augusztus 4., 19:30
A legpusztítóbb alvászavar: az agyadnak csak egy része ébred fel közben
Az összes alvás közbeni abnormális viselkedés közül ennek lehet a legkárosabb hatása az egészségünkre.
8 találat az Indexről, és a környékéről.
május 3., 19:00
Ezek a vitaminok segíthetnek az egyik leggyakoribb alvászavaron
A vitaminok mellett egy ásványi anyag megfelelő szintje is kulcsszerepet játszik a jelenség megelőzésében.
2023. november 15., 17:16
Íme a nyugtalan láb szindróma 5 lehetséges kiváltó oka
Igen, ez egy létező betegség és több kiváltó oka is lehet.
2022. április 24., 20:22
Egy titokzatos betegség, a nyugtalanláb-szindróma
Minden tizedik embert érinti, de még mindig nem egyszerű a kezelése.
2022. január 25., 06:00
Rugdalózol és csapkodsz álmodban? Ez állhat a háttérben!
A furcsa mozgás hátterében a nyugtalan láb szindróma is állhat. Érdemes kivizsgáltatni magad, ha alvás közben nagyokat rúgsz!
2021. december 4., 14:26
Tápanyaghiány is okozhatja a nyugtalan láb szindrómát: 6 dolog, ami a probléma hátterében állhat
Vashiányra és cukorbetegségre is felhívhatja a figyelmet a sokakat érintő panasz, a a nyugtalan láb szindróma.
2021. január 23., 18:06
Zsibbad a lábad éjszakánként? A nyugtalan láb szindróma az alvásminőséget is rontja
A nyugtalanláb-szindróma hátterében több kiváltó ok is állhat, szomnológus beszélt a leggyakoribbakról.
2020. június 27., 15:36
Folyton bizsereg a lábad elalvás előtt? A nyugtalan láb szindrómának sok negatív következménye van
A nyugtalan láb szindrómához gyakran kapcsolódik az éjjeli lábrángás vagy akaratlan rugdosás is.