Elképesztő átalakuláson ment át a férfi, aki több mint egy évig nem evett

A felesleges kilóktól való megszabadulásért a legtöbb fogyni akaró személy szinte bármire képes, erre pedig már bőven van lehetőségük, ugyanis rengeteg diéta, speciális étrend, és életmódváltó program közül választhatnak. Hiába azonban a temérdek útmutató, a különböző tévhitek miatt továbbra sem érik el a kívánt eredményt. Ilyen téves elv volt sokáig, hogy az este hat utáni evés az, ami igazán hizlal és káros, és bár ez megdőlt, sokan a mai napig tartják magukat ehhez. Akárcsak a leglogikusabb gondolatnak tartott módszerhez, miszerint ha több étkezést is kihagyunk a napunkból, vagy akár napokig egyáltalán nem eszünk, akkor bizony hipp-hopp lerepülnek rólunk a pluszkilók.

Ez persze a legtöbb esetben nincs így, mégis akad olyan, aki pontosan az éhezésnek köszönheti azt, hogy búcsút intett az extrém elhízásnak. 

Persze jelen esetben korántsem a világon továbbra is égető problémát jelentő kényszerű éhezésről van szó, amely minden tizedik embert érint a Földön, és ami miatt évente egymillió gyerek hal meg. Van, aki szándékosan éhezteti magát, mert tényleg ettől várják a súlyvesztést. Erre különleges példák is akadnak – még ha az ételtől való extrém megvonás nem is tesz jót a szervezetünknek hosszú távon...

Evés helyett éves diéta

A legtöbben az egészségi kockázatok ellenére, elképesztő akaraterőről tanúbizonyságot téve akár hosszú napokig sem visznek be élelmet, van azonban olyan is, akinek ez a sorozata jóval tovább tartott. 

Persze jócskán volt is miből, ugyanis 27 évesen már 207 kilogrammot mutatott a mérleg alatta... De ne rohanjunk ennyire előre. 

Angus Barbieri Skóciában született 1939-ben, és azon túl, hogy az apja fish and chips üzletében dolgozott, korai életéről keveset tudunk. Egyet azonban egészen biztosan: már nagyon hamar elképesztő túlsúlyt szedett magára. Bénító ételfüggősége már a mindennapjaiban is megnehezítette az életét, emiatt 1965-ben komoly elhatározásra jutott, és egészen drasztikus lépésektől sem riadt vissza annak érdekében, hogy elérje a reménytelennek tűnő, 82 kilogrammos álomsúlyt.

Az orvosok kezdetben rövid böjtöt írtak elő a fogyni akaró férfi számára, amely során Barbieri nem ehetett semmilyen ételt. Igen ám, de olyannyira tetszett neki a böjtöléssel járó módszer, hogy a néhány hetes időszakot követően is folytatni akarta, hogy elérje azt a testsúlyt, amiről álmodozott. Mindez persze rendkívül kockázatos volt a férfi egészségét illetően, így orvosai úgy döntöttek, hogy a drasztikus böjt csak a folyamatos felügyeletük mellett folytatható. 

De mégis hogyan maradt életben, ha nem evett? A férfi multivitaminokat, köztük káliumot és nátriumot szedett a tápanyaghiány kompenzálására. A kiegészítők mellett Angus Barbieri alacsony kalóriatartalmú vagy kalóriamentes italokat fogyasztott csak, mint például a feketekávé, a tea és a szénsavas víz.

A böjt nagy részét otthonában töltötte, és csupán annyi időre hagyta el a házat, amikor a kórházban volt kivizsgáláson, ahol többször éjszakára is benntartották, hogy az orvosok figyelemmel kísérhessék az átalakulását és ellenőrizhessék a vérképét. Megdöbbentő módon az alacsonyabb vércukorszinten kívül, aminek látszólag semmilyen negatív hatása nem volt, a teste a folyamatosan csökkenő testsúlya ellenére is teljesen rendben volt. Pedig mivel nem evett szilárd ételeket, állítólag csak 40-50 naponként kellett nagy dolog miatt a mosdóba mennie...

