33 találat az Indexről, és a környékéről.
A 94 éves színész egy 20 perces módszerrel tartja távol a stresszt és a szorongást.
Valójában az embereknek nem az izgalmak kellenek a boldogsághoz.
Még a legkisebb erkély is csodálatos kültéri paradicsommá alakítható néhány kiegészítővel.
Akár kis lakásban élsz, akár nagy kertes házban, a privát szféra mindenkit megillet.
Ezeket az álláshirdetéseket keresd, ha stresszmentes munkát szeretnél.
Az otthonod más pontján tartsd a következő tárgyakat, ha valóban kipihenten akarsz ébredni.
Néha elég csupán néhány mély levegőt venni ahhoz, hogy teljesen megnyugodj.
A tengernek van egy olyan, immár kutatók által is igazolt hatása, ami befolyásolja az agyműködésünket és a lelki békénket is.
2023. szeptember 20., 18:36
Magyarországon több tucat olyan eldugott kincset találni, amelyeknél alkalmasabb helyszínt nem is találhatnánk ahhoz, hogy hátrahagyjuk a stresszt.
2023. szeptember 20., 11:10
A görög Hydra nem véletlenül lett a nyugalom szigete. Itt nincs autózúgás, dudaszó, idegeskedés, és senki nem rohan sehová. De vajon mi a titok?
2023. szeptember 14., 17:04
Íme néhány étel, amely csökkenti a szorongást és a stresszt!
2023. augusztus 31., 16:36
Van, akinek a meditáció túl nehéz: ez lehet az ő módszerük.
2023. augusztus 14., 12:42
Curtis a városi forgatag után Maglódon találta meg a csendet és a nyugalmat új otthonában.
2023.08.06. 20:55 Módosítva: 2023-08-07 18:29:38
Egyre nehezebben viselik a nyaralók követeléseit egyes régiókban.
Mutatjuk, hogyan élhetők meg igazán nyugalmasan és stresszmentesen a svéd recept alapján a mindennapok.
Néhány lakberendezési trükkel könnyen elérhetjük, hogy otthonunk valóban egy stresszmentes nyugalom szigete legyen.
A 3-4-5 légzéstechnika nagyon egyszerű, de nagyon hatásos megoldás lehet a szorongásban.
2022. szeptember 19., 07:13
A plébános saját maga kérte.
2022. augusztus 18., 16:36
Akár egy mondattal is csökkenthető a szorongás.
A kék nem a legnépszerűbb szín a lakberendezésben, azonban meglepő, hogy mennyire üdítően hat.
Amennyiben nyugalomra és a természet közelségére vágysz, de nincs időd messzire utazni a fővárosból, neked szól a következő összeállítás.
Ha valaki komolyan gondolja, hogy elbújna a kíváncsi szemek elől, akkor közöljük: megtaláltuk a világ legmagányosabb otthonát.
2021.11.29. 14:10 Módosítva: 2021-11-29 14:10:04
A felnőttbarát szállások gyereksírás nélküli, nyugodt pihenést ígérnek, de az ötlet sokakat felháborít.
2021. november 12., 10:50
Ezekben a városokban sok dolog adott a nyugodt, stresszmentes élethez.
A Balatonról sokakban az a kép él, hogy túlzsúfolt partján alig lehet megmoccanni az embertömegtől, pedig vannak olyan aprócska települései, ahová jóval kevesebben járnak a megszokottnál.
Csekkold, van-e olyan technika, amit még nem próbáltál. Veled vagyunk!
A legjobb szándékkal szeretnéd megvigasztalni vagy felvidítani gyerekre vágyó ismerősödet, aztán nem érted, miért dühös rád? Ezért!
2020. szeptember 24., 08:00
Sokat idegeskedsz? Mutatjuk, mit kéne enned, hogy ne tedd.
2020. szeptember 13., 18:16
Az ír pár nem luxuskörülmények között éli a mindennapjait, mégis nagyon boldognak érzik magukat a lakatlan szigeten.
Stresszesebb időszakban sem lehetetlen jól aludni néhány egyszerű technikával.
"Én nem otthon maradok, hanem eleve ott vagyok, és kint nem maradok. Ti fordítva éltek: akkor maradtok otthon, amikor nem mentek ki." Tanuljon egy profi otthon maradótól!
Nincsenek híres látványosságok, nem itt a legmagasabbak a hegyek - a Göcsejt kevesen ismerik az országban, de akik igen, azok imádják!
Clint Eastwood elárulta a trükköt, amivel 40 éve képes megőrizni a hidegvérét
Ez a szerelem tart a legtovább boldogan - Meglepő eredményre jutott a kutatás
6 nagyszerű ötlet az erkélyed felfrissítésére - Töltődj fel saját egyedi oázisodban
Így zárd ki a leselkedő szempárokat otthonról - 7 tipp, ami biztosítja a nyugodt létezést
8 dolog, amit nagyon nem jó a hálószobában tartani - Káros hatással lehetnek az éjszakai pihenésre
3 légzéstechnika, amivel azonnal csökkentheted a stresszt - A vérnyomást és a pulzust is rendezik
Javítja az agyműködést és boldogabbá tesz, ha ezt nézed
Ide kell menned, ha tökéletes nyugalomra vágysz
A nyugalom szigetén betiltották az autókat, ez lett a következménye
Íme 5 étel, amely nyugtatóan hat a szervezetre
Csak negyedóra, és sokkal egészségesebb leszel, ha ezt teszed
Curtis most már csendre és nyugalomra vágyik
A svédek megtalálták a stresszmentes élet titkát, és tényleg működik
Így alakítsd ki az otthonod, hogy megóvd magad a stressztől
Feszült napokon aranyat ér az önnyugtató módszer: a 3-4-5 légzéstechnika
Felmentették a papi szolgálat alól Hodász Andrást
3 önmegnyugtató mondat szorongásra: a pszichológus elmondja, miért hatásosak
Nem is gondolnád, hogy a kék fal ennyire jól néz ki a lakásban - Hűsítő, nyugtató szín
Varázslatos helyek Budapesten, ha elvonulnál a világ zaja elől: friss levegő és természet vár
A világ 5 legeldugottabb helye – ha unod a nyüzsgést, és megőrjít a szomszéd
Ez a világ 10 legnyugodtabb városa: a várható élettartam is magasabb ezeken a gyönyörű helyeken
10 tündéri, nyugodt falu a Balaton mellett: nyáron sem túlzsúfoltak, pedig közel a víz
Kikészít a gyerek? 17 tipp, hogy a legidegtépőbb helyzetben is nyugodt maradj
A legkárosabb mondat, amit egy meddőséggel küzdő nőnek mondhatsz
8 étel, amely segít lelazulnod
Három hónapja él egy lakatlan szigeten a fiatal pár - Nincs meleg vizük és internetük, mégis boldogok
Egyszerű technikák, amik megszüntetik a szorongást: mély és nyugodt alvást hoznak
Az otthon maradást úgy kell csinálni, hogy nem mész ki az ajtón
Tündéri aprófalvak bújnak meg a dombok között: Göcsej lenyűgöző világát kevesen ismerik
