327 találat az Indexről, és a környékéről.
A lenmag elképesztően egészséges magocska, amit könnyen be lehet illeszteni a mindennapok étrendjébe.
A Föld lakosságának több mint fele is küzd vele.
A matcha tea kíméletes és fokozatosan fejti kihatását.
Betegek tömegeinek nem kellett volna szedniük a gyógyszert.
A szümcső egy igazi csodanövény, ami szinte bárhol megterem és szuper egészséges.
Vajon érdemes várni egy kicsit a reggeli kávéval, vagy így is ugyanúgy hat, mintha felkelés után inná az ember?
Ez az anyag nagyon rosszat tesz a szív-érrendszerrel, és ezt csak nemrég sikerült bebizonyítaniuk a kutatóknak.
A kávéban található koffein nagyban hozzájárul a szorongás kialakulásához!
Már akár havi egyszeri fogyasztása is negatív hatással lehet a szervezetre.
Egy bizonyos makrotápanyag ugyan nélkülözhetetlen a mindennapok étrendjéből, túlzó bevitele azonban negatívan hat az erekre és a szív egészségére.
Ha rosszul szedjük a vitaminokat, ásványi anyagokat, akkor azok kiolthatják egymás hatását.
Az olvasás jelentős változásokat eredményezhet az agyban, teljesen átrendezheti a működését - jó értelemben.
Egy idő után a bőrön is megmutatkozhatnak az alkoholfogyasztás negatív következményei.
Új tanulmányban vizsgálták a koronavírus elleni vakcina emberi szervezetre gyakorolt hosszú távú hatásait.
Érdemes beiktatni az étrendbe ezeket a természetes B-vitamin-forrásokat.
2024.03.07. 19:25 Módosítva: 2024-03-08 13:44:14
Az új trendek a fiatalok fejlődésére rendkívül károsak lehetnek.
Nagyon sok egészségügyi probléma ellen hasznosak ezek az esszenciális illóolajok.
A stressz jelentősen befolyásolja az emésztést, hosszú távon akár komoly problémát is okozhat.
Pozitív hatásaik miatt érdemes beiktatni az étrendbe a zöld leveles zöldségeket.
Ráadásul eközben a vércukrunk is helyreállhat.
A magnézium-biszglicinátot a nap bármelyik szakában beveheted.
A közönséges megfázás vagy nátha a szemre is ráhúzódhat, és akár kötőhártya-gyulladást is okozhat.
A kesudió nagyon egészséges mag, érdemes tudni, hogy mennyit érdemes belőle fogyasztani, hogy kifejthesse az áldásos hatásait.
Voltak meglepetések és éles kritikák.
Csak idő kérdése volt.
A glutation nevű antioxidánsnak számos pozitív hatását fedezték fel.
A NAC aminosav fontosabb, mint azt sokan gondolnák, nagyon jó hatást gyakorol a szervezetre.
Karfiolból számos laktató, egészséges étel készíthető, áldásos hatásai miatt megéri ezzel a sokoldalú keresztesvirágú zöldséggel színesíteni a mindennapok étrendjét.
Érdemes odafigyelni a szervezet jelzéseire.
Legyen tánc!
Számos pozitív hatása van.
Nagyon jó hatással lehet bizonyos emberek számára, ha ezt a készüléket használják, még az élettartamukat is megnövelheti.
A rostoknak és a fehérjének köszönhetően a közkedvelt növény támogatja a fogyást, továbbá jót tesz a szívünknek is.
Ez a rossz szokás nagyon káros hatással bír az agyra.
Az alvás mellett szervezetünk sok folyamatát támogató ásványi anyag rendszeres bevitele létszükséglet neked is.
Az úszás hatására az elveszett izmok gyorsan visszaépülnek.
2023. december 24., 06:50
A galagonya szuperegészséges bogyó, számos jótékony hatása ismert.
2023. december 23., 12:06
A fenyőfáknak több része is felhasználható, a magjuk, a tűlevelük vagy akár a rügyük is, amikből sokféle házi patikát lehet készíteni.
2023. november 26., 11:46
A banán eleve szuper egészséges gyümölcs, de jótékony hatását akkor fejti ki igazán, ha a cikkben részletezett módon fogyasztod el.
2023. november 25., 18:46
A citromfű áldásos hatású gyógynövény, amit nem csak természetes nyugtató tulajdonsága miatt érdemes fogyasztani.
2023. november 14., 07:36
Ezek a mozgásformák nagyon egészségesek, számos krónikus betegség kockázatát csökkentik.
2023. november 10., 09:12
Teszteld a kvízben, hogy mennyire ismered a vitaminokat!
A zsályatea fogyasztása áldásos hatással bír az egészségre nézve természetes gyulladáscsökkentő tulajdonsága miatt.
Egy Batman-jelmez már gyerekkorban is megváltoztathatja a teljesítményt.
Bár a mobiltelefonok megkönnyítik az életünket, sok negatív hatása is van állandó használatuknak.
Egyesek szerint isteni nedű, mások szerint ördögi szer. Mi lehet az igazság?
A korán kelés nem mindenkinek megy egyszerűen, azonban néhány módszer segíthet abban, hogy a megszokottnál korábban ébredj.
2023.09.26. 19:06 Módosítva: 2023-10-02 09:45:07
Hogyan változtatta meg a háború Európa viszonyát Ukrajnához? Mit kell mindenképpen átértékelnünk? A Kibeszélőben egy tanulmánykötet.
2023. szeptember 23., 18:46
Nemcsak a boldogságszintet, de az egészséget, a fájdalomérzetet és még az alvást is befolyásolja a szerelem.
2023. szeptember 23., 11:46
A mandula számos jótékony hatással bír, a vérnyomást és a koleszterinszintet is stabilizálhatja.
2023. szeptember 21., 19:26
A lenmagtea meglepően jótékony hatással bír a szervezetre, a cikkből kiderül, pontosan miért érdemes gyakran fogyasztani.
2023. szeptember 20., 11:16
A kombuchatea meglepően egészséges, számos jótékony hatása ismert ennek a különleges italnak.
2023. szeptember 17., 09:16
Az amerikai gyógyszerhivatal hatástalannak nyilvánította ezt a hatóanyagot.
2023. szeptember 15., 20:12
Az érzelmi intelligencia manipulációra csábíthat.
2023. szeptember 14., 14:16
A birsalmából többféleképpen is lehet teát készíteni, mindegyik változata nagyon egészséges, és hatásos megfázás ellen is.
2023. szeptember 12., 07:06
Édes, mégis kalóriaszegény, és hihetetlen jót tesz az egészségnek. Kell ennél több?
2023. szeptember 4., 14:06
A karfiolt nagyon egyszerű beilleszteni az étrendbe, érdemes is gyakran fogyasztani ezt a C-vitaminban és rostokban gazdag zöldséget.
2023. augusztus 24., 17:16
Nyár végén terem az őszibarack, a lédús finomság tele van vitaminokkal, így érdemes gyakran fogyasztani.
2023. augusztus 21., 07:46
A stressz az egész szervezetre, így a bőrre is nagyon káros. Látható jeleket, változásokat eredményez az arcon.
2023. augusztus 20., 10:55
Sok olyan nyáron begyűjthető gyógynövény van, melynek jótékony hatását akár a téli időszakban is élvezhetjük.