tanítónő – a legkülönösebb világrekordok
Meddig bírja egy gyerek alvás nélkül? Ez a kamasz világrekordot állított fel, de meg is fizette az árát
Éber elme lefagyott testtel – így éltem meg az alvási bénulást
Sziesztázz a melóban, a főnök is boldogabb lesz
Elég egyetlen álmatlan éjszaka és borul minden
Kevesebb alvás=több szabadidő. De vajon megéri?
Keveset aludni olyan, mint nem aludni