Saját butaságom tüskéje még mindig szúr

2015.09.06. 18:14
Ha fogyni szeretne, itt a recept egy birkózótól: munka és koplalás. Bácsi Péter tavaly a sportág halhatatlanjai közé emelkedett, de az idén újra nagyot szeretne dobni a Las Vegas-i birkózó-vb-n, hétfőn. Aztán jöhet a harmadik olimpiája, az első kettőn peches volt. A lendülete megmaradt, mégsem megy fejjel a falnak.

„Ha reálisan nézem, a riói az utolsó olimpiám lehet. Hát persze, hogy mindent megteszek érte. Úgy látszik, a forrófejűséget kinőttem, tavaly egész jó visszajelzéseket kaptam az aranyakkal. Rio már nem több mint egy év, készülök.”

A birkózó Bácsi Péter élete legnagyobb sikerét tavaly érte el: áprilisban Európa-bajnok lett, majd szeptemberben világbajnok 80 kilós súlycsoportban.

A birkózás furcsasága, hogy most már ki kell emelni, nem mindegyik súlycsoport lesz ott automatikusan az olimpián, és az övé épp egy olyan kategória, amely 2013-ban kikerült az olimpiai programból. Alighanem ez is közrejátszott abban, hogy nem ő lett az év sportolója, hanem a tornász Berki Krisztián.

„Nincs emiatt szemernyi rossz érzés sem bennem. Olimpiai bajnok győzött le. Egyébként is iszonyú nehéz az almát a körtével összehasonlítani, a birkózás ismertsége pedig jelenleg nem a legjobb. Azt pedig lehetetlen érzékeltetni, hogy nálunk nem változott semmi attól, hogy ez a súlycsoport lekerült az olimpiáról, a mezőny, az ellenfelek ugyanolyan erősek, mint régebben. Nem úgy van, mint esetleg más sportágban, hogy elindulnak mondjuk tizenöten, mert mindenki azokra a távokra specializálódik, amelyeken az olimpián is ott lehet. Nálunk a riválisok ugyanazok, mintha olimpiáról lenne szó. Ha viszont csak azt látja valaki, hogy nem olimpiai szám, óhatatlanul arra gondol, biztos gyengébbek az ellenfelek. De nem neheztelek emiatt senkire, így alakult, meg kell ezzel is birkóznom” - mondta.

Majd viccesen hozzátette, az idén is kénytelen nyerni egy vb-t, mert már újra a 75 kilóban versenyez – két olimpián is ebben a súlycsoportban szerepelt -, és akkor az a nem olimpiás szépséghiba sem kerül oda a neve mellé.

Az első idei nemzetközi versenyét meg is nyerte májusban, Belgrádban, majd Lengyelországban is a legjobb lett augusztusban, vagyis jó erőben van, szeptemberben a Las Vegas-i világbajnokságon az első ötbe kell kerülnie, hogy olimpiai kvótát szerezzen.

Bácsi azzal nem foglalkozik, hogy csak a sportág olyan halhatatlan alakjainak sikerült egy évben mindkét nagy versenyt megnyerniük, mint Polyák Imre, Kocsis Ferenc, Komáromi Tibor, Farkas Péter.

A hideg kiráz, ha ezt a névsort hallom, három olimpiai bajnok, egy olimpiai ezüstérmes, én hozzájuk képest alig értem el valamit

Bízik benne, hogy a tavalyi sikerek átszakítottak benne egy gátat, mentálisan eljutott arra szintre, hogy tud nyerni, megvan már a kellő érettsége ehhez.

Bácsi egyébként későn érő típus, az első felnőtt országos bajnokságát 24 évesen nyerte (2007), igaz ez a lendület továbbvitte,  és még abban az évben vb-hetedik, amivel olimpiai résztvevő Pekingben, majd egy múlva a földrész legjobbja még az olimpia előtt.

