A Z generáció tagjai falnak mennek a munkától, stresszesek és hamar kiégnek

GettyImages-451442948
2023.02.22. 15:46
Ideje észhez térnie a munkáltatóknak, friss kutatások szerint ugyanis a legfiatalabb dolgozó korosztály, a Z generáció tagjai rendkívül stresszesek a munkájuk miatt, emiatt pedig jóval hamarabb kiégnek, és felmondanak idősebb társaiknál. De miért nem becsülik meg őket, és miért ördögtől való továbbra is az általuk áhított, rugalmas munkaidő és munkarend?

A legtöbb munkavállaló életének valamely szakaszában már tapasztalta azt az érzést, hogy elege van az adott munkahelyből és ottani feladataiból, a teljes kiégés pedig odáig vezetett, hogy inkább benyújtotta felmondását, mintsem tovább szenvedjen az őt kiidegelő, megunt helyen. Ugyan ez mindegyik korcsoport és generáció esetében létező jelenség, azonban a legfiatalabbak, a Z generáció esetében hatványozottan érvényesül a kiégés és a motivációvesztés.

Egy új kutatás szerint a Z generációs korosztály munkavállalói sokkal jobban érzik és nehezebben élik meg a kiégést és a munkahelyi stresszt, mint bármely más korosztály.

Az Egyesült Államokban székelő Cigna biztosítóóriás éves jóléti felmérésének statisztikái szerint

A Z GENERÁCIÓ TAGJAInak 91 SZÁZALÉKA SZÁMOLT BE KOMOLY MUNKAHELYI STRESSZRŐL, AMI MAGASABB AZ AMÚGY IS TETEMES, 84 SZÁZALÉKOS ÁTLAGNÁL.

Az talán senki számára nem újdonság, hogy a legtöbb munkahelyen a munkakör, a munkakörülmények vagy a kollégák és főnökök miatt jócskán akad min stresszelni, azonban a legfiatalabb munkavállalók körében ez a stressz sok esetben kezelhetetlenné vált. 

A Z generációs válaszadók 23 százaléka állította, hogy jelenlegi munkahelyén elviselhetetlen stressznek van kitéve, 98 százalékuk szerint pedig a munkahelyi kiégés tüneteit is észlelte már.

A kiégett fiatalok ellenére a Gallup közvélemény-kutatása azt is kimutatta, hogy a Z generáció 54 százaléka egyáltalán nem dolgozik, ami magasabb, mint a korábbi generációknál, emellett pedig a legfiatalabb, dolgozó generáció küzd a legtöbbet a felmondással és a kirúgásokkal is.

A világjárvány idején a Z generáció nagy része bevallotta, hogy nem tett teljes erőfeszítést a munkahelyén, ami a kiégés és más, káros munkahelyi magatartások eredménye, mint például a tisztázatlan kommunikáció, a vezetői támogatás hiánya és a magány

– idézi Santor Nishizaki szakértőt a BBC

Furcsa, de nem a közösségi média a hibás

A Z generáció problémái kapcsán a legtöbb esetben a közösségimédia-oldalakat okolják, ugyanis a platformoknak köszönhetően megnövekedett információáramlás miatt az ezeket legnagyobb számban használó Z generáció számára semmi más nem helyettesíti azt az ingeráradatot, amit az oldalak zúdítanak rájuk. Mégis úgy tűnik, hogy itt nem a Facebook és a TikTok a bűnös.

A szakértők szerint sokkal inkább a fiatal munkavállalókkal szemben állított komoly kihívásokkal teli szakmai légkör, illetve a munkahelyek és munkaórák merevsége okozza a legnagyobb problémát. 

Lényegében nagyon bizonytalan időket élünk munka szempontjából. Iszonyatos a stressz és a nyomás mindenkin az elbocsátások miatt, így a legtöbben hajlandók beérni olyan munkával is, amely komoly stresszhez és kiégéshez vezet

– vélekedett Eliza Filby, a Z generációra és a millenniálokra szakosodott fejvadász.

