Kemény lesz az idei tanévkezdés, másodfokú hőségriasztással indul az ősz

2024.08.30. 12:20 Módosítva: 2024.08.30. 13:06
Indul az ősz, kezdődik az új tanév, az országos tiszti főorvos azonban a másodfokú hőségriasztásra hívja fel a figyelmet. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) szerint naponta legalább három liter folyadékot fogyasszunk, lehetőség szerint vizet.

Az országos tiszti főorvos szeptember 5-ig meghosszabbítja az augusztus 24-én kiadott hőségriasztást az ország egész területére vonatkozóan, továbbra is másodfokú hőségriasztás lesz érvényben – derül ki a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös közleményéből.

Utoljára 2015-ben fordult elő, hogy szeptemberben is kitartott a hőség. Az NNGYK szerint fontos, hogy továbbra is kellő figyelmet fordítsunk a tartós meleg elleni óvintézkedésekre.

„Az iskolakezdés mindig mozgalmas időszak, mind a szülők, mind a gyermekek számára. A kánikulában figyeljünk arra, hogy a diákoknak is a szokásosnál nagyobb mennyiségű vízre, ásványianyag- és vitaminbevitelre van szükségük. Mindig legyen náluk folyadék, mert hőség idején akkor is inniuk kell, amikor nem érzik magukat szomjasnak. A melegben nem javasolt cukros, szénsavas üdítők fogyasztása; a szervezetnek ilyenkor kifejezetten vízre van szüksége. Válasszunk számukra könnyű, világos színű, laza ruhadarabokat, amelyek lehetővé teszik a bőr szellőzését” – írták.

Hozzátették azt is, hogy a magas hőmérséklet életkortól függetlenül megviseli az egészségesek szervezetét is, azonban különösen veszélyeztetettek az újszülöttek, a kisgyermekek, az idős emberek, a túlsúllyal élők, valamint az egészséges nők körében magasabb kockázatnak vannak kitéve a várandós és a változókorban lévő nők a hormonális változásaik miatt.

Fontos, hogy a kánikulában az idősek már kisebb rosszullét esetén is forduljanak háziorvosukhoz, hogy megelőzzék a súlyosabb állapotokat. A vérnyomást a melegben gyakrabban kell ellenőrizni: a meleg értágító hatása miatt szükség lehet a gyógyszeradag csökkentésére, ha a vérnyomással kapcsolatos panaszok jelentkeznek

– fogalmaztak a közleményben.

A változókorban a panaszok mérsékelhetők a megfelelő életmódbeli szokások kialakításával: egészséges táplálkozással (sok friss zöldség, gyümölcs), bőséges folyadékbevitellel (nagyjából 3 liter naponta), rendszeres testmozgással a kora reggeli vagy esti órákban.

Szeptemberben megerősödik a forgalom is, felhívták a figyelmet, az autóval közlekedőket pedig különös óvatosságra intik, hiszen rájuk is kedvezőtlen hatással van a nagy meleg.

A közleményben az állatokra is felhívták a figyelmet, akiknek szervezetét szintén megviseli a nagy meleg. Mint írták, gondoskodni kell folyamatos ivóvízellátásukról, hűtésükről, árnyékos helyen történő elhelyezésükről, és zárt helyiségben való tartózkodásuk esetén annak szellőztetéséről.

Az egész országban tűzgyújtási tilalom van érvényben, vagyis tilos erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tüzet gyújtani. 

Újabb melegrekord dőlt meg

Időközben a HungaroMet Zrt. a honlapján azt közölte, hogy megdőlt a fővárosi és országos hajnali melegrekord is csütörtökön. Azt írták, csütörtök hajnalban Budapest Lágymányos meteorológiai állomáson mindössze 23,9 Celsius-fokig hűlt le a hőmérséklet, ezzel pedig megdőlt az erre a napra vonatkozó fővárosi hajnali melegrekord. A korábbi fővárosi rekordot, 23,4 fokot még 1992-ben mérték a Széchenyi-hegyen.

A csütörtök reggel Lágymányoson mért 23,9 fok egyben új országos hajnali melegrekord is, erre a napra a korábbi országos rekordot eddig Pécs Árpádtető meteorológiai állomás tartotta, ott 2003-ban 23,8 fokot mértek.

Időjárás-előrejelzésünk folyamatosan frissül, ha további részletekre kíváncsi (helyi adatok, orvosmeteorológia, közlekedésmeteorológia, pollenjelentés stb.), kattintson ide: https://index.hu/idojaras

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • Belföld
Autóval ütközött egy busz Kőbányán, két ember súlyosan megsérült

Autóval ütközött egy busz Kőbányán, két ember súlyosan megsérült

Az utasokat feszítővágóval szabadították ki a járművekből.

január 13., 18:01

  • Belföld
Átlagosan négynaponta történt halálos lakástűz tavaly Magyarországon

Átlagosan négynaponta történt halálos lakástűz tavaly Magyarországon

Összesen 113 ezer négyzetméternyi épített terület égett le 2024-ben.

január 13., 14:48

  • Belföld
Megváltozott a nyitvatartása az egyik legforgalmasabb határátkelőhelynek

Megváltozott a nyitvatartása az egyik legforgalmasabb határátkelőhelynek

A rendőrség hívta fel rá a figyelmet.

január 13., 18:02

  • Belföld
A Kúria elnöke levélben válaszolt az őt ért kritikákra

A Kúria elnöke levélben válaszolt az őt ért kritikákra

Varga Zs. András szerint nem tőle kell félteni a bírói függetlenséget.

január 13., 17:09

  • Belföld
Büntetőfékezéssel és lézerezéssel próbálta lassításra bírni az autós a mögötte haladót

Büntetőfékezéssel és lézerezéssel próbálta lassításra bírni az autós a mögötte haladót

Lézerharc, büntetőfékezés és villogás az M2-es autóúton.