Bácsi Péter névjegye

2007: világbajnoki 7.,
2008: Európa-bajnok 74 kilóban, olimpiai 5.,
2009: sérülés miatt kihagyja
2010:  Európa-bajnoki 3., 74 kiló
2011: Európa-bajnoki 2., 74 kiló
2012: a londoni olimpián megsérült, a sérülésig vezetett, legyőzője végül 3. lett
2013: sérülés miatt kihagyja
2014: Európa- és világbajnok a 80 kilósak közt
2015: A szeptemberi vb-n az első ötben kell lennie, hogy mehessen az olimpiára, 75 kilóban indul.

Amíg nem lett magyar bajnok, még az is megfordult a fejében, hogy abbahagyja, nincs értelme gürcölnie, hiszen megélni a birkózásból nem válogatott szinten egyáltalán nem lehet. De dacból kitartott.

2008-ban kirobbanó erőben ment az olimpiára, de lendülete lett a veszte Pekingben. Ha ott egy kevéssel rutinosabb és nem annyira forrófejű, jobban uralja önmagát a bronzmeccsen, akkor már most olimpiai érmesként beszélhetne.

 
Kudarcként élte meg az ötödik helyet.

„Nem voltam higgadt a legfontosabb pillanatokban. Nem lehet ezt sajnos szépíteni. Mentem előre féktelenül, nem kellett volna. Ha kivárásra játszom, ha csak ölöm az időt , és elmaszatolok fél percet, akkor a bronzmeccs biztosan megvan. Engem azonban vitt előre a hév, a természetem, még akciót akartam csinálni, nem elégedtem meg a vezetéssel, ki akartam hozni a maximumot. Így odalett a bronz. A francia Guenot már nem is gondolt rá, hogy neki esélye lehet, de én ki akartam őt tolni, és ezt kontrázta meg, így ő mehetett az eredményhirdetésre, nem pedig én. Mondták már ott, hogy ez egy megnyert érem volt, teljesen érthetetlen, hogy tudtam elveszíteni. Ráadásul már az elődöntőben is többet ért volna a türelem, a visszafogottság, mert már láttam, hogy a grúz Kvirkvelia teljesen elkészült az erejével, ha még egy kicsit fárasztottam volna, akkor azt a meccset hozom. Ehelyett ráléptem az egyik akciójára. De hát ilyen vagyok. Ha nem ilyen lettem volna, ha nem vinne ez a lendület előre, akkor talán már az olimpiára sem jutottam volna ki.”

A pekingi eset nagyon bántja, de természetesen inkább önmaga miatt, nem azért, mert gyengén szerepelt a magyar küldöttség, és lett volna még egy magyar érem. Azt gondolja, az egy olyan tüske a lelkében, ami igen nehezen gyógyul.

Kivált, mert a következő olimpián, négy év múlva sem sikerült az álma, rosszul lépett, és egy szerencsétlen kitámasztásnál mindjárt az első meccsen – sima vezetésekor - megsérült a térde.

Nem tudtam visszatartani a könnyeimet, borzasztóan fájt az aláfordult bal térdem, és nyilván a lelkem is.

Megnyertem az első menetet, a litván így egyenlített, a harmadikban pedig, amíg bírtam, tartottam magam. A legvégén nekem kellett volna akciót végrehajtani a győzelemért, akkor megint nagy fájdalmat éreztem az egyik pörgetési próbálkozásnál, és tudtam, kész, amiért küzdöttem, vége. Hiába éreztem magam nagyon jó formában, nem ment tovább. Nem szakadt el a keresztszalagom, de még hónapokig be volt vérezve a térdízület, a porcból levált egy darab, ezt kellett megműteni” - emlékezett vissza.

A 2013-as budapesti vb élményétől egy izomsérülés fosztotta meg, ezért most nagyon bízik benne, hogy mostantól elkerüli a balszerencse.

