15 találat az Indexről, és a környékéről.
A folyadékpótlás idősebb korban kiemelten fontos.
A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.
Brooke Shields túlzásba vitte a vízfogyasztást, ez pedig majdnem az életébe került.
2023. augusztus 19., 09:02
Ismerje meg a hatékony vízfogyasztás stratégiát, aminek segítségével könnyebben szabadulhat meg a felesleges kilóitól.
Az elegendő folyadékbevitelre egész évben oda kell figyelni.
A test szól, ha inni kell?
Az emberek kétharmada gyógyszert vesz be, ha dehidratáltnak érzi magát, ahelyett, hogy vizet inna – derül ki egy friss kutatásból.
2019. augusztus 31., 06:52
Ehhez intenzív fizikai tevékenység is kell, amikor bekapcsolnak a kiszáradástól védő hormonok. De vajon mennyi a víz halálos adagja?
A nagy melegben muszáj többet inni, mert baj lesz. Sebaj, gyorsan ellenőrizeheted, szükséged van-e egy kis plusz folyadékra.
2016.07.20. 13:23 Módosítva: 2016-07-24 15:44:27
Sokat. Sokáig. Sokfélét. A bőröm szuper, az anyagcserém szintén, és mindig szomjas vagyok.
Méghozzá sokat, csaknem négy litert naponta. De állítólag olyan jól fogom érezni magam utána, mint még soha.
A megfelelő hidratáltság biztosítja a jó anyagcserét és energiával tölt fel.
Mert különben annyit hibázik, mintha enyhén piás lenne. Komolyan!
Ha hirtelen nagy mennyiséget iszik, szinte sokkolja a szervezetét. Szerencsére az agy a legtöbbször közbelép.
2010. augusztus 25., 12:08
Három hónap alatt bő két kilóval fogytak többet azok, akik evés előtt vizet ittak.