Nyakunkon az ünnepi betegségek és balesetek szezonja

Adja magát a kérdés: mit tegyen vagy mit ne tegyen, aki felső légúti betegségben szenved az ünnepek alatt? Harkai Nikoletta, a Doktor24 belgyógyásza szerint

a legfontosabb a gyógyulás, pihenés, sok folyadék és a tüneti terápia, a zsúfolt programokat, a látogatásokat érdemes csökkenteni vagy inkább lemondani.

Annyira vegyen részt a beteg az ünneplésben, amennyire még jólesik neki. Magas láz, erősödő panaszok, légszomj, sárgás-zöldes vagy véres köpet esetén pedig forduljon orvoshoz.

Családi ünneplés betegen?

A szakember szerint családi vagy baráti összejövetelek alkalmával érdemes kerülni a szoros kontaktust, a pusziváltást.

Tartsa be a higiéniai szabályokat, mosson gyakran kezet (orrfújás után is ajánlott lehet, valamint köhögés, tüsszentés esetén, ha kezünkkel takartuk el a szánkat). A közös pohár vagy evőeszköz használata ilyenkor nem tanácsolt

– tette hozzá Harkai Nikoletta.

A leggyakoribb karácsonyi balesetek 

A belgyógyász kifejtette: már az előkészületek során is történhetnek balesetek, amelyek főleg háztartási balesetek során, például takarítás, sütés-főzés vagy díszítés közben esnek meg. Szenteste a karácsonyfa körüli teendők okozhatnak problémákat, például élő fa esetén a talpba való faragás okozhat különböző sérüléseket.

„Tipikus karácsonyi balesetek a fa befaragása során önmagunkon ejtett felső és alsó végtagi sebek, amikor azonnal szükség lehet orvosi ellátásra. Az ilyen esetekben időpontfoglalás nélkül, könnyen elérhető orvosi ellátásra van szükség. Karácsony után pedig a túlevés és a túlivás okozta problémákkal is sokan fordulnak hozzánk” – tette hozzá Sárosi Balázs, a Doktor24 Csoport azonnali orvosi ellátásra szakosodott központjának központvezető főorvosa.

Mire figyeljünk oda?

Ha tehetjük, kezdjük el időben a készülődést, hogy ne kelljen kapkodni, kérjünk segítséget vagy osszuk meg a feladatokat. Az alkohol rontja az éberséget, mozgáskoordinációt, fogyasztása csak mértékkel javasolt az előkészületek során is. Gyertyát, csillagszórót ne hagyjunk felügyelet nélkül, izzósort csak megbízható helyen vásároljunk, a sérült izzósort selejtezzük le. Fenyő vásárlásakor vigyük magunkkal a talpat, sok esetben a helyszínen befaragják, így nem kell otthon bajlódni vele. Stabil helyre állítsuk a fát, főleg ha a lakásban kisállat is van. Ha pedig elfáradtunk, tartsunk pihenőt. 

Mikor érdemes azonnal orvoshoz fordulni?

Érdemes orvoshoz fordulni sérülés, égés, forrázás, csonttörés-, rándulás-, ficamgyanú esetén. Kisebb égésnél a hidegcsap-vizes hűtés a megfelelő elsősegély, viszont hólyaggal, hámhiánnyal járó égést mindenképp tanácsos mielőbb orvosnak megmutatni. Ilyen helyzet még a jelentősebb, otthoni körülmények között nem vagy csak nehezen csillapítható vérzéssel járó sérülés. Karácsonyfa-faragás közben például (földdel) szennyezett eszköz okozta sérüléskor vagy mélyre hatoló sebzés esetén mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, mert ilyen esetekben tetanuszinjekció beadása is szükséges lehet.

Az ünnepi menüben gyakran szerepel hal, így előfordulhat a halszálka véletlen lenyelése, ami után a jelentkező idegentest-érzés, köhögés, fulladás is ellátást igényel. Valamint a már említett felső légúti betegségek romlása, magas láz és kiszáradás veszélyével fenyegető hányás-hasmenés, szédülés, ájulásérzés, két napnál tovább tartó panaszok esetén is kérjünk segítséget. 

Kockázatok az ünnepek alatt

Az év végi ünnepeket sokan a korlátlan evés-ivás időszakának is tekintik. Ilyenkor megfigyelhető, hogy az epés panaszokkal és hasnyálmirigy-gyulladással jelentkező betegek száma ugrásszerűen megnő. Ez utóbbi, ami potenciálisan súlyos következményekkel is járhat, egy egyszerű vérvétellel nagy biztonsággal kizárható. Ismert gyomor- vagy epeproblémák esetén a hagyományos menüsorok helyett érdemes teret adni a kevésbé zsíros-fűszeres, speciális fogásoknak, hogy mindenki lemondások nélkül élvezhesse az ünnepet, a kulcsszó a mértékletesség.

„Fordítsunk külön figyelmet idős, gyakran magányos, esetleg demencia miatt kétségbeesett rokonainkra, vagy akár a megnövekedett anyagi terhek miatt aggódó, sérülékeny barátainkra, hozzátartozóinkra. Sajnos ebben az időszakban sokkal gyakrabban fordulnak elő öngyilkossági kísérletek, illetve az önártalom változatos formái” – mutatott rá a főorvos. 

(Borítókép: Mostafa Alkharouf / Anadolu Agency / Getty Images)