A legideálisabb neki a 80 kiló lenne, de az olimpiáért fogyasztania kell, általában 6-7 kilót, és ezt vállalja is, mégha ez komoly terhet is ró a szervezetére. Mentálisan sem könnyű az éhezés melletti súlyzózás és a kemény munka.

„Amikor látta egy szakorvos az adataimat, azt mondta, lehetetlen ennyi kiló hirtelen ledobása. Mondtam neki, ez biztos nem igaz, mert London évében például háromszor is lefogytam egy hét alatt 7 kilót. Könnyen mennek rólam a kilók szerencsére még mindig, vizesebb a testem, mint néhány társamnak, akik a falat kaparják. Ebből a szempontból szerencsés alkat vagyok.”

És csak hogy érzékeltessük, miről beszélünk, átnéztük a fogyási naplóját.

Bácsi a májusi belgrádi verseny előtt hétfőn 82,5 kiló volt, szerdán már 79,5, az utolsó csütörtöki edzésen pedig már 77,2. Így még egy keveset enni is tudott, mert másnap egy kis fekvőtámasszal, ugrálókötelezéssel már le is ment róla a felesleg. Egy keményebb edzésen nem ritka, hogy két kilót is kiizzadnak magukból. (A belgrádi versenyen két kilós kedvezményt kaptak a résztvevők, így elég volt 77-et nyomni.)

„ Miután már egyszer összeszűkült a gyomor mondjuk kétnapi koplalás után, az éhség utána már nem kínoz annyira. A szomjúság a veszedelmesebb. Vannak történetek, hogy valaki a patakból, más a vécétartályból ivott. Ilyenkor iszonyú önfegyelem kell. Alig telnek a percek a mérlegelés előtt, pszichésen nem könnyű helyzet.”

A birkózóknál a mérlegelést a verseny előtti nap tartják, így másnap már nem ebben a beszűkült állapotban kell versenyezni.

Bácsi szerint ahhoz talán még nagyobb önuralom kell, hogy a sikeres mérlegelés után ne zabáljon és ne igya azonnal tele magát egy versenyző, mert akkor nem marad ereje az ellenfelekre.

„Ilyenkor két liter folyadék azonnal lecsúszna húzóra, de ezzel igen nehezen elkerülhető a hasmenés. Kortyonként, óvatosan kell pótolni az ásványi anyagokat. Tésztát célszerűbb ilyenkor enni, mert a húsok már úgysem épülnek be, míg a szénhidrát igen. Tényleg órára órára érezni, hogyan tér vissza az erőm. Másnap reggel, amikor felkelek, már négy vagy öt kilóval vagyok nehezebb, pedig nem tettem semmit, csak aludni próbáltam. Tehát nem 75 kilósként ébredek, hanem 80 kilósan, ahogy általában a riválisok is. Tudjuk, hogy ez a szöveteinknek nem tesz jót az ilyen drasztikus fogyás, de imádjuk a birkózást.

Egy élsportoló tisztában van vele, hogy az egészségét kockára teszi, de versenyzés nélkül meg nem tudunk élni”.

A mostani fogyás sem viselte meg, és bizakodva várja a vb-t. Igaz addig is figyelnie kell arra, hogy ne menjen 84 kiló fölé, mert a következő fogyasztásnál eléggé szenvedne, és nem lehet önmaga ellensége.

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • Sport
Az NB III kiesőjelöltjénél folytatja az Újpest és a Vasas korábbi kiválósága

Az NB III kiesőjelöltjénél folytatja az Újpest és a Vasas korábbi kiválósága

Végül az sem szegte kedvét, hogy „hamászos robbantónak” gúnyolták.

február 19., 09:22

  • Sport
Bátran álmodhat a Wembley-ről az Angliában húszezrek által éltetett magyar

Bátran álmodhat a Wembley-ről az Angliában húszezrek által éltetett magyar

A kilencszeres válogatott középpályás Dárdai Bencéről is beszélt.

