stressz
De Brahms is jó, meg a reggae.
2026.04.30. 14:06 Módosítva: 2026-05-01 11:53:13
Körülvesz minket a „félelem hangja”, és még csak nem is halljuk.
De ne essen pánikba, ha éjjel felébred, várja a kézimunka
Egy 18 éves fiú összeomlása és a Trump-szindróma tudományos háttere.
A vidékiek több mint harmada kevesebb mint 6 órát alszik.
A Gábor Dénes Egyetem összegyűjtötte, mire érdemes mindenképp odafigyelni.
Még a tömegközlekedést is ördögtől valónak tekintik.
Rengetegen próbálnak eljutni a megoldáshoz, de kevesen képesek legyőzni saját magukat.
A szakember úgy véli, a magyarságban sok fájdalom van.
2025. december 26., 09:10
Szervezetünk a túlélésre játszik. Csak az a baj, hogy állandóan.
Ha jót akar a kedvencének, ne ezeket hallgassa.
2025. november 27., 19:04
A sport segíthetne, de ki mer levetkőzni?
2025. november 17., 18:34
A tudósok szerint más jégkorszaki leletek akár teljes vírusgenomokat is rejthetnek.
2025. november 15., 08:33
Az okot is kikutatták és sötét jövőképet vázoltak fel az orvosok.
2025. november 10., 13:17
Szakértők rombolták le a leggyakoribb tévhiteket.
2025. november 10., 09:30
2025.10.18. 10:44 Módosítva: 2025-10-19 09:43:22
Ezen sokszor a home office sem segít.
Forradalmi módszert fedeztek fel a stressz szintjének mérésére.
Változnak a pihenési szokásaink.
2025. szeptember 11., 19:24
Aggasztó statisztikák mutatják meg, milyen elkeseredettek a huszonévesek.
2025. szeptember 11., 19:19
Yoda is jógamester volt, az erő a jógázókkal van.
2025. augusztus 29., 06:05
Nem érdemes mocorogni, a pulzust pedig versenybírók és a közönség figyelik.
2025. augusztus 14., 15:19
Egy új kutatás szerint másfél órát lehetünk igazán aktívak, utána húsz perc szünet kell.
2025.07.28. 12:03 Módosítva: 2025-07-29 13:08:41
A volt színésznő szerint az Instagram egy főállás, nem egy normális élet, hogy mindig kirakunk mindent.
Sírnak, rínak, de mi nem halljuk.
Így küzdenek meg mentálisan a háborúval Izraelben a gyerekek és a felnőttek.
Ha jobb jövőt és kevesebb frusztrációt akarunk, leginkább a fiatal lányok sorsára kellene koncentrálni.
Néhány tipp, amivel csökkenthető a stressz és a szorongás.
Készülhetnek a kötöttárugyárak.
2025.05.07. 15:12 Módosítva: 2025-05-08 17:44:50
A munkavállalói jóllét nem extra juttatás, hanem alapvető feltétele az egészséges munkahelynek.
Kilencven fölött is tökéletesen működik.
A násznépben több orvos és egy ápolónő is volt, akik a segítségére siettek.
2025.03.23. 14:56 Módosítva: 2025-03-24 15:47:16
Akár szívinfarktushoz, sztrókhoz, depresszióhoz is vezethet, ha nem tudjuk enyhíteni a szorongást.
Rákaptak a bonobószexre.
És jött az Uber Eats…
Egy új elmélet egyesíti, amit eddig a betegségről tudunk.
Egy traumatikus élmény bizonyos esetekben életre szóló viselkedésváltozást okoz.
2024. december 14., 11:00
Megvan, mire kell spórolni.
2024. november 18., 18:58
A sok stressz miatt pánikrohamok kezdték gyötörni őt.
2024.10.31. 14:25 Módosítva: 2024-11-01 11:32:08
Hoztunk hat tippet, amivel csökkenthető a lakásvásárlás által okozott stresszfaktor.
Lehet piros, fehér, zöld, de nem csak a magyarok változtatják a színét.
Kéznél van a szőrös gyógymód.
2024.09.29. 14:32 Módosítva: 2024-09-30 07:36:24
Trauma hatására főként nőknél jelentkezhet a Takotsubo-szindróma.
A félelmet ugyan az elménkben tapasztaljuk, de felbukkanása fizikai reakciót vált ki a testünkből.
Egy friss kutatás most két fő okot jelölt meg.
Romló tendenciát mutat a serdülőkorú magyar gyerekek egészségmagatartása.
Egy friss kutatás szerint a magyarok félnek a daganattól, mégsem járnak szűrővizsgálatokra.
Nem elég sokat olvasni, le is kell nyugodni.
Már stresszelni is csak csendben lehet…
Nincs egyedül vele, ha már ébredés után felemészti a stressz.
A gyermekkorban lehet az eredője.
A kihalás szélére jutott a rágózás, de egészséges wellnesstermékként térhet vissza.
Felvételről is hatásosak.
Az életmódjuk és a stressz lehet a legnagyobb ellenségük.
Bújjon a macihoz!
Lehet mérsékelni a januári váláscunamit.
Anglia
1
Argentína
2
Franciaország
–
