Tolvai Reni 17 kilót fogyott
Bár már jó ideje egészségesen étkezik, Tolvai Reni hét hónapja kezdett valódi életmódváltásba, amelyben egy tanácsadó volt a segítségére. A 29 éves énekesnő minden egyes fogást lefotózott, ahogy a reggeli és esti mérlegállást is, amelyeket elküldött a szakembernek.
A tanácsadóm segített, elmagyarázta, hogy nem mindegy, mikor mit eszem, és az sem, mennyit iszom. Nekem nem szabad 50 grammnál több szénhidrátot ennem, és naponta legalább három liter folyadékot meg kell innom ahhoz, hogy a szervezetem ideálisan működjön. (…) Nagyon szigorú felügyelet alatt csináltam végig. Minden reggel rá kell állnom a mérlegre, és elküldenem a tanácsadómnak, mennyit mutat, és le kell fotóznom minden egyes ételt, amit eszem. Szerintem ezt csak így lehet csinálni ahhoz, hogy az ember tényleg sikeres legyen
– mondta a Blikknek, majd hozzátette, további 6 kilót szeretne ledobni.
Ami az edzést illeti, Reni jelenleg heti négyszer másfél órát sportol. Nagyon élvezi a mozgást, ugyanis jó pár eszközt beszerzett otthonra. Ha kinyitnak a termek, ő már akkor is ebben a formában edz tovább.