2 órája

  • Sport
Díjesővel indította az évet a magyar motorsport 19 éves bajnoka

Díjesővel indította az évet a magyar motorsport 19 éves bajnoka

Két kategóriát lépett egyszerre – komolyabb zökkenőktől mentesen.

február 19., 08:03

  • Sport
Hiába a 4. hely, megköszönték a DVTK-edző munkáját

Hiába a 4. hely, megköszönték a DVTK-edző munkáját

Horváth Csenger szerint filozófiai különbségek voltak a szakmai stáb és a klubvezetés között…

február 19., 12:47

  • Sport
Augusztus óta nem látott sikerrel kerülhet még közelebb a bajnoki címhez a Liverpool

Augusztus óta nem látott sikerrel kerülhet még közelebb a bajnoki címhez a Liverpool

Az Arsenal volt a legutóbbi csapat, amelyik képes volt rá.

február 19., 07:31

  • Sport
Saját játékosára akadt ki a BL-edző: Az egyik legrosszabb büntetőrúgó, akit valaha láttam

Saját játékosára akadt ki a BL-edző: Az egyik legrosszabb büntetőrúgó, akit valaha láttam

A Bayern München trénere eközben az UEFA-t kritizálta, amiért kis híján kiesett csapatával.

február 19., 10:48

  • Sport
Pocsék kezdés után történelmi bravúr a Vasas röplabdázóitól Európában

Pocsék kezdés után történelmi bravúr a Vasas röplabdázóitól Európában

„Csapatszinten talán a szezon legrosszabb teljesítményét nyújtottuk.”

február 19., 08:26

  • Sport
Ódákat zengenek Nyugat-Európában az „előléptetett” magyar futballtehetségről

Ódákat zengenek Nyugat-Európában az „előléptetett” magyar futballtehetségről

A jelek szerint remekül sikerült a téli felkészülése.

február 19., 12:57

  • Címlapon
Megállapodott Ukrajna és az Egyesült Államok az ásványkincsekről

Megállapodott Ukrajna és az Egyesült Államok az ásványkincsekről

Volodimir Zelenszkij engedett az amerikai nyomásnak.

41 perce

  • Sport
Edzőváltás a magyar válogatott futballista topligás csapatánál

Edzőváltás a magyar válogatott futballista topligás csapatánál

BL-győztes labdarúgó vette át a kispadot.

február 18., 10:07

  • Sport
Ezeregyéjszaka meséi Budapesten, telt ház előtt játszik a magyar válogatott márciusban

Ezeregyéjszaka meséi Budapesten, telt ház előtt játszik a magyar válogatott márciusban

Magyarország a törökök ellen vívhatja ki a bennmaradást az A divízióban.

február 18., 18:37

  • Sport
Létrejött a várt álomdöntő a szupertornán

Létrejött a várt álomdöntő a szupertornán

Péntek hajnalban eldől, ki a legjobb.

február 18., 09:48

  • Címlapon
„Kicsinállak” – fenyegette meg a budapesti lakos a hajléktalant, majd eltüntetett egy buszmegállót

„Kicsinállak” – fenyegette meg a budapesti lakos a hajléktalant, majd eltüntetett egy buszmegállót

Zoltán a börtönt is megjárta, mielőtt az utcára került, és azt mondja, már az utolsókat rúgja.

4 órája

  • Sport
Hiába magyarázkodott, kétmeccses eltiltást kapott a Real Madrid sztárja

Hiába magyarázkodott, kétmeccses eltiltást kapott a Real Madrid sztárja

A fegyelmi bizottság a megsértett játékvezetővel értett egyet.

február 19., 16:04

  • Címlapon
Menczer Tamás: Egyetértek Magyar Péterrel!

Menczer Tamás: Egyetértek Magyar Péterrel!

Szóba került az LMBTQ és Csipke Józsika is.

