Lassabban is érzékelik az időt, mint az emberek.
Hatásos a depresszió ellen a fényterápia.
Csökken az álmosság, nehezebb az elalvás.
2020. november 19., 14:45
Cirka 24 órás ritmusban, de könnyú megzavarni, és néha be kell állítani.
Egy új tanulmány szerint a cirkadián ritmus megzavarása serkenti a sejtburjánzást.
Egy cirkadián ritmus által szabályozott fehérje meg tudja állítani a súlyos gyógyíthatatlan betegséget.
Konkrétan háromórás késésben van.
Köze lehet a cukorbetegség kialakulásához.
Nem csak az alvással töltött órák száma számít.
2012. december 27., 15:11
Amerikai tudósok feltárták az anyagcsereóra működésének genetikai hátterét.
2012. november 22., 23:36
Az ember biológiai óráját hangolja fénnyel, az időzónák közötti utazásokat teheti elviselhetőbbé.
Angol kutatók szerint peroxiredoxin lehet minden belső időmérés alapja és őse.
Egy brazíliai kutatás szerint negyven év fölött évente hét százalékkal csökken az apaság esélye.
Hormonok helyett közvetlenül a fény diktálja a szarvas szervezetének az alvás és ébrenlét ciklusait.
Nem kell többé korán kelnie, és senki sem nevezi lustának. Délelőtt tévézhet az ágyban, vagy egy kávézó teraszán nézheti át a lapokat. Az ember biológiai órájára alapuló, forradalmi munkarend szerint csak akkor kellene dolgoznia, amikor kreativitása csúcsán van, nem pedig amikor a tehenek diktálják. Jó hírek későn kelőknek és notórius későknek.