tegnap, 12:00
Ezzel a fűszerrel felveheted a harcot a fájdalom és a gyulladások ellen
Elsősorban ízületeinkre gyakorolt jótékony hatása miatt lett ismert, de ez a ritkán használt fűszer ennél sokkal többre képes.
328 találat az Indexről, és a környékéről.
tegnap, 07:46
Meglepő, mit tesz a testtel, ha vízzel indítod a napot: a japán szokás a fogyást is beindítja
Ez az egyszerű reggeli rutin támogatja az anyagcsere egészséges működését és akár elősegítheti a fogyást is.
november 25., 15:26
Naponta egy marék ebből a magból elképesztően jó a szemnek: nemcsak finom, hanem egészséges is
A szem egészségét is támogathatja egy egyszerű étrendi változtatás – nem is gondolnád, milyen finom megoldás létezik!
november 24., 14:16
Csodás hatásai miatt ezzel a szuperétellel indítja minden napját Taylor Swift
Ráadásul ön is bármikor megveheti a szupermarketben.
november 24., 11:16
Miért változik meg a viselkedés az alkoholtól? Így hat az agyra a részegség
Ezért lesz más, aki alkoholt iszik: így hat a viselkedésre, a személyiségre a túlzott italfogyasztás.
november 23., 14:16
Meglepően jó hatásai vannak ennek a növénynek: ezért egyre népszerűbb az olajretek Magyarországon
Az olajretek egy sokoldalú növény, mely új lendületet adhat az ökológiai gazdálkodásnak és az egészségtudatos életmódnak.
november 18., 07:49
Ijesztő hatással lehet a tél a férfiasságra
Egy orvos szerint egyre gyakoribb ez a jelenség, de szerencsére van rá egyszerű megoldás.
november 17., 16:45
A C-vitaminnál tízszer erősebb antioxidáns van ebben a gyógynövényben
Amiről talán a legtöbbet hallani, az a nyugtató, stresszoldó hatása, de emellett kitűnő forrása az antioxidánsoknak is.
november 15., 08:31
Rossz hír a Covid-hatásokkal küzdőknek, egyre kevesebb az esély a gyógyulásra
A legfrissebb kutatások egyáltalán nem biztatók.
november 15., 06:00
Újabb kedvező hatást derítettek ki a kávéról
A kávé és a koffein akár jó hatással is lehet az egészségre, méghozzá nem is akármelyik testrészünket érintően.
november 12., 07:46
Ennyiszer kellene fürdeni egy héten: a szakértők óva intenek a napi tusolástól
Tényleg szükséges naponta zuhanyozni, vagy csupán egy társadalmi szokásnak hódolunk? Szakértők óvnak minket a túlzott tisztálkodástól.
november 8., 21:22
Ezt a növényt tegye a hálószobájába, ha jól akar aludni
Hat jó oka is van rá, hogy helyet szorítson ennek a növénynek az éjjeliszekrényen.
november 6., 16:02
Egy orvos minden nap szedi ezt az étrendkiegésztőt, mert szerinte csodaszer
A szakember szerint ez az aminosav meghosszabbítja az életet.
november 6., 07:06
Ingyenes, gyógyszermentes fájdalomcsillapító: eddig placebónak hitték
A meditáció hatásait régóta vizsgálják, bebizonyosodott, hogy még a fájdalmat is lehet csillapítani vele.
október 27., 12:40
Ez a „gyerekes szokás” csökkenti a fájdalmat és lassítja az öregedést
Vannak olyan gyerekkorban kedvelt szokások, amelyek felnőtt korban is hatással vannak az egészségünkre.
október 26., 16:48
Akár halálos egészségügyi hatásai is lehetnek az óraátállításnak
Szakértők szerint az évi két óraátállítás nem csak felesleges, de nagyon káros is az egészségre.
október 24., 11:36
Ez történik a testeddel, ha mindennap eszel brazil diót: nem gondolnád, milyen jó a hatása
A brazil dió nemcsak finom, hanem a szervezet működésére is áldásosan hat.
október 24., 07:25
A tabletták színe sem mindegy: másként hat a zöld, mint a sárga
Képzeld el, hogy beveszel egy tablettát, ami nem tartalmaz semmilyen hatóanyagot, mégis jobban érzed magad. Ez a placebo, de vajon hogyan működik?
október 18., 19:13
Az orvos szerint ezért ne igyon soha diétás üdítőt
Egy gasztroenterológus négy okot mondott, amiért el kellene felejtenünk a diétás üdítőket.
október 15., 11:16
Két különböző országban nőttek fel az egypetéjű ikrek: hihetetlen különbségre derült fény
Az ikrek közti különbség a kutatókat is meglepte.
