Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarral vagy függőséggel küzd. Ez a kötet húsz megrázó igaz történetet tár fel.
MEGVESZEM
Két hétig tart a nyaralás hatása
A nyaralás jótékony hatása egészségi állapotunkra a hazatérést követően két hét alatt elpárolog - vélik holland pszichológusok. Kutatásukban úgy találták, a visszatérő dolgozók boldogabbak, egészségesebbek és több az energiájuk, sőt még a problémamegoldó képességük is jobb. A javulás azonban nem tart sokáig, már az első munkahéten halványulni kezd, két hét elteltével pedig ugyanolyan fáradtak az emberek, mint az üdülés előtt.
A kutatók szerint a megoldás az lenne, ha gyakrabban mennének szabadságra a dolgozók, bár az ötlet vélhetően nem lesz népszerű a munkaadók körében. Bár a jótékony hatás gyorsan elhalványul, az valószínűleg problémás lenne, ha valaki nem menne szabadságra, mert a terhek idővel felhalmozódnak - magyarázta Jessica de Bloom, a hollandiai Radboud Egyetem egészségpszichológusa.
A felmérésbe 96 holland dolgozót vontak be, akiknek állapotát két héttel szabadságuk előtt, közben, majd a munkába való visszatérést követően több héten át követték nyomon. Egy korábbi kutatás - amely 131 német tanárnál mérte fel a húsvéti két hetes szünet hatását - úgy találta, hogy a pihenés előnyös hatásai körülbelül egy hónap alatt szűntek meg.
Simon Kemp, az új-zélandi Canterbury Egyetem kutatója 49 embert kérdezett ki nyaralási tapasztalatairól. Ennek alapján megállapította, hogy az üdülés legemlékezetesebb és legszokatlanabb 24 órája határozta meg az általános hangulatot, amely megmaradt a vakációról. Kemp szerint ezért nem az a fontos, hogy hosszú legyen az üdülés, sőt nem szükséges arra sem törekedni, hogy zsúfolva legyen programokkal.
Azt is több felmérés igazolta, hogy a visszaemlékezések sokszor megszépítik a valós történéseket, mert az apróbb kellemetlenségeket nem tartják meg emlékeik közt az emberek. Amikor az Aalborg Egyetem kutatói 26 dán és német családot kérdeztek ki arról, hogy melyik volt utazásuk kedvenc része, leggyakrabban azt a választ kapták szülőktől és gyerekektől egyaránt, hogy a közös fagyizást élvezték leginkább.
Kövesse az Indexet Facebookon is!
Követem!Az oldalról ajánljuk
- Gazdaság
Aranyeső a családoknak: teljes szja-mentességet vezet be a kormány a 30 év alatti anyáknak
Az intézkedés január 1-én léphet életbe.
március 9., 09:33
- FOMO
Vágási Feri annyira beszállt az internetbe, hogy attól még Janka néni is kijózanodott
Bajor Imre születésnapja alkalmából egy Szomszédok-kvízzel emlékezünk a 2014-ben elhunyt színészre.
március 9., 10:01
- Külföld
A lengyel külügyminiszter népszavazást tartana „az orbáni Magyarország EU-tagságáról”
Nem aratott osztatlan sikert a magyar miniszterelnök bejelentése.
március 9., 08:50
- Külföld
Amerika végleg leszámol Iránnal, bezárta az utolsó kiskaput is
Atomalku helyett teljes blokád jön.
március 9., 09:13
- FOMO
Céline Dion harminchét év után visszatérhet az Eurovíziós Dalfesztiválra
Az 56 éves énekesnő 1988-ban mérettette meg magát.
március 9., 09:38
- Belföld
Egy szegedi kutató, aki új arcot ad több száz éve élt embereknek
Négy olyan személy elevenedik majd meg, akiket 500 évvel ezelőtt Szulejmán szultán katonái végeztek ki a mohácsi csata után.
március 9., 10:03
- Tudomány
Kiderülhet, hogyan keletkezett az univerzum
Útnak indult SPHEREx, a NASA legújabb űrkutató távcsöve.
