17 találat az Indexről, és a környékéről.
A kesudió nagyon egészséges mag, érdemes tudni, hogy mennyit érdemes belőle fogyasztani, hogy kifejthesse az áldásos hatásait.
A telítetlen zsírsavak fontosak az egészséges szív-érrendszer megtartásához.
Kiderült, hogy az avokádó fogyasztása csökkenti a veszélyes zsigerizsír-szintet.
Az omega-3 zsírsav az egyik legalaposabban vizsgált tápanyag, és megfelelő bevitele számos egészségügyi előnnyel jár.
A hosszú élet egyik titka a vér magas ómega-3 zsírsav szintje, ami akár öt évvel meghosszabbítja az életünket.
2022. december 17., 06:26
Számos kutatás igazolta már, hogy a telítetlen zsírok, és különösen az ómega-3 zsírsavak jóval egészségesebbek a telített zsíroknál.
Egy friss kutatás szerint kapcsolat lehet a magasabb omega-3 zsírsav-szint és a jobb agyműködés között.
Az egészséges zsírsavakban gazdag, gyulladáscsökkentő, szívvédő hatóanyagokkal teli élelmiszerek a betegségmegelőzésben hasznosak.
2021.08.19. 06:06 Módosítva: 2021-08-20 13:43:56
Nem csak a halakban van sok omega-3 zsírsav, más ételekben is megtalálható a rendkívül fontos tápanyag.
Az omega-3 zsírsavaknak számos kedvező hatásuk van a szervezetünkre nézve.
2018. augusztus 8., 20:09
Évi 20 millió tonna halat fogunk ki a tengerből, és csak a halolajat fogyasztjuk el belőlük. Ami a friss kutatások szerint mégsem olyan egészséges, az étrendkiegészítő-ipar viszont milliárdokat keres rajta.
Nem növeli a szívbaj kockázatát, és finomabb a margarinnál. Ja, és cukorbetegségre is jó lehet.
2012. november 10., 20:25
Drága és hatástalan volt az új adó, és nem is változtatta meg a dánok étkezési szokásait.
2012. augusztus 28., 20:04
Genetikai úton állították elő a porhanyósabb húsú marhát. Az eredményre az első vágásig várni kell.
A jelenség oka egyelőre nem ismert.
2009. augusztus 6., 07:54
Kipróbáltuk a Meki INBÉ-kalkulátorát, aztán a dietetikus véleményét is kikértük az ügyben. Érdekes dolgok derültek ki.
2009. augusztus 6., 07:22
Kipróbáltuk a Meki INBÉ-kalkulátorát, és nem az derült ki, amit vártunk: az elsődleges tapasztalat, hogy a kalkulátor könnyen bevisz a bozótba – dietetikusra volt szükségünk, hogy egyáltalán rájöjjünk, rossz adatokkal számolunk.
Hány szem kesudiót fogyassz a hosszabb és egészségesebb életért? A finom magocska 4 áldásos hatása
