
Ön is korán szokott felkelni? Akkor akár Neander-völgyiek is lehettek az ősei
További Tech-Tudomány cikkek
-
Már chipet tervezett a mesterséges intelligencia, ami működik is
- Horrorfilmekbe illő humanoid robottal sokkol egy lengyel startup
- Elérkezett a jövő, bemutatták az első repülő autót, amit már elő is rendelhetünk
- Gyűrűt húzott az ujjamra a Samsung, másodjára igent mondtam
- Itt a fordulat, mégsem halt meg a Duolingo kabalája
A Genome Biology and Evolution című folyóiratban a héten megjelent tanulmány szerint a Neander-völgyi DNS megtalálható néhány mai emberben, és meghatározhatja, hogy valaki természeténél fogva korán kelő ember-e – írja a The Washington Post.
A Smithsonian’s National Museum of Natural History szerint a Neander-völgyiek a legközelebbi kihalt emberi rokonaink, és olyan meghatározó fizikai jellemzőkkel rendelkeztek, mint a nagyobb orr, a ferde arccsontok és a zömökebb test. Ismert, hogy kifinomult szerszámokat használtak, irányították a tüzet, jártasak voltak a vadászatban, ruhát viseltek, és menedékhelyeken éltek.
Azt találtuk, hogy a kereszteződések miatt a modern emberben maradt Neander-völgyi DNS jelentős és irányított hatást gyakorol a modern emberre. Különösen a kronotípushoz társuló Neander-völgyi DNS növeli következetesen a hajlamot arra, hogy valaki korán kelő legyen
– közölte a lappal Tony Capra, a tanulmány társszerzője, a Kaliforniai Egyetem epidemiológiai és biostatisztikai tanszékének a docense.
Fontos volt az északra vándorlás
Ahogy az eurázsiaiak – akik ma a Brit-szigetektől a szibériai hegyekig terjedő területen élnek – ősei körülbelül 70 ezer évvel ezelőtt kezdtek elvándorolni Afrikából, a tanulmány szerint magasabb szélességi körökön új környezetnek voltak kitéve, ahol változatosabb volt a klíma, a hőmérséklet és a fényviszonyok.
A tanulmány szerint az Eurázsiába érkezők keveredtek a meglévő populációval, „kezdetben a Neander-völgyiekkel”, később pedig másokkal, például a ma már kihalt gyenyiszovaiakkal. Ez lehetőséget teremtett arra, hogy az emberek olyan genetikai állományra tegyenek szert, amely már alkalmazkodott ehhez az új környezethez.
A magasabb szélességi fokokon az év folyamán a fény és sötétség ciklusainak szezonális változása nagyobb, mint az egyenlítői szélességeken
– mondta Capra.
Nem volt „azonnal világos, hogy a magasabb szélességi fokokon miért lenne előnyös a korán kelés”, bár a tanulmány megállapította, hogy a mai embernél a reggeli életmód a „cirkadián génhálózat gyorsabb üteméhez” kapcsolódik, ami előny lehet.
A felfedezés segíthet az embereknek jobban megérteni a mai alvási szokásaikat, mivel a munka és a technológiai függőség befolyásolhatja veleszületett alvási szokásainkat.
Az éjszakai virrasztás napokra elűzheti a depresszió tüneteit
Ennek ellenére nem érdemes kerülni az alvást.
A cirkadián ritmus változása
Cirkadián ritmusunk természetes útmutatást nyújt a szervezet számára a napi cikluson keresztül. Ez mondja meg, mikor van itt az ideje az evésnek, az alvásnak és az ébredésnek. Ez a „belső” ritmus, amely az állatok és növények biológiáját a fény és sötétség ciklusához igazítja, és amelyet „egy központi cirkadián óra szabályoz, amely a fényexpozíció révén a környezethez igazodik” – mondta Simon Archer, a brit Surrey Egyetem professzora, akinek szakterülete az alvás molekuláris biológiája.
Gyakran előfordul, hogy egyeseknek nehézséget okoz az alvás vagy az ébren maradás. Ez azért van, mert a cirkadián ritmusuk egészségügyi problémák – például stressz, depresszió, szorongás és pajzsmirigy-túlműködés –, munka vagy utazás miatt felborult.
