november 14., 18:16 Femina Így szüntethető meg a szezonális depresszió: elég egy apró dolgon változtatni Hideg időben sokan elengedik a rendszeres testmozgást, pedig ilyenkor lenne igazán szükség rá.
2023. január 29., 08:46 Dívány Ezek az apróságok segítenek kihúzni tavaszig depresszió nélkül Könnyen bevezethető, élvezetes szokásokkal javíthatunk a szezonális depresszió okozta rossz hangulatunkon ezekkel a tippekkel.
2022. november 13., 11:48 Itt a szezonális depresszió ideje, de legyőzheti Miért vagyunk levertek ősszel és télen, és mit tehetünk a letargia ellen?
2022. február 3., 06:00 Dívány Legszívesebben ki sem kelnél az ágyból? Tehetsz ellene Ha tényleg szezonális depresszióról van szó, ezek segíteni fognak.
Állandó fáradtsággal és alvászavarral is jelentkezhet a probléma: a szezonális affektív zavar tünetei és kezelése Járfás Eszter 2021.11.21. 19:06 Módosítva: 2021-11-22 11:09:48 A szezonálisan jelentkező probléma jeleire oda kell figyelni.
2021. február 24., 06:06 Femina Nem egyenlő a rossz hangulattal: a major depresszió tüneteit komolyan kell venni A major depresszió súlyos betegség, ami az élet számtalan területére hatással van.
2020. október 30., 06:56 Femina Idén többeket érinthet a szezonális depresszió: ezekre a tünetekre figyelj a környezetedben A járványhelyzet miatti korlátozások és bizonytalanságok a mentális egészséget is veszélyeztethetik.
Így szüntethető meg a szezonális depresszió: elég egy apró dolgon változtatni
