2023. november 29., 09:05 Femina Javul a mentális egészség, szebbnek látjuk magunkat: már 15 perccel kevesebb telefonozás is sokat segít A teljes és azonnali digitális detox nem reális elvárás, ám az önbecsülés és a mentális jóllét érdekében fontos módszert jelent.
2023. október 13., 10:06 Dívány Digitális detox: jót tesz, de van vele egy hatalmas gond 2023-ban nehezebb elszakadni okoseszközeinktől, mint valaha. Vajon kibírnánk egy technológiamentes hetet? Kipróbáltuk a digitális méregtelenítést.
2022. május 14., 05:46 Dívány Tavaszi böjt másképp: így hat rád a 3+1 lépéses digitális detox Az online világ oltárán sokszor feláldozzuk valós élményeink megélését. Éppen ezért érdemes időnként digitális detoxot tartanunk.
2019. december 21., 10:00 Dívány 4 hétig egyáltalán nem facebookoztak, ez történt velük Egy új kutatásban kísérleti módszerekkel vizsgálták a digitális detox hatását.