október 15., 09:56
Végzetes hatással lehet a párkapcsolatra ez az ágyban űzött trend
Komoly károkat okozhat egy párkapcsolatban, sőt hosszú távon akár végzetes is lehet egy népszerű, ágyban űzött trend.
október 7., 19:06
Kisebb a trombózis és a cukorbetegség esélye, ha ezt a magocskát rendszeresen eszed: így építsd az étrendbe
Változatosan beépíthető az étrendbe ez a mag, ami nagyon jót tesz az egészséggel.
október 7., 06:06
Rengetegen isszák naponta, pedig rákot és cukorbetegséget okozhat - Hetente csak ennyit lenne szabad
A diétás üdítők mesterséges édesítőszereket tartalmaznak, melyeknek túlzott fogyasztása egészségkárosító hatásokkal jár.
október 3., 19:03
Hatalmas napkitörés éri el a Földet a hétvégén, durva hatása lehet
Hatalmas napkitörés közelít felénk, és a hétvégén sokan megérezhetik a hatását.
október 3., 09:50
Ez a 8 hetes diéta lassítja a biológiai öregedést: hihetetlen, milyen jól hat a szervezetre
Egy új kutatás szerint ez az étrend lassíthatja a biológiai öregedést, és javíthatja a szervezet működését.
szeptember 26., 06:50
60 éves kor felett ez az ital tényleg javítja az alvást: sok magyart érint ez a felfedezés
Kiderült, hogy ez a tea valóban elősegíti a pihentető alvást.
szeptember 22., 06:06
Kiderült, hogy hány csésze kávé egészséges egy nap: több, mint gondolnád
Ennyi számít napi szinten egészséges mennyiségnek a kávéból.
szeptember 21., 12:06
Ezt a 3 egészségtelennek tartott ételt mégis falnunk kellene a szakértő szerint
Vannak olyan ételek, amelyeket egészségtelennek bélyegeznek, pedig nagyon hasznosak lehetnek a szervezetünknek.
szeptember 13., 09:36
Gátolja a gyulladásokat, erősíti az immunrendszert: már egy kanál csodát tesz ebből az olajból
Ez az olaj csökkenti a gyulladásokat, erősebbé teszi az immunrendszert, de még sok más áldásos hatása ismert.
szeptember 10., 13:16
Serkenti az agyműködést és csökkenti a stresszt - Mutatjuk, a szőlőnek milyen más pozitív hatása van
A szőlőt sokan a szüreti mulatságok miatt szeretik, kevesebben tudják, hogy az egészségre való pozitív hatásai miatt érdemes mindennap fogyasztani.
augusztus 24., 14:16
Kevés szénhidrátot, de sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz: a zöldbab 3 áldásos hatása
A zöldbab alacsony szénhidráttartalma mellett gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így tökéletesen illeszkedik az egészséges étrendbe.
2024.08.19. 05:59 Módosítva: 2024-08-20 06:25:08
Ha elolvadna a Déli-sark jege, 45 méterrel nőne a tengerszint globálisan.
augusztus 18., 06:06
Durván beindítja a fogyást ez az anyag, amiben dúskál a népszerű reggeli: így segíti elő a folyamatot
A népszerű reggeliben található anyag nemcsak az egészségedet támogatja, hanem a fogyásban is segíthet.
augusztus 17., 18:46
Ez történik azokkal, akik ritkán, de akkor sokat isznak: veszélyes jelenségre figyelmeztet a szakorvos
Az alkohol sokkal veszélyesebb lehet annál, mint azt korábban gondolták a szakértők.
augusztus 16., 14:06
Mi történik, ha mindennap fehérjeport iszol? Nem csak jótékony hatása van
Fontos tisztában lenni azzal, hogy milyen hatással van a szervezetre a napi szintű fehérjepor fogyasztása.
augusztus 12., 11:16
Rombolja a gége egészségét, tönkreteheti a hangszalagot, mégis sokan csinálják: káros szokásra figyelmeztet a szakértő
A hangja bánhatja annak, aki figyelmen kívül hagyja a szakértő intelmeit!
augusztus 9., 10:35
Filléres fűszernövény, de nagyban segíti fogyást, és rendbe teszi a bélflórát - Így készíts belőle teát
Kevesen tudják, de ebből a fűszernövényből jótékony hatású tea is készíthető.
augusztus 7., 17:36
Miért olyan jó érzés győzni? Az agyra és a testre is erős hatással van
A győzelem erőteljes érzést vált ki, és sok változást indít be az agyban, illetve a testben.
augusztus 3., 05:00
A D-vitamin 5 kevésbé ismert hatása
Egy új kutatás során egyebek között kiderült, hogy a D-vitamin hatással van a nemi hormonok működésére is.
augusztus 1., 11:53
Tényleg egészséges a hideg vizes fürdő, vagy fölöslegesen vacogunk a zuhany alatt?