A globális vezetői tanácsadócég, a McKinsey 2022 végén közzétett adatai alátámasztják Filby véleményét, a statisztikák szerint ugyanis a Z generáció 45 százaléka valóban aggódik munkahelye elvesztése miatt, míg ez az arány a többi korosztály esetében alacsonyabb, negyvenszázalékos. A fiatalok között a legtöbben rendkívül megterhelőnek találják a munkát, ami miatt csak tovább fokozódik az alapból is felfokozott szorongás érzése. 

Kapcsolódó
Miért a Z generáció tagjai a legmagányosabbak?

Miért a Z generáció tagjai a legmagányosabbak?

A közösségi média sem segít a magányon.

A munkahely elvesztésének félelme mellett a legfiatalabb munkavállalók úgy gondolják, anyagilag sincsenek kellően megbecsülve. A McKinsey-jelentés szerint

a Z generációs munkavállalók 26 százaléka azt állította, hogy fizetése nem teszi lehetővé a jó életminőséget, emiatt pedig nem meglepő az sem, hogy a korosztály 77 százaléka új kihívásokat és munkát keres.

És ez még mindig nem minden!

A rugalmatlan munkaidő a fiatalok rémálma

A koronavírus miatti lezárások okozta kötelező home office-t követően a legtöbb munkavállaló – természetesen azok, akiknek a munkája otthonról is elvégezhető – nehezen tért vissza általános fix, nyolcórás munkarendjéhez és munkaállomásához. Így az sem meglepő, hogy a függetlenségre vágyó Z generáció és a millenniálok többsége is értetlenül áll azelőtt, hogy fölöslegesen kell bemennie a munkahelyére egy olyan feladat ellátásáért, amelyet otthon, rugalmas időbeosztásban ugyanúgy eltudott végezni korábban.

Kapcsolódó

A fix munkaidő, azaz a hibrid munkavégzés vagy home office lehetőségének hiánya a fiatal generáció rémálma, emiatt a legtöbben nem is tudnak sok időt eltölteni egy olyan munkahelyen, ahol nem áll rendelkezésükre az a fajta szabadság, amelyet az általuk leginkább ismert modern technológia lehetővé tenne. 

A millenniumi és a Z generáció tagjai tehát különösen nagyra értékelik a rugalmasság gondolatát, olyannyira, hogy ez elsőbbséget élvez a fizetési igényekkel szemben is, amikor új állást választanak.

A munkahelyi barátkozás és a dresszkód is kinyitja a bicskát a zsebekben 

A munkahelyi bizonytalanságból eredő stressz és a megbecsültség hiánya mellett a munkahelyi szocializáció is komoly szorongást jelent egyeseknek. A Z generáció tagjai ráadásul a kötelező dresszkóddal sem tudnak azonosulni – a legtöbbeknek az ilyen munkáktól fásult és kiégett szüleik, nagyszüleik jutnak eszükbe. 

Kapcsolódó
A boomerek passzív-agresszív emojikkal nyomasztják a Z generáció tagjait

A boomerek passzív-agresszív emojikkal nyomasztják a Z generáció tagjait

A munkahelyeken sem viseli mindenki jól a hangulatjelek küldözgetését.

Még mindig sok a kérdőjel a munkahelyi barátságok etikettje, az irodai dresszkód és a szakmai határok körül. A fiatal munkavállalók számára nagyon idegennek tűnik, hogy be kell menni egy irodába, ahol kapcsolatba kell lépni másokkal, emellett pedig a munkát is el kell végezni. A munka társadalmi vonatkozásai továbbra is félelmetesek számukra

– vélekedik Filby.

De pontosan mit keres akkor a Z generáció?

A Z generáció tagjainak többsége olyan munkahelyen szeretne dolgozni, amely rugalmasságot kínál, egy olyan főnököt, aki coach és mentor is egyben, gyakori kommunikációt és egyértelműséget, illetve azt az érzést, hogy munkája pozitív hatást gyakorol a világra – azaz megbecsülik szakmailag és anyagilag is

– összegezte a tanulmányok eredményeit Santor Nishizaki.