Az olyan változások, mint a nyári időszámítás, szintén befolyásolhatják a cirkadián ritmust, mivel a szervezet elveszít egyórányi kora reggeli napfényt, ami a szakértők szerint kulcsfontosságú az alvás-ébrenlét ciklusunk és az általános egészségünk fenntartásához.
Az alvásproblémák anyagcserében és immunitásban bekövetkező változásokhoz vezethetnek, amelyek összefüggésbe hozhatók olyan egészségügyi problémákkal, mint a rák, a szívbetegségek és a fáradtság.
Nem ön van rosszul bekötve, ha ébredés után semmi sem jó
A szunyókálást követő letörtséget alvás utáni tehetetlenségnek hívják.

Ehhez a cikkhez ajánljuk
- Tech-Tudomány
Gyűrűt húzott az ujjamra a Samsung, másodjára igent mondtam
Megnéztük, mire képes a gyártó első okosgyűrűje, a Galaxy Ring.
tegnap, 05:50
- Tech-Tudomány
Itt a fordulat, mégsem halt meg a Duolingo kabalája
A cég magyarázatot adott a történtekre.
február 25., 21:04
- Tech-Tudomány
Új szintre léphet az agy és a számítógép kapcsolata
A kínai megoldás megkönnyíti az agyhullámok és az érzékelő egymásrahangolódását.
február 24., 21:12
- Mindeközben
Galambos Lajos: Teljesen megváltozott a szemléletem, már nem akarok halmozni
tegnap, 20:21
- Címlapon
Álmában még táncol, makacsul küzd a gyógyulásért a balerina, akire rászakadt a házfal
A kivitelező még arra sem méltatta Tóth Nikolettet, hogy a szemébe nézzen.
tegnap, 20:05
- Címlapon
Orbán Viktor döntött, alapjaiban változtatja meg az adózást Magyarországon
A kormányzati lépés 1 millió 715 ezer embert érint.
tegnap, 16:42
- Címlapon
Donald Trump: Az EU csak azért van, hogy szívassa Amerikát, jön a 25 százalékos vám
Az amerikai elnök kemény üzenetet küldött az uniós országoknak.
tegnap, 21:44
- Tech-Tudomány
Támadás alatt a bolygó: Kína és Európa is toborzásba kezdett
Bizonyos becslések szerint 2032-ben aszteroida csapódhat a Földbe.
február 24., 06:39
- Tech-Tudomány
Elérkezett a jövő, bemutatták az első repülő autót, amit már elő is rendelhetünk
A járművet sikeresen tesztelték városi körülmények között.
tegnap, 06:49
- Tech-Tudomány
Ikonikus ételek tűnhetnek el, a gouda sajt és a dijoni mustár is veszélyben van
Ketyeg az óra, több termék is érintett lehet.
február 20., 07:13
- Tech-Tudomány
Tudományos áttörés, még közelebb kerültünk a tényleges gondolatolvasáshoz
A technológia azonban egyre égetőbb kérdéseket is felvet.
február 23., 18:50
- Tech-Tudomány
Az egész univerzumot feltérképezheti az amerikaiak új űrtávcsöve
A SphereX olyan képeket készít, amilyeneket a James Webb sem tud.
február 20., 11:20
- Tech-Tudomány
Robbanthatnának is mellettünk, azt sem hallanánk a Huawei fülhallgatójával
Memóriahabbal és extrém zajszűréssel támad a FreeBuds Pro 4. Megnéztük, mire képes.
február 20., 15:38
- Címlapon
Deák Dániel azt állítja, hogy informátorai vannak Magyar Péter közelében
Egy elemző pedig úgy tudja, hogy egy közszereplőt beépített embernek tart a Tisza Párt elnöke.
tegnap, 18:09
- Mindeközben
Az Ázsia Expressz egykori szereplője, Varsányi Réka napról napra él: Eladtam az ágyamat, hogy legyen miből vásárolnom
tegnap, 17:19
- Címlapon
„Húsz perc után megadná magát” – kíméletlen kritikát kapott a közös európai hadsereg ötlete
tegnap, 06:04
- Tech-Tudomány
Már chipet tervezett a mesterséges intelligencia, ami működik is
Leveszi a terhet az emberek válláról, ha hagyják.
tegnap, 20:34
- Tech-Tudomány
Elon Musk megsemmisítené a Nemzetközi Űrállomást
Az eredeti tervek szerint még 2030-ig működhetne az objektum.
február 21., 13:53