1966 júliusában Angus Barbieri egy év és 17 napos böjt után elérte célsúlyát, a 82 kilót, így 382 nap alatt összesen 125 kilogrammot fogyott, azaz átlagosan havonta 9-10 kilótól szabadult meg. 

A férfi a böjt után szinte felismerhetetlen volt, és állítólag kétszer is belefért volna az egy évvel korábban viselt ruháiba. Ráadásul a csoda nemcsak pár napra szólt, hanem sikerült hosszabb távon is megtartania azt. 1990-ben bekövetkezett halálakor csak 7 kilóval volt nehezebb, mint a böjt végén, súlya 89 kg volt. A férfi elképesztő rekordját 1971-ben elismerte a Guinness Rekordok Könyve a világ leghosszabb böjtjének teljesítése miatt, a szervezet azonban azóta úgy döntött, hogy megszüntetik a kategóriát, hogy ne ösztönözze ezzel a veszélyes viselkedést.

A böjt bevett szokás, mégsem érdemes túltolni

Különböző böjtök és kúrák a mai napig az egészséges életmód alapját képezik, a léböjtkúrák pedig szintén az étel megvonásával tehermentesítik és méregtelenítik a testet, a drasztikus ételmegvonást mégse próbálja ki otthon senki. Ez ugyanis a fogyás helyett, vagy sokszor akár amellett is komoly egészségkárosodást okozhat.

Még akkor sem, ha a történelem során temérdek kultúra alkalmazta a böjtöt különböző megfontolásból, így az sem meglepő, hogy szinte az összes nagyobb vallás alapja a világon – a kereszténységtől és az iszlámtól kezdve, a judaizmuson át a buddhizmusig. Jézus Krisztus, Buddha és Mohamed mind a böjt gyógyító és tisztító erejéről prédikáltak – a muszlimok pedig a mai napig szigorúan tartják: napkeltétől napnyugtáig egy teljes hónapig böjtölnek a ramadán idején. A Biblia szerint Jézus 40 napig böjtölt a sivatagban, aminek a mintájára koplalnak a nagyböjt idején a keresztények.

A vallásokon kívül az orvoslás úttörői is hittek a táplálkozásmentes élet előnyeiben. A Nutrientsben megjelent kutatás szerint a böjtnek az ókori Görögországban is gyökerei vannak. Már az orvostudomány atyjának tartott Hippokratész is népszerűsítette a böjtöt, különösen betegség idején. Akárcsak évszázadokkal később a svájci természettudós-orvos Philip Paracelsus, a nyugati orvoslás úttörője, aki úgy gondolta, „A böjt a legjobb gyógymód, egyfajta belső orvos”.

Egyikük sem tévedett nagyot, ugyanis az inzulinrezisztencia és a szervezet vércukorszintjének csökkentése érdekében gyakran írnak elő kisebb böjtöt például a szigorú diétát követő cukorbetegek számára. Akárcsak a túlsúlyos személyeknek, akik számára az éhezés hatékony módja lehet a gyors fogyásnak. Fontos megjegyezni, hogy ezt mindenképpen az orvosával egyeztetve tegye a beteg, ugyanis ha nem tudatosan és megfelelő felügyelet mellett vág valaki ebbe bele, könnyedén súlyos egészségkárosodást szenvedhet, az éhezés miatt pedig keringési problémák, és akár szívroham is előfordulhat – azaz könnyedén az illető halálát is okozhatja.

Bár Angus Barbieri története minden bizonnyal inspiráló, a szakemberek továbbra sem javasolják senkinek sem a 40 napnál hosszabb böjtöt, hiszen egyedülálló az, hogy valaki ennyi ideig éhezve nem szenved semmilyen egészségkárosodást.  

(Borítókép: ingwervanille / Getty Images Hungary)