176 találat az Indexről, és a környékéről.
Éveken át gátolja egy súlyos krónikus betegség kialakulását, ha valaki ezt teszi, sok magyart érint a kutatás eredménye.
A cukorbetegségnek rengeteg olyan jele van, amit nem feltétlenül kötnek vele össze. Lássuk, melyek ezek!
Mik a tünetei az egyes betegségeknek, és mit tehetünk ellenük? Szakember segít, hogy elkerüljük a végzetes következményeket.
Az alacsony glikémiás indexszel rendelkező ételek nem csak a fogyást segítik, hanem még a cukorbetegeknek is ajánlottak.
Jótékony hatásai miatt érdemes mindennap fogyasztani belőle.
Azt hittük, segít a szívnek és a vércukornak, most az ellenkezője derült ki.
Egy hónap alkohol nélkül az egész szervezetre jó hatással van, brit tudósok nem várt hatást is kimutattak.
2023. december 19., 15:26
Inzulinrezisztencia alatt is beindulhat a fogyás, ehhez a három legfontosabb tanácsot osztottuk meg.
2023. december 10., 15:16
Ez a néhány szempont segíthet abban, hogy megtaláld az egészséges harapnivalókat akkor is, ha inzulinrezisztens vagy.
2023. november 13., 11:36
Így ehetsz koplalás nélkül egészségesen.
Nem csupán az egészségtelen életmód következménye lehet az inzulinrezisztencia. Az egyre több beteg akár a Covid számlájára is írható.
Érdemes elraktározni belőlük!
2023. szeptember 20., 14:36
Gyakran mumusként tekintenek a szénhidrátokra.
2023. szeptember 4., 11:36
Magas rost- és vitamintartalmuk van.
2023. augusztus 26., 17:22
A paraziták igyekeznek jó formába hozni a gazdatestet.
2023. augusztus 5., 16:06
A hízás hátterében rengeteg egészségügyi probléma állhat, ilyenek például az anyagcsere-betegségek.
A bőrelváltozások évekkel előre jelezhetik a test egyéb betegségeit.
33 kilót sikerült fogynia a magyar nőnek, aki az életmódváltásának hála ma teljesen egészséges és édesanyává is válhatott.
Egy betegség, melynek tünetei a cukorbetegséghez hasonlóak. Ezt a hormonproblémát sokszor túl későn diagnosztizálják.
Az édes ízekről sem kell lemondani inzulinrezisztencia, azaz IR esetén, erről bővebben dietetikus beszélt.
Vannak olyan ételek, melyek nemcsak azért nem jók vacsorára, mert hizlalnak, hanem azért sem, mert megnövelik az inzulinrezisztencia kockázatát.
A cukorbetegeknek, inzulinrezisztenciásoknak nem kell lemondaniuk a kenyérről, de néhány szempontot érdemes mérlegelniük a fogyasztásakor.
PCOS esetén szóba jöhet a gyógyszeres kezelés, azonban létezik egy másik megoldás is.
A narancsbőr kialakulására több dolog is hajlamosíthat a genetikán kívül.
2022. december 27., 14:16
Az Alzheimer-kórra olykor 3. típusú cukorbetegségként is hivatkoznak.
2022. november 25., 18:46
Egy nemrég publikált kutatásból kiderült, hogy milyen szoros a kapcsolat az edzés és az inzulinérzékenység között.
2022. szeptember 29., 17:06
Ezek a leggyakoribb hibák, amiket sokan elkövetnek IR-diéta esetén, pedig komoly károkat okozhatnak vele.
2022. szeptember 26., 06:06
A hormonrendszer működését az étkezés jelentősen befolyásolhatja.
2022. szeptember 20., 09:06
Az inzulinrezisztencia számos kellemetlen tünetet okoz, sokszor még a bőrön is észrevehető változásokat produkál.
2022.07.22. 06:06 Módosítva: 2022-07-23 09:00:06
A vércukorszint kiugrása nem kívánt állapot, érdemes megtanulni a jeleit.
Oszter Alexandra nem értette, miért hízik, mikor rendszeresen sportol, és odafigyel az étkezésre.
Ha ez a néhány dolog megtalálható otthon, sokkal könnyebb tartani az előírt étrendet. Ajánlott ételek inzulinrezisztenciával.
