7 találat az Indexről, és a környékéről.
Majdnem, csak ébredjünk fel gyorsan.
2019.03.10. 14:11 Módosítva: 2019-03-27 12:20:42
Lehet-e tanulni álmunkban? Mennyire rontják az alvásélményt a kütyük? El lehet-e aludni nyitott koponyával? Igaz-e a bepisiltetős legenda? Minderre válaszol egy alváskutató induló tech/tudományos podcastünkben, a TNT-ben.
Svájci kutatók szerint az ember képes összetett információkat, például szavakat és jelentéseket alvás közben rögzíteni.
2016. szeptember 9., 08:18
Ilyenkor egy gyerek koncentrációs szintje kb. 40 százalékon van, mondja az alváskutató. Ha kilenckor kezdődne az iskola, az eredmények is jobbak lennének. Az Emmi szerint semmi nem tiltja, hogy az iskolák később kezdjenek.
Ezeket az ételeket vagy étrendkiegészítőket kellene fogyasztania ahhoz, hogy zavartalanul alhasson.
Ha pihentető alvásra vágyunk, jó előre le kell nyugtatnunk szervezetünket. A lényeg a monotónia.
Az alvászavarok elhízáshoz, depresszióhoz vezethetnek, derült ki egy alváskutatásból, amelyik szerint a magyarok az európai átlaghoz képest sokkal kevésbé tudják kipihenni magukat.
Félálomban tényleg bármire képesek vagyunk?