Sokan élnek vele.
július 27., 10:05
A férfiaknak önbizalmat ad, ha szurkolnak – Interjú Zrubecz Zsófia sportpszichológussal
A kutatások szerint akár 7 százalékkal is csökkenne a sportolók teljesítménye, ha nem lenne a lelkes szurkolók támogatása.
július 27., 06:46
Ez történik a testeddel, ha kihagyod a reggelit
A kihagyott reggeli nemcsak éhségérzetet hagy maga után, de hosszú távon is komoly gondokat okozhat. Íme 5 súlyos következmény, ha nem reggelizel.
július 26., 17:23
Csöbörből vödörbe, avagy Bollywood megfejelte az öncélú és kínos drámázást
Ez lehet a filmipar jövője, feltörtek az indiaiak.
július 26., 08:26
A tüdőben, a májban, a vesében és az agyban is felhalmozódhat ez a veszélyes anyag: így kerül be a szervezetbe
Egy nagyon veszélyes, szinte mindenhol megtalálható anyag kapcsán készült részletes ismertető a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének jóvoltából.
július 23., 08:17
Ön milyen pózban alszik? Így hat az egészségére
Háton, oldalt, vagy hason? Hogy milyen pózban alszik, az az egészségére is hatással lehet.
július 22., 20:58
Furcsa hatással van a hőség a beszédünkre
A túl nagy meleg rontja a teljesítményünket, agresszívvá tesz, sőt még a beszédünkre is kihatással van.
július 19., 06:46
Csökkenti a gyulladásokat testben, jót tesz a mentális egészségnek - Mindenkinek gyakran kellene megtennie
Az úszás számos előnnyel jár, többek között erősíti az izmokat, csökkenti a gyulladásokat, és javítja a mentális egészséget is.
július 15., 11:16
Mindent melegebbnek érez az ember, ha ilyen a levegő: egyetlen dolog befolyásolja
Ettől az egy dologtól sokkal melegebbnek érződik a levegő.
július 11., 09:30
Így jelzi a test, ha a hőség miatt lezuhant a vércukorszint: ezekre muszáj figyelni a szakorvos szerint
A meleg befolyásolja a vércukorszintet, így a cukorbetegeknek különösen fontos odafigyelniük magukra a hőség idején.
július 9., 07:06
Egy pohár ebből a léből páncélként védi a szívet: nagyon hasznos az agynak is
Ez az ital elképesztően jót tesz az egész szervezetnek.
július 7., 09:46
Rákellenes, természetes gyulladáscsökkentő, és az alvást is segíti: a cseresznye 4 áldásos hatása
A cseresznyének számos áldásos hatása ismert, így szezonja idején érdemes vele színesíteni a mindennapok étrendjét.
július 6., 06:06
Minimálisra csökken a rák végzetes szövődményének a rizikója: elképesztően jót tesz a testtel, ha így eszed a halat
Elképesztően jót tesz a testtel ez az étel egy friss kutatás szerint.
június 20., 06:50
Ez történik a testeddel, ha mindennap eszel kenyeret: jótékony és káros hatásai is lehetnek
A közhiedelemmel ellentétben nem csak rossz hatásai lehetnek a mindennapos kenyérfogyasztásnak, sőt!
június 15., 17:06
Még az egészséges szervezetet is megviseli az, ami a napokban jön: erre készüljön mindenki
Napokon belül jön a kánikula - nőhet a szívinfarktus kockázata.
június 15., 09:36
Hihetetlen, mennyire egészséges napi pár csésze zöld tea: sok magyart érintő betegség kockázatát csökkenti
A zöld teáról eddig is lehetett tudni, hogy egészséges, és az új kutatás csak megerősíteni tudta ezt.
június 13., 10:46
Természetes vízhajtó, csökkenti a gyulladásokat, és tele van antioxidánsokkal: ez a búzavirág 4 áldásos hatása
Meglepő, milyen egészséges a búzavirág.
június 13., 05:00
Mindent beborít az értéktelennek hitt növény, amely az érfalakat és a májat is tisztítja
Levelét, virágját is felhasználják jó hatásai miatt.
június 10., 14:06
Hatékonyan csökkenti az étvágyat, és tele van rostokkal: így hat a testre napi egy csésze kakaó
Napi egy csésze kakaónak számos áldásos hatása ismert a szervezetre nézve.
június 9., 08:06
Ez történik a szervezetedben, ha elkezdesz étrend-kiegészítőt szedni
Ha az élelmiszerekből nem jutunk elegendő vitaminhoz, érdemes étrend-kiegészítőt szedni.
június 9., 06:06
Egy reggeli szokás, ami növeli a kreativitást és az önbecsülést is: elképesztően jót tesz a mentális egészségnek
Nagyot jót tesz a mentális egészségnek ez a reggeli szokás - érdemes kipróbálni!