9 találat az Indexről, és a környékéről.
Sokat tehetsz magadért a helyes táplálkozással.
Sokáig koleszterinmumus volt, aztán ezt cáfolták, aztán megint kiderítették, hogy rizikós, aztán... Hol az igazság tojásügyben?
Telített vagy telítetlen? Hasznos vagy káros? Elmondunk mindent, amit tudnod kell a zsírsavakról.
2018. augusztus 27., 10:30
Egy harvardi professzor szerint ez az egyik legrosszabb étel, amit ehetsz, ártalmasabb, mint a sertészsír!
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint napi 50 gramm vajnál nem kéne több telített zsírt ennünk, különben baj lesz.
A marha zsírjához és a vajhoz hasonlítják tulajdonságait amerikai orvosok.
Ez részben magyarázza azokra a tanulmányokat, amelyek szerint a spermaszám világszerte csökken.
Egérkísérletek igazolták, hogy a telített zsírok felborítják az emésztőrendszer baktériumflóráját.
A telített zsír blokkolja a mértéktelen zabálást megfékező idegrendszeri folyamatokat.