85 találat az Indexről, és a környékéről.
Tavasszal eljön a kevés kalóriás receptek ideje: válogass a legfinomabbak közül!
A roppanós retekhez és uborkához nagyon jól megy a friss, joghurtos öntet.
A külföldi termékek kedvező ára a zöldségpiacot is befolyásolja.
A népi hagyományok szerint nem mindegy, mikor esszük. De vajon igaz ez?
2023. szeptember 3., 06:50
Akár már télen is fogyaszthatsz néhány ősszel vethető zöldségből, de tavaszra biztosan beérik az összes.
2023. augusztus 23., 09:08
A csirkés-zöldséges tortilla igazi kényelmi étel. Akár maradék sült húsból is készítheted.
A tavaszi krumplisalátában tojás és színes zöldségek is helyet kapnak.
Enyhén csípős íze miatt fenntartásaid lehetnek a retekkel szemben, de ha tudnád, milyen egészséges, más szemmel néznél rá.
A fekete retek sok bolt polcain megtalálható. Összegyűjtöttük, miért érdemes fogyasztani, nem is gondolnád, mit tud!
Élet a rizsen és a krumplin túl: ezek a köretek egészségesek, tele vannak vitaminnal és nem is hizlalnak.
2022.05.24. 17:36 Módosítva: 2023-04-16 21:48:32
A hónapos retekből ínycsiklandó, diétás smoothie készíthető, ami nemcsak az emésztést segíti, hanem vízhajtó hatású is.
Végre megjelentek a zöldségesnél a tavaszi zöldségek. Készítsd el őket változatosan!
Igazán frissítő lesz a krumplisaláta, ha retekkel gazdagítod, és joghurtos öntettel tálalod.
Te is úgy teszed el a retket, hogy rajta maradnak a levelei? Mutatjuk, hogy miért rossz ötlet.
Bemutatták a József Attila Színházban a Portugál című darabot. Lengyel Ferenc rendezőnek sikerült kilépnie Retek szerepéből.
A sütőben sült retek belül szinte krémes lesz. Ehetsz belőle bármennyit, hisz alig van benne kalória.
2021.06.18. 14:16 Módosítva: 2023-04-16 20:28:05
Fogyassz napi egy pohárral, és két hét alatt látványos lesz az eredmény.
A kéksajt és a saláta mindig jól működik együtt, legyen szó jégsalátáról vagy fejes salátáról. Ennek a tetejére mi egy adag meleg, fokhagymás vajban megforgatott friss, tavaszi retket is készítettünk.
Ha marad belőle egy kevés, csavard egy tortillalap közepébe, kend meg édeskés, tárkonyos házi majonézzel, és már viheted is magaddal egy-egy kirándulásra, vagy akár a munkahelyedre.
A vékonyra vágott retekszeleteket hívjuk mi konfettinek, amik mellett akár a vörös pesto, akár a salsa verde nagyon szuper. Nagyon kevés kalóriát tartalmaz, így nagyszerű köret lesz belőle nehezebb vörös húsok mellett is.
Ha marad egy szelet marhasült, és te kétadagos fogást készítenél belőle, dobd össze ezt a keleti hangulatú tésztasalátát, amihez a kamrában várakozó rizstésztát is felhasználhatod.
Kiránduláshoz, irodába és persze hogy otthon is remek fogás ez a wrap, amibe nálunk egy nagy kanál csípős guacamole mellé néhány szelet esti grillezésről maradt pulykahús is került.
Ha több halat ennél, de valami egészségesebbet választanál a fish&chipsnél, van egy remek hírünk: a hal sokkal több fogásban: salátákban, tésztás ételekben és aromás zöldségek mellett is nagyon finom lehet. Már mutatjuk is, hogyan.
Ha eddig még nem kóstoltad a sült retket, itt az ideje! A fokhagyma és a zöldfűszerek csodás ízt adnak neki.
Retekérdekességek következnek.
A szuper egészséges kimchit a koreaiak többsége naponta fogyasztja. Úgy tartják, hogy ez a csípős savanyúság gyógyír minden bajra.
Ilyenkor is készíthetsz friss savanyúságot, roppanós retekből isteni lesz a végeredmény.
Ha friss, tavaszi ízekre vágysz, dobj össze retekkel gazdagított rukkolasalátát!
A zöldfűszeres csirke egyszerű egytálétel, amit akkor is elkészíthetsz, amikor tényleg nincs sok időd. Süsd vele a köretet, még izgalmasabb lesz a retek.
A húsmentes, tojásos reteksaláta színes, egészséges, medvehagymával pedig igazán üde, ráadásul kiváló fehérjeforrás.
Az emberiség meglepően kevés összetevőből készíti el a rendszeresen fogyasztott ételeit, ami komoly hatással van a környezetre.
2019. augusztus 6., 10:56
Jó, ha néha újítasz! A zöldségekkel dúsított túrókrémet bevetheted reggelire, tízóraira a szendvicsekhez, sőt a mártogatósokhoz is kiváló.
Próbáltad már a retket savanyítva, húsok, szendvicsek mellé? Különleges és finom.
Minél többféle zöldségből készül a tavaszi zöldsaláta, annál finomabb és egészségesebb.
Retekkel, snidlinggel igazán tavasziassá teheted a majonézes krumplisalátát.
Sütve még édesebb lesz a retek, kiváló kísérője lehet sült vagy rántott húsoknak.
Vilmos herceg igyekszik komoly maradni még akkor is, ha tudja, hogy furán néz ki.
A joghurttal krémesített tavaszi saláta behűtve igazán jólesik a melegebb napokon, és még diétás is.
Ha valami igazán frissítő ételre vágysz, dobd össze ezt a friss zöldségekből álló reteksalátát!
Meg fogsz lepődni.
Ezekkel az ételekkel gyerekjáték lesz látványosan fogyni.
Ezekkel az ételekkel gyerekjáték lesz látványosan fogyni.
Ropogtasd a zsenge sült retket magában, vagy kínáld húsok mellé köretként!
2015. november 24., 09:15
Ezek a föld alatt termő zöldségek sok pozitív tulajdonsággal bírnak.
2015. november 24., 09:15
Ezek a föld alatt termő zöldségek sok pozitív tulajdonsággal bírnak.
2015. november 11., 06:35
A kevéssé ismert zöldség számos pozitív hatással bír.
Minél többet eszel a következő ételekből, annál gyorsabban szabadulhatsz meg a pocaktól.
Minél többet eszel a következő ételekből, annál gyorsabban szabadulhatsz meg a pocaktól.
Végre itt vannak a friss zöldségek, gyümölcsök! Ha hasra hízol, a következőket kell fogyasztanod!
Végre itt vannak a friss zöldségek, gyümölcsök! Ha hasra hízol, a következőket kell fogyasztanod!
Kóstoltad már a céklalét? És a matcha teát? Elmondjuk, hogyan készítheted el otthon.
Kóstoltad már a céklalét? És a matcha teát? Elmondjuk, hogyan készítheted el otthon.
A tavasz hajnalán is van hová nyúlni egy kis vitaminért.
A tavasz hajnalán is van hová nyúlni egy kis vitaminért.
Hogyan segíti a fogyást a fekete retek és a pomelo?
Hogyan segíti a fogyást a fekete retek és a pomelo?
A tél is kínál olyan rostban gazdag ételeket, amelyek segítenek csökkenteni a derékméretedet.
A tél is kínál olyan rostban gazdag ételeket, amelyek segítenek csökkenteni a derékméretedet.