(Borítókép: Thomas Trutschel / Photothek / Getty Images)

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • FOMO
Akkor van igazán nagy baj, ha valakit nemzetközi vizeken harap meg egy cápa

Akkor van igazán nagy baj, ha valakit nemzetközi vizeken harap meg egy cápa

Tavaly egy német turista emiatt vesztette életét egy cápatámadást követően.

február 16., 06:06

  • FOMO
Kötögetni akartak, sztriptízt kaptak az idősek otthona lakói

Kötögetni akartak, sztriptízt kaptak az idősek otthona lakói

A műsor annyira tetszett nekik, hogy a következő hétre is várják a táncost.

február 16., 10:56

  • Címlapon
Larina hihetetlen útja a kerekesszéktől talán a képzőművészeti egyetemig

Larina hihetetlen útja a kerekesszéktől talán a képzőművészeti egyetemig

Akkor sem adta fel, amikor már az orvosok is lemondtak róla.

1 órája

  • FOMO
Titokban újabb gyereke születhetett Elon Musknak

Titokban újabb gyereke születhetett Elon Musknak

Az anya eddig azért nem hozta nyilvánosságra a hírt, hogy megvédje a gyerek magánéletét.

február 15., 13:40

  • FOMO
Vajna Tímea így búcsúzik Návai Anikótól: Isten nyugosztaljon, Te csodanő!

Vajna Tímea így búcsúzik Návai Anikótól: Isten nyugosztaljon, Te csodanő!

Még Andy Vajnán keresztül ismerték meg egymást.

9 órája

  • FOMO
Véget ért az olimpiai bajnok vívó házassága

Véget ért az olimpiai bajnok vívó házassága

A párbajtőröző nevéből eltűnt a Kovács.

február 14., 16:08

  • FOMO
11 évesen drogozott, felnőttként rendőrre támadt, mégis milliók imádják

11 évesen drogozott, felnőttként rendőrre támadt, mégis milliók imádják

Ma ünnepli 35. születésnapját The Weeknd, akit egy róla készült kvízzel köszöntünk.

február 16., 05:55

  • FOMO
Galla Miklós pucér fotózásra invitálta közönségét

Galla Miklós pucér fotózásra invitálta közönségét

Nincs új a nap alatt, a humorista megint ruhátlanul lépett fel.

február 14., 16:29

  • FOMO
Valentin-nap alkalmából közös dallal jelentkezett L.L. Junior és Azahriah

Valentin-nap alkalmából közös dallal jelentkezett L.L. Junior és Azahriah

A videóklip péntek este debütált.

február 14., 19:53

  • Címlapon
Megtörtént az első lépés a béke felé, Ukrajna láthatja kárát

Megtörtént az első lépés a béke felé, Ukrajna láthatja kárát

Az oroszok szerint Vlagyimir Putyin dönt a folytatásról.

6 órája

  • FOMO
Várkonyi Andrea Valentin-napi üzenetet küldött

Várkonyi Andrea Valentin-napi üzenetet küldött

Szerinte minden nap törődést igényel egy kapcsolat.

február 14., 14:54

  • FOMO
Eladta a Tesláját Sheryl Crow, hogy azzal egy olyan rádiót támogasson, amelyet éppen Elon Musk támad

Eladta a Tesláját Sheryl Crow, hogy azzal egy olyan rádiót támogasson, amelyet éppen Elon Musk támad

A többszörös Grammy-díjas énekesnő többé nem akarja, hogy bármi köze is legyen a márkához.

február 16., 16:10

  • FOMO
Fény derülhet Tupac halálának valódi okára, beindult a jogi gépezet

Fény derülhet Tupac halálának valódi okára, beindult a jogi gépezet

A rapper meggyilkolásával vádolt „Keffe D” állítja, nem is volt a városban a gyilkosság idején.

