2024.08.10. 07:12 Módosítva: 2024-08-11 07:20:35
Mutatjuk, mi a megoldás, hogyan kerülhető el az operáció.
6 találat az Indexről, és a környékéről.
2023. augusztus 28., 14:06
Ne csak szemészhez menjetek tanévkezdés előtt! - 5 fontos orvosi vizsgálat iskolásoknak
Öt vizsgálat, ami megnyugtathat becsöngetés előtt.
2023. június 3., 06:26
Így ártasz a testednek azzal, ha keresztbe tett lábakkal ülsz
Bár komfortos lehet úgy ülni a kanapén vagy az irodában, hogy a lábunkat keresztbe tesszük, ám ez a pozíció egyáltalán nem javasolt.
2023. május 4., 08:06
8 gyakorlat, ami javítja a testtartást, és csökkenti a fájdalmakat: végezd őket minden nap végén
A tartásjavító, nyújtó gyakorlatok a stresszoldásban és a hátfájás csökkentésében is segítenek.
Az ültetését nem szabad siettetni, hiszen lehet, hogy a baba csontozata, az izomzata és az idegrendszere sincs még készen erre.
2021. május 12., 12:10
6 egyszerű, otthoni gyakorlat a hátfájdalmak és a rossz testtartás ellen
Ezeket a gyakorlatokat végezd a felső háti szakasz deformálódásának és a vállak előreesésének megakadályozása érdekében.