5 órája

  • Sport
Messi fia apja nyomdokain, már-már a papa Getafénak rúgott álomgólját másolta

Messi fia apja nyomdokain, már-már a papa Getafénak rúgott álomgólját másolta

A legfőbb különbség: Ciro jobblábas, nem úgy, mint a papa.

február 19., 06:31

  • Címlapon
Emmanuel Macront még soha nem alázták meg úgy, mint Donald Trump a Fehér Házban

Emmanuel Macront még soha nem alázták meg úgy, mint Donald Trump a Fehér Házban

Az orosz−ukrán háborúról egyeztettek a felek, amikor furcsa jelenet zajlott le.

13 órája

  • Címlapon
David Pressman: Ami Magyarországon történik, az nem konzervativizmus, hanem korrupció

David Pressman: Ami Magyarországon történik, az nem konzervativizmus, hanem korrupció

Az Egyesült Államok volt budapesti nagykövetét Orbán Viktorról és a demokráciáról kérdezték.

55 perce

  • Sport
Azon múlhat az olimpiai létéért küzdő boksz sorsa, ki lesz a NOB új elnöke

Azon múlhat az olimpiai létéért küzdő boksz sorsa, ki lesz a NOB új elnöke

Március 18–21. között, a NOB 144. ülésén minden eldől.

február 18., 07:53

  • Sport
Mégis létezett olyan ajánlat Magyarországról, ami elcsábította Jackl Vivient Tatabányáról

Mégis létezett olyan ajánlat Magyarországról, ami elcsábította Jackl Vivient Tatabányáról

Másfél éve még azt mondta a tatabányai lány, Magyarországon sehová nem szerződik el.

február 18., 18:04

  • Sport
Az olasz kapuslegenda fiát behívták a cseh korosztályos válogatottba

Az olasz kapuslegenda fiát behívták a cseh korosztályos válogatottba

Modell édesanyja révén kettős állampolgár a fiatal futballista.

február 18., 13:37

  • Sport
Az Európa-bajnok Jackl Vivien és Shane Tusup is a Honvédban folytatja

Az Európa-bajnok Jackl Vivien és Shane Tusup is a Honvédban folytatja

„Itt minden adott ahhoz, hogy valami korszakosat alkossunk.”

február 18., 10:57

  • Sport
Sallai Rolandék vendégként győzték le Mocsi Attiláékat a török bajnokságban

Sallai Rolandék vendégként győzték le Mocsi Attiláékat a török bajnokságban

Victor Osimhen volt az éllovas hőse.

február 18., 10:32

  • Sport
Kulcscsonttörést szenvedett a Tour de France- és Giro d’Italia-győztes kerékpáros

Kulcscsonttörést szenvedett a Tour de France- és Giro d’Italia-győztes kerékpáros

A 2022-es balesetéhez képest ez már szinte semmiség.

február 18., 10:25

  • Sport
Novak Djokovics szerint kivételezés történt az olasz világelső doppingügyében

Novak Djokovics szerint kivételezés történt az olasz világelső doppingügyében

A játékosok nem érzik igazságosnak azt, ahogyan ez a folyamat zajlott.

február 18., 10:42

  • Sport
A Manchester City a nyáron csillagászati összegért hozhatja el De Bruyne utódját

A Manchester City a nyáron csillagászati összegért hozhatja el De Bruyne utódját

A belga varázsló ebben az idényben csupán hét meccset játszott végig, szerződése pedig lejár.

február 18., 14:57

  • Sport
Hosszú időre kidőlt Szoboszlai Dominik csapattársa

Hosszú időre kidőlt Szoboszlai Dominik csapattársa

Továbbra sincs szerencséje a sérülésekkel.

február 18., 12:27

  • Címlapon
A forgalomban és az ingatlanárakban is Európa tetején Magyarország

A forgalomban és az ingatlanárakban is Európa tetején Magyarország

És ami most jön, az még erre is rátesz egy lapáttal.

2 órája