Magyar Európa-bajnoka van a CrossFitnek

Kovács László (Lacee) nyerte a CrossFit Games európai döntőjét, írja a Crossfit.hu. „Hihetetlen" – ez volt Kovács első szava a Koppenhágában három napig tartó bajnokságon aratott győzelme után, mellyel kvalifikálta magát az amerikai CrossFit Games világbajnokságra.

A könnyeivel küszködő 26 éves magyar karját a 2009-es világbajnok finn, a most második helyen végzett Mikko Salo emelte a magasba, bemutatva az új bajnokot, miközben a háttérben a közönség soraiban felemelték a magyar zászlót.

A másik magyar indulót, Bodnár Ádámot a második feladat után kizárták a versenyből.

Az amerikai tréning, a CrossFit szórakoztatóbb, változatosabb edzést, és teljes körű erőnlétet ígér. Míg más sportok általában csak egy-egy képességet, esetleg egyszerre néhány területet fejlesztenek, ez az edzésmód mindenre próbál hatni az erőtől a gyorsaságon át a hajlékonyságig, ráadásul ahol az alanynak nagyobb szüksége van rá, ott jobban.

Kalapálás, szánhúzás, gumiabroncs: a rendőröktől kezdve profi sportolókon át a Velvet is kipróbálta az edzésmódszert, bővebben itt olvashat róla>>>