5 perce
- Gazdaság
Olyan csomagot raknak össze Németországban, ami Magyarországnak is ajándék
Öles lépteket tesz első számú kereskedelmi partnerünk.
március 9., 10:22
- Külföld
Megérkezett a diplomáciai hidegfront: Volodimir Zelenszkij és III. Károly találkozója feldühítette Donald Trumpot
Egyes források szerint az amerikai elnök már nem érzi különlegesnek az uralkodó meghívását.
március 9., 08:22
- Tech-Tudomány
Újabb forradalmi áttörés született a kvantumfizikában
Szuperszilárd halmazállapotú fényt hoztak létre a kutatók.
március 9., 10:52
- Külföld
Vérfürdő Szíriában, Aszad bukása után bosszút állnak az alavitákon
Brutális erőszak tombol.
március 9., 06:08
- Tudomány
Huszonévesen vonulnak nyugdíjba a fiatalok, mert nem akarnak kiégni
Ezt a generációt nem érdekli, mit hoz a holnap, csak legyen meg a work-life balance.
március 9., 06:02
- Gazdaság
Drasztikus lépésre kényszerült a Nébih, tömeges égetéssel védekeznek a ragályos betegség ellen
Egy hatalmas gödörben semmisítik meg a tetemeket Bábolna mellett.
március 9., 11:04
- Külföld
Valami készül – Kína, Oroszország és Irán közös hadgyakorlata felrázza a térséget, próbára teszik a Nyugatot
A cél a kölcsönös bizalom erősítése.
március 9., 07:52
- Gazdaság
Orbán Viktor most kiterjesztheti Magyarország határait
Jöhet a Nemzetközi Együttműködés Rendszere.
március 9., 06:01
- Kultúr
Galla Miklós: Az tart egészségesen és fiatalon, hogy mindenkinek megmutathatom
Megpróbáltunk a végére járni a miérteknek.
március 9., 08:02
- Cellanapló
Végtelenül unalmas, mégis zseniális telefont rakott le a Xiaomi az asztalra
Megnéztük, mire képes a Xiaomi 15.
március 9., 10:53
- Külföld
Egy amerikai halálraítélt bíróságon támadta meg a nitrogéngázos kivégzési módszert
A módszer sérti a férfi vallási meggyőződését.
március 9., 07:36
- Külföld
Szlovák felmérés: Orbán Viktor a második legmegbízhatóbb külföldi politikus
Vlagyimir Putyinban is jobban bíznak, mint Volodimir Zelenszkijben.
március 9., 07:42
- Külföld
A levegőbe repítette a járókelőt egy londoni autós
Az esetet térfigyelő kamera rögzítette.
március 9., 07:05
- Belföld
Orbán Viktor nőnapi köszöntője Hámori Lucának: Maga bokszolt férfival, nem?
A bokszoló korábban elmondta, zavarja, hogy nem az olimpián nyújtott teljesítményére emlékeznek.
március 9., 06:41
- Külföld
Fájóan keresztbe tett Donald Trump az ukránoknak, ez mindent megváltoztathat a csatatéren
március 9., 06:11
- Külföld
David Pressman interjút adott a CNN-nek, keményen kritizálta Orbán Viktor rendszerét
Szerinte ami Magyarországon zajlik, „az nem konzervativizmus, hanem korrupció”.
március 9., 06:20
- Belföld
Ideje a télikabátokat elrakni, hamisítatlan tavaszi időnk lesz
Akár 20 fokot is mérhetünk.
március 9., 06:14
- Belföld
Egy tucat rendőrt hívtak a Momentum képviselőjére, mert kirakott egy molinót a Karmelitához
Gelencsér Ferenc szerint nincs értelme az Országgyűlésnek.
március 9., 07:10
- Kultúr
A Bagossy Brothers Company felrobbantotta az MVM Dome-ot
Az együttes tizenhatezer ember előtt adott koncertet.
március 9., 06:12
- Belföld
Beleesett az avarnak gyújtott tűzbe egy érpataki nő
Az idős asszonyt mentőhelikopterrel szállították kórházba.
március 9., 10:09
- Külföld
Bedrogozva műthetett egy orvos Pozsonyban
A rendőrség és a kórház vezetősége is foglalkozik az üggyel.
március 9., 10:14
- Külföld
Vécéülőkére ragasztott telefonjával videózott kiskorú lányokat egy légiutas-kísérő
A férfi az utolsó alkalommal égve hagyta az eszköz vakuját.
március 9., 06:32
Rovataink a Facebookon