2023. február 1., 10:45 Besztof Jól esik a 9-10 óra alvás? Súlyos betegségeket okozhat A rendszeres túlalvás komoly egészségügyi problémákkal járhat.
2022. október 2., 21:38 Kevesebbet és rosszabