A gyakori digitális multitasking rontja a gyerekek pszichés egészségét

Kapcsolódó
Miért fáradtunk bele a Zoom-értekezletekbe?

Miért fáradtunk bele a Zoom-értekezletekbe?

Megterhelő, hogy monitoron keresztül éljük a mindennapjainkat.

A gyakori digitális multitasking (többféle feladat egyidejű végzése) rontja a gyerekek pszichés egészségét a Luxemburgi Egyetem iskoláskorúakkal végzett kutatása szerint. A különböző eszközök és médiumok használatának módja ebben nagy szerepet játszik a szakemberek szerint – számolt be az MTI.

A digitális médiafogyasztás mértékének növekedése különösen a gyerekeknél vet fel kérdéseket. Nem elég azonban csak a képernyő előtt töltött időt korlátozni – emelte ki a Pedro Cardoso-Leite vezette kutatócsoport a PLOS One című tudományos lapban bemutatott tanulmányában.

Kérdőívek segítségével 118 nyolc–tizenkét év közötti iskolás médiafogyasztási szokásait vizsgálták, és megfigyelték, hogyan hat ez többek között a figyelmükre, a pszichés egészségükre, az alvásukra és az iskolai teljesítményükre. Figyelembe vették, hány órát töltenek a digitális eszközök használatával, milyen gyakran játszanak videójátékokat, és milyen gyakran végeznek digitális multitaskingot.

Ezek alapján különösen a digitális multitasking okoz romlást a pszichés egészségben, az alvásminőségben, és csökkenti a kitartás képességét. Az intenzív multitaskingot alkalmazó diákok oktatói is jelezték, hogy esetükben gyakoribbak a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarra (ADHD) utaló viselkedési jegyek.

A játékok azonban nem jártak negatív hatással. A videójátékok használata sokkal inkább jobb pszichés egészséghez és gyorsabb reakcióképességhez volt köthető.

A kutatás szerint a nyolcéves gyerekek átlagosan napi négy és fél órán át fogyasztanak digitális tartalmakat. Tizenkét éves korban ez az idő már 8 óra 14 perc.

Kapcsolódó
Mi a teendő a játékra ragadt gyerekkel?

Mi a teendő a játékra ragadt gyerekkel?

Túlzás, hogy zombivá válik a játéktól. De miért fontos, hogy a megszabott idő helyett a kilépési pontnál hagyja abba a játékot?

Máshogyan ugyanúgy - Hétköznapi emberek, különleges sorsok

Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarral vagy függőséggel küzd. Ez a kötet húsz megrázó igaz történetet tár fel.

MEGVESZEM
Ma is tanultam valamit 1-2-3-4-5

5 könyv
Több mint 600 meghökkentő, érdekes és tanulságos történet!

MEGVESZEM

Ehhez a cikkhez ajánljuk

  • Tech-Tudomány
A Gmailen terjedő újabb átverések miatt a kiberszakértők megkongatták a vészharangot

A Gmailen terjedő újabb átverések miatt a kiberszakértők megkongatták a vészharangot

A csalók a mesterséges intelligencia eszközeivel élve igyekeznek átverni a felhasználókat.

február 19., 07:44

  • Tech-Tudomány
Újabb felfedezés történt a világegyetemben

Újabb felfedezés történt a világegyetemben

A legnagyobb egy galaxiscsoportokból álló, 1,3 milliárd fényév hosszú felhő.

február 15., 20:38

  • Tech-Tudomány
Elon Musk megsemmisítené a Nemzetközi Űrállomást

Elon Musk megsemmisítené a Nemzetközi Űrállomást

Az eredeti tervek szerint még 2030-ig működhetne az objektum.

tegnap, 13:53

  • Címlapon
Gulyás Gergely: Váratlan meglepetés ez nekem is

Gulyás Gergely: Váratlan meglepetés ez nekem is

Diákok kérdezték a minisztert.

tegnap, 18:36

  • Címlapon
Meredek pletykák kaptak szárnyra Tiborcz Istvánról, akit fantomnak neveztek egy osztrák lapban

Meredek pletykák kaptak szárnyra Tiborcz Istvánról, akit fantomnak neveztek egy osztrák lapban

Az Index megkeresésére cáfolta a híreszteléseket a BDPST Group.

tegnap, 17:42

  • Tech-Tudomány
Ikonikus ételek tűnhetnek el, a gouda sajt és a dijoni mustár is veszélyben van

