1107 találat az Indexről, és a környékéről.
A zöldségeknek hihetetlen előnyei vannak, az agy egészségében, fiatalon tartásában is fontos szerepet játszanak.
Ezeket a rákellenes zöldségeket érdemes rendszeresen fogyasztani.
Ez az egészséges zöldség dísznövénynek is beillik és az erkélyeden is megterem.
A hús és a zöldségek számtalan formában működhetnek jól együtt.
Mi, emberek hoztuk létre őket.
Az egyik legegészségesebb zöldség hamarosan már a piacon is megvásárolható lesz.
Spárgavásárlás előtt ezeket mindenképp tudnod kell!
Egyetlen adag is mérgezést okoz, akár halállal is végződhet, ha nem figyelsz.
Pár perc alatt összedobhatod a klasszikus kedvenc zöldséges változatát.
Mértékletes fogyasztása jót tesz az egészségnek, de ha túlzásba visszük, kisebb-nagyobb problémákkal kell szembesülnünk.
Komoly gasztronómiai és gazdasági következménye lenne annak, ha eltűnnének.
Kedvenc zöldségünkből Európa legnagyobb termelői vagyunk, most mégis veszélybe került a hazai termés utánpótlása.
Nincs szükség hatalmas kertre, csak egy kis kreativitásra és egy kis földre, amiben ültethetsz.
Tavasszal már egy kellemes hétvégi kirándulás keretében is gyűjthetünk azokból a gyógynövényekből, amelyeket akár egész évben is fogyaszthatunk majd.
Sok bennük a vitamin, de a valódi zöldségeket nem helyettesítik a zöld porok.
A gyökérzöldségek bővelkednek a vitaminokban, ásványi anyagokban, ráadásul változatosan elkészíthetők a diétában is.
Kiderült az is, mely gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák a köznyelvben egyszerűen vegyszernek nevezett nemkívánatos anyagokat.
Itt a tavasz, a kertészkedés ideje, amit akkor is végezhetsz, ha lakásban laksz.
Pozitív hatásaik miatt érdemes beiktatni az étrendbe a zöld leveles zöldségeket.
Ez a sokáig lenézett zöldségféle meglepően sokat tehet az egészségedért.
Véd a szív- és a cukorbetegség, valamint a rákkal szemben is.
Megbosszulja magát a rekordenyhe téli időjárás: elképesztő a drágulás a zöldség- és gyümölcspiacon is.
Az áremelkedés üteme tovább fokozódhat.
Néhány zöldség nem csupán rostban gazdag és alacsony kalóriatartalmú, de megfizethető is.
Úgy tűnik, a hazai piacon egyre fenyegetőbb zöldség- és gyümölcshiánnyal kell szembenéznünk.
A színét adó pigmentek sejtvédő antioxidánsként hatnak a szervezetünkre.
A cékla antioxidánsokban és vitaminokban egyaránt gazdag, valamint kitűnő vasforrás.
Tíz évig tartó kutatás után született meg a figyelemre méltó eredmény.
Érdemes megjegyeznünk, hogy a zöldségekből is megárt a túlzott mennyiség.
Kiderült, milyen étrend kínálhat hosszabb életet: a zöldségek közt egy nem túl népszerű fajta is komoly szerepet kaphat ebben.
Valósággal zúdítja ránk a kedvezményeket a piacvezető diszkontlánc.
Ha fogyókúrázol, mindenképp iktasd be őket az étrendedbe.
Amikor a krumplinak bezöldül a héja, az elgondolkoztathatja az embert, hogy vajon még mindig ehető-e.
A füstölt hússal készülő bableves olyan tartalmas, hogy egy tányértól jóllaksz.
2023. december 27., 09:48
Céklából is isteni finom és nagyon olcsó zöldségpogácsát lehet készíteni, ráadásul mindezt pillanatok alatt.
2023. december 19., 13:35
A nemzetközi zöldségárak emelkedését a magyarok is megérzik majd.
2023. december 14., 08:36
A levelekben is rengeteg vitamin és antioxidáns található.
2023. december 13., 09:05
Az ősi kínai dinasztiák is előszeretettel fogyasztották a hínárt.
2023. december 11., 10:56
Magas rosttartalmuk miatt is hasznos beilleszteni a diétádba a zöldségpüréket.
A sérülések és foltok a zöldségeken és gyümölcsökön figyelmeztethetnek.
Számos egészségügyi előnnyel járhat, ha bizonyos zöldségeket és gyümölcsöket nem hámozunk meg.
Megtalálták a hosszú élet titkát a kutatók: ez a diéta az alapja.
Télire a szakértők kifejezetten egyféle színű zöldséget ajánlanak, mely megóvhat a rákos megbetegedésektől, és még fel is frissít.
2023. november 23., 09:06
Fogyaszd őket rendszeresen a megfelelő hatásért!
2023. november 17., 09:10
A vashiány rengeteg embert érint, pedig pótlása hétköznapi zöldségek és gyümölcsök bevitelével is megtörténhet.
2023. november 17., 06:56
Rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak.
2023. november 16., 14:36
Tudod, hogy a télire eltett zöldségek közül melyiket nem tanácsos az almával és a körtével együtt tárolni, és miért?
2023.11.09. 15:31 Módosítva: 2023-11-10 15:42:58
Az áremelkedés mértékét egyelőre a szakma sem tudja megbecsülni.
A terhességre vágyó nők ételekkel is elősegíthetik, hogy megfoganjon a baba. Sok élelmiszer a listáról most is hozzáférhető. Irány a piac!
Ezekkel a családban bevezetett étkezési szokásokkal csökkentheted gyermeked esélyét a felnőttkori szívbetegségre.
Bizonyos ételek fogyasztásával késleltethető, sőt akár meg is előzhető a demencia kialakulása.
A hagyományos tésztákat könnyedén lecserélheted ezekre az ízletes zöldségtésztákra.
Antioxidánsokban, kalciumban, káliumban is gazdagok ezek a növények. Készíts belőlük pestót is!
Fogyókúrázóknak is kitűnő választás.
Változatos ételeket lehet készíteni a sokoldalúan felhasználható sütőtökből.
A szájszag kutatásának Szent Grálját a tudományterület veteránja fedezte fel.
A zöldségfogyasztás elengedhetetlen az egészségünk megőrzése érdekében, de nem mindegy, melyiket választjuk. Vannak olyanok, amelyek hizlalnak.
Étcsokival és egészséges ételekkel.