Nem minden esetben könnyű eldönteni, mit lehet enni IR-diéta alatt, ebben nyújtott segédkezet egy dietetikus szakértő.
2022.05.01. 10:26 Módosítva: 2022-05-02 15:44:58
A zabpehely és a zabkása több okból is jó választás a cukorbetegeknek, különösen, ha figyelembe vesznek néhány fontos szempontot.
A makacs hasi zsírpárnák hátterében különböző betegségek is állhatnak, amik gátolják a fogyást.
Az inzulinrezisztenciáról számos tévhit kering a köztudatban, ezekről endokrinológus szakorvos beszélt.
Napjainkban sokakat érintenek a különböző hormonális zavarok, amelyek jócskán megnehezíthetik a teherbe esést.
Klaudia kitartásának köszönhetően 20 kilót fogyott, megosztotta velünk, hogyan evett és edzett.
2022.02.20. 08:04 Módosítva: 2022-02-25 17:51:22
A 2-es típusú cukorbetegég megelőzésében nemcsak a reggeli összetétele, hanem az időpontja is számíthat.
A 32 éves, kétgyermekes édesanya, Flóra 36 kilót fogyott másfél év alatt kitartásának és szigorú diétájának köszönhetően.
Inzulinrezisztencia alatt nehezen indul be a fogyás, de nem lehetetlen küldetés, ebben nyújtott segítséget az obezitológus szakorvos.
Ezeket az élelmiszereket keresd, hogy tényleg egészséges legyen a reggelid, és így a cukorbetegséget is elkerülhesd!
A magnéziumhiány szénhidrátanyagcsere-zavaroknál gyakori probléma, ráadásul a vércukorszint szabályozását is rontja.
A magas tesztoszteronszint nem csak esztétikai gondot jelent, kezelést igénylő betegségekre hívhatja fel a figyelmet.
A joghurt sokak kedvence, ám a cukorbetegeknek alaposan meg kell fontolniuk, hogy milyen terméket választanak, és mikor fogyasztják el.
2021.12.24. 10:06 Módosítva: 2022-01-28 11:22:28
Egyes élelmiszerek segítenek stabilan tartani a vércukorszintet, így azok cukorbetegeknek is javasoltak.
2021. december 21., 06:50
A lendületes napkezdéshez hozzátartozik a finom, tápláló és egészséges reggeli is.
2021. december 13., 08:20
A vércukorszintre korántsem csak a táplálkozás van hatással, jobb tisztában lenni ezekkel a tényezőkkel is.
2021.12.03. 16:26 Módosítva: 2021-12-17 10:07:03
Mire érdemes figyelniük a cukorbetegséggel, inzulinrezisztenciával élőknek, ha tésztát ennének?
2021. november 14., 06:50
A kockázatok csökkentésével megelőzhető a cukorbetegség és súlyos szövődményei.
2021. november 12., 21:50
A diabétesszel küzdők háromszor nagyobb veszélyben vannak.
Az is számít, hogy hogyan készíted el, és mivel eszed együtt őket.
2021.10.27. 18:06 Módosítva: 2021-10-27 18:06:03
Az inzulinrezisztenciával kapcsolatban keringő tévhitekről beszélt a szakorvos.
Sok tudományos eszközt vagy eljárást ma már természetesnek veszünk, pedig ezek egy része az ókorban gyökerezik. Cikkünkben olyan pillanatokat gyűjtöttünk össze, melyek fordulópontot jelentettek a gyógyítás világában.
A bélflóra egészsége az egész szervezetre hatással van, érdemes figyelni a támogatására, a károsító tényezők kerülésére.
Az egészséges táplálkozás egyik alappillére, hogy elhagyd az egyszerű szénhidrátokat tartalmazó köreteket.
2021. szeptember 13., 19:06
Az adiponektinszint mérésével egyetlenegy vérvizsgálatból felderíthetőek a szénhidrátháztartás zavarai.
2021. szeptember 11., 08:36
A vércukorszintre is jól hatnak, valamint a cukorbetegséggel együtt járó problémák megelőzésében is segíthetnek.
2021. augusztus 29., 14:46
Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén nem biztos, hogy a legnépszerűbb mozgásformák segítenek igazán.
Tovább és egészségesen él, aki ezt teszi: sok magyart érintő problémára találhattak megoldást a kutatók