február 16., 13:27

  • FOMO
Nem kértek bocsánatot a rendőrök Delhusa Gjontól

Nem kértek bocsánatot a rendőrök Delhusa Gjontól

Az eljárást megszüntették, de semmi több nem történt.

február 16., 14:24

  • FOMO
A katona, aki első magyarként ment Szomáliába harcolni

A katona, aki első magyarként ment Szomáliába harcolni

Az Indexnek A Kiképzésben szereplő Farkas András törzszászlós nyilatkozott.

február 11., 20:27

  • FOMO
Aggódnak a rajongók Justin Bieberért, szörnyű állapotban kapták lencsevégre az énekest

Aggódnak a rajongók Justin Bieberért, szörnyű állapotban kapták lencsevégre az énekest

Nehezen viseli korábbi mentora, P. Diddy letartóztatását.

február 11., 16:11

  • FOMO
Végrehajtás alá kerültek Nótár Mary dalai

Végrehajtás alá kerültek Nótár Mary dalai

A mai napig nem ért véget a pereskedés az énekesnő és egykori kiadója között.

február 16., 12:50

  • FOMO
Fenyő János halála körül 27 év után is egyre több a kérdőjel

Fenyő János halála körül 27 év után is egyre több a kérdőjel

Egy dolog biztos, a gyilkost jogerősen elítélték. De ki volt a megbízója?

február 11., 18:18

  • FOMO
Kanye West weboldalát leállították, mert horogkeresztes pólókat árult

Kanye West weboldalát leállították, mert horogkeresztes pólókat árult

A fehér színű pólók elején egy fekete horogkereszt volt látható.

február 12., 17:46

  • FOMO
Kiderült, mi okozhatta a Duolingo-bagoly halálát

Kiderült, mi okozhatta a Duolingo-bagoly halálát

A cég szerint rengeteg ellensége volt a kabalaállatuknak.

február 13., 13:21

  • FOMO
Kétezer meztelen ember ringatózik egy hajón a Karib-tengeren

Kétezer meztelen ember ringatózik egy hajón a Karib-tengeren

A méregdrága úton rendkívül szigorú szabályok uralkodnak.

február 13., 18:02

  • FOMO
Nem jelent meg a bíróságon Tupac Shakur feltételezett gyilkosa

Nem jelent meg a bíróságon Tupac Shakur feltételezett gyilkosa

Az egyetlen gyanúsított a fiatal rapper lelövésében.

február 13., 11:13

  • Címlapon
Orbán Viktor: Figyelem! A félelmeink beigazolódtak

Orbán Viktor: Figyelem! A félelmeink beigazolódtak

A kormányfő szerint nem dőlünk be ennek még egyszer.

7 órája

  • Címlapon
Rengeteg pénzbe kerül Németországnak a hadsereg újjáépítése

Rengeteg pénzbe kerül Németországnak a hadsereg újjáépítése

El kell érni a hidegháború alatti védelmi költségek mértékét, lehet, hogy hitelből.

39 perce

  • Címlapon
Újabb tragédia történt: ismét vonat elé lépett egy diák

Újabb tragédia történt: ismét vonat elé lépett egy diák

A tankerület szakemberek segítségét veszi igénybe.

6 órája

  • FOMO
Szabadulhat az amstetteni rém

Szabadulhat az amstetteni rém

Josef Fritzl évtizedekig fogságban tartotta a lányát, most az egykori ház közelében venne magának új otthont.

február 14., 11:16

  • FOMO
Molnár Gusztáv megszökött a kórházból

Molnár Gusztáv megszökött a kórházból

Ismét visszaesett a színész.

február 12., 17:43

  • FOMO
Utazókkal keltenék életre a földi poklot

Utazókkal keltenék életre a földi poklot

A Szíriába történő utazást ennek ellenére a legtöbb kormány továbbra sem javasolja.

február 14., 07:47