A gyorsételreklámok felturbózhatják a diétát

A képalkotó eljárásokon alapuló vizsgálatok szerint a látvány érzelmeket és viselkedést indukálhat, ha például olyan képet látunk, amin valakit eltalál egy kalapács, akkor agyunk azon idegi hálózatai aktiválódnak, amelyek a fájdalomhoz kapcsolódnak.

Egy új kutatás fogyókúrázó résztvevőinek olyan képeket mutattak, amelyeken gyorséttermek ételeit ették nagy étvággyal a reklámok szereplői, és meglepő módon ez nem több, hanem épp hogy kevesebb evésre ösztönözte a fogyókúrázókat. Ezek az eredmények azonban összhangban vannak a mentális képekkel kapcsolatos korábbi kutatásokkal, amik azt bizonyították,

A reklámok ételeket vagy evést ábrázoló képei bizonyos tanulmányok szerint azt is sugallhatják az embernek, hogy ő fogyasztotta el az ábrázolt ételt. Hamis emlékeket generálhatnak. Tehát ha csak gondolunk arra, hogy ettünk valamit, már jóllakottnak érezhetjük magunkat.

A reklámkísérlet

132 diétázó hallgatót két csoportra osztottak: vagy csokigolyót majszoló embereket bemutató reklámot néztek, vagy egy animációst, amiben nem fogyasztott senki semmit, csak láthatóak voltak a csokik. Ezután tesztelték őket, és azok, akik a csokievő reklámot látták, kevesebbet ettek a felkínált édességből, mint akik az animációst nézték.

Ugyanezt megismételték hamburgerrel is: 130 diákkal nézettek meg egy hamburgerreklámot, a csoport felét arra kérték, hogy képzelje el, ahogy eszi a hamburgert, a másik felének pedig az volt a feladata, hogy képzelje el, ahogy filmezi. A diákokat ezután csokis keksszel csábították: akik megnézték a hirdetést, és arról fantáziáltak, hogy megeszik a hamburgert, kevesebb csokis kekszet ettek, mint azok, akik csak a filmezésbe élték bele magukat.

Tehát lehet, hogy ha az egészséges táplálkozást akarjuk propagálni, akkor egészségtelen ételek képeivel kell erősíteni a hirdetést.

Az Amerikai Marketing Szövetség 594 felnőtt résztvevőt tesztelt egy online vizsgálat során, amiben ínycsiklandó alma és sült krumpli képét mutatták. Ezután arról faggatták őket, mennyi chipset ennének meg. Azok, akik a sült krumplis reklámot nézték, kevesebb chipset ettek volna, mint azok, akiknek az alma képét mutatták. Nos, akkor talán eddig teljesen rossz egészségmegőrző kampányokat folytattak a szakértők?

Igen, az egészséges táplálkozást hirdető kampányoknak tartalmazniuk és ábrázolniuk kell az egészségtelen ételek képeit és fogyasztását is. Azok a fogyókúrázók, akik elképzelték, hogy gyorsételeket esznek a reklámok hatására, úgy érezték, kudarcot vallottak a diétájukban. Vagyis ha valóban diétáznánk, és egészségesebben táplálkoznánk, akkor nyugodtan nézzük a csábító és egészségtelen ételek reklámjait és képeit, sőt éljük is bele magunkat, hogy a szánk beleharap a tiltott ételbe.

A tudomány mai állása szerint ez csökkentheti az egészségtelen ételek iránti vágyunkat, és egészségesebb táplálkozásra ösztönözhet. Döbbenet, de igaz!

(Borítókép:  Jeff J Mitchell / Getty Images)