49 perce

  • Belföld
Jövő hét hétfőig lehet kérelmezni az iskolakezdés halasztását

Jövő hét hétfőig lehet kérelmezni az iskolakezdés halasztását

A döntést az Oktatási Hivatal hozza meg.

január 13., 12:45

  • Belföld
A DK Rogán Antal minisztériumának megszüntetését kezdeményezi az Országgyűlésben

A DK Rogán Antal minisztériumának megszüntetését kezdeményezi az Országgyűlésben

A párt szerint egy eddig soha nem látott helyzetbe került Magyarország.

január 13., 18:53

  • Belföld
Cseh Katalin: Magyarország ma az EU egyik legveszélyesebb országa

Cseh Katalin: Magyarország ma az EU egyik legveszélyesebb országa

A kormány „alkalmatlanságáról” írt a politikus.

január 13., 18:22

  • Belföld
Magyar Péter szavazásra bocsátja, hogy maradjon-e európai parlamenti képviselő

Magyar Péter szavazásra bocsátja, hogy maradjon-e európai parlamenti képviselő

Még a mandátum átvételekor ígérte meg, hogy fél év után újra kikéri támogatói véleményét.

január 13., 18:40

  • Belföld
Viharos széllel és hózáporokkal keményít be a tél

Viharos széllel és hózáporokkal keményít be a tél

A hőmérséklet nappal sem emelkedik 5 fok fölé.

január 13., 05:54

  • Címlapon
Ezekhez a személyes adatainkhoz férhet hozzá a kormány az új lépésével

Ezekhez a személyes adatainkhoz férhet hozzá a kormány az új lépésével

Az áldozatok gyakran önként adják ki személyes adataikat a tolvajoknak.

3 órája

  • Címlapon
Kiszivároghattak Donald Trump tervei: őrületes tempót vett fel a forint

Kiszivároghattak Donald Trump tervei: őrületes tempót vett fel a forint

Európa örülhet, úgy tűnik, nincs a leendő elnök célkeresztjében.

49 perce

  • Belföld
Egy hajdú-bihari lúdtelepen madárinfluenza okozott tömeges elhullást

Egy hajdú-bihari lúdtelepen madárinfluenza okozott tömeges elhullást

Az állomány felszámolása után megindult a járványügyi nyomozás.

január 13., 18:09

  • Belföld
Elhagyta az országot David Pressman, Vágási Ferit emlegetve búcsúzott tőle Kocsis Máté

Elhagyta az országot David Pressman, Vágási Ferit emlegetve búcsúzott tőle Kocsis Máté

A Fidesz frakcióvezetője szerint muszáj ünneprontónak lennie.

január 13., 08:27

  • Belföld
Szijjártó Péter megszólalt a globális egészségügyi vészhelyzetről: nincs itt semmi látnivaló

Szijjártó Péter megszólalt a globális egészségügyi vészhelyzetről: nincs itt semmi látnivaló

A miniszter a WHO főigazgatójával konzultált.

január 13., 10:22

  • Címlapon
Egymást marják a nagyhatalmak az örök jég szigetéért

Egymást marják a nagyhatalmak az örök jég szigetéért

A gyarmati múlt terhei is kísértenek még.

39 perce

  • Címlapon
Zalán János reagált az Index cikkére

Zalán János reagált az Index cikkére

A Pesti Magyar Színház volt igazgatója Nyilatkozatot juttatott el a szerkesztőségünkbe.

49 perce

  • Címlapon
Bombafenyegetés a budapesti repülőtéren, átvizsgáltak egy Ryanair-gépet

Bombafenyegetés a budapesti repülőtéren, átvizsgáltak egy Ryanair-gépet

Egy kifutópályát le is zártak.

2 órája

  • Címlapon
A magyar kormány bejelentette: Orbán Viktor találkozik Donald Trumppal

A magyar kormány bejelentette: Orbán Viktor találkozik Donald Trumppal

A Fehér Házba mehet a miniszterelnök.

10 órája

  • Belföld
Holtan találták meg az eltűnt szentesi férfit

Holtan találták meg az eltűnt szentesi férfit

Nem merült fel idegenkezűség gyanúja.

január 13., 13:32

  • Belföld
Forgalomkorlátozás lesz az M1-es, M7-es autópályák közös kivezető szakaszán

Forgalomkorlátozás lesz az M1-es, M7-es autópályák közös kivezető szakaszán

Csütörtökön időszakos torlódásokkal kell számolni.

január 13., 13:34

  • Belföld
Árvízi töltésen rekedt egy magyar kamionos Ausztriában, mert a GPS odavitte

Árvízi töltésen rekedt egy magyar kamionos Ausztriában, mert a GPS odavitte

Veszélyes vizekre evezett a sofőr.

január 13., 11:42

  • Belföld
Újabb szélsőségesek ellen emelt vádat az ügyészség az antifa támadásokkal kapcsolatban

Újabb szélsőségesek ellen emelt vádat az ügyészség az antifa támadásokkal kapcsolatban

Egy német és egy olasz férfinak kell bíróság elé állnia.

január 13., 09:31

  • Belföld
Elfogták a férfit, aki bombával fenyegetőzött egy budapesti szórakozóhelyen

Elfogták a férfit, aki bombával fenyegetőzött egy budapesti szórakozóhelyen

A bombariadó miatt nem tudott fellépni az esti buli headlinere.

január 13., 08:41