Ikonikus ételek tűnhetnek el, a gouda sajt és a dijoni mustár is veszélyben van

Ketyeg az óra, több termék is érintett lehet.

február 20., 07:13

  • Tech-Tudomány
Több mint 100 év után újabb ókori egyiptomi fáraó sírját sikerült feltárni

Több mint 100 év után újabb ókori egyiptomi fáraó sírját sikerült feltárni

Tutanhamon után II. Thotmesz sírjába is betekintést nyerhetünk.

tegnap, 06:04

  • Tech-Tudomány
Az egész univerzumot feltérképezheti az amerikaiak új űrtávcsöve

Az egész univerzumot feltérképezheti az amerikaiak új űrtávcsöve

A SphereX olyan képeket készít, amilyeneket a James Webb sem tud.

február 20., 11:20

  • Tech-Tudomány
Harmadjára emelte a NASA az egyik jelentős aszteroida becsapódásának esélyét, 2032-ben éri el a Földet

Harmadjára emelte a NASA az egyik jelentős aszteroida becsapódásának esélyét, 2032-ben éri el a Földet

Az űrügynökségek megfigyelés alatt tartják az égitestet.

február 19., 16:25

  • Címlapon
Megszólalt Ruszin-Szendi Romulusz a 928 milliós szolgálati villája ügyében

Megszólalt Ruszin-Szendi Romulusz a 928 milliós szolgálati villája ügyében

Sem a saját monogramos üvegre, sem a 31 milliós növénybeszerzésre nem adott magyarázatot.

tegnap, 18:59

  • Címlapon
Puzsér Róbert: Bizarr látványt nyújt Magyar Péter, amint megretten Rogán Antaltól

Puzsér Róbert: Bizarr látványt nyújt Magyar Péter, amint megretten Rogán Antaltól

Az anyagi kár több tíz millió forintos nagyságrendű.

tegnap, 20:56

  • Tech-Tudomány
Jól teljesít a Juice szonda magyar egysége

Jól teljesít a Juice szonda magyar egysége

Az európai eszköz 2031-ben kezdi vizsgálni a Jupiter holdjait.

február 17., 12:58

  • Tech-Tudomány
Közelebb van a bolygóközi utazás, mint gondolnánk

Közelebb van a bolygóközi utazás, mint gondolnánk

Plazmameghajtással egy hónap alatt elérhetik a Marsot.

február 17., 20:50

  • Tech-Tudomány
Megvennék az Intel chipgyártását

Megvennék az Intel chipgyártását

A szebb időket látott vállalat a hatvanas évek végén kezdte a félvezetőgyártást.

február 17., 09:37

  • Tech-Tudomány
Önnek is bíróság előtt lenne a helye, ha titokban elolvasta párja levelezését

Önnek is bíróság előtt lenne a helye, ha titokban elolvasta párja levelezését

A féltékenység nem mentség – véli a szakértő.

február 16., 12:42

  • Tech-Tudomány
Új funkciót tesztel az Instagram, de ez sokaknak nem tetszik

Új funkciót tesztel az Instagram, de ez sokaknak nem tetszik

Már a startgépben áll a lefelé mutató ujjacska.

február 18., 17:50

  • Tech-Tudomány
Vajon elveszi a munkáját az első itthon is kapható humanoid robot és a kutyája?

Vajon elveszi a munkáját az első itthon is kapható humanoid robot és a kutyája?

Tanulni is tud, de az kétszer annyiba kerül.

február 18., 11:19

  • Tech-Tudomány
Világhódításra indul a Meta, a Föld leghosszabb kábelét készülnek éppen megépíteni

Világhódításra indul a Meta, a Föld leghosszabb kábelét készülnek éppen megépíteni

Az egész bolygót körbeéri majd az új kábel.

február 18., 06:37

  • Tech-Tudomány
Forradalmi áttörést rejt a Microsoft új kvantumchipje

Forradalmi áttörést rejt a Microsoft új kvantumchipje

Egy titokzatos részecskével stabilizálják a sérülékeny információkat.

tegnap, 15:31

  • Címlapon
Megszúrtak egy férfit a berlini holokauszt-emlékműnél, hajtóvadászat indult

Megszúrtak egy férfit a berlini holokauszt-emlékműnél, hajtóvadászat indult

Az áldozat súlyos sérüléseket szenvedett.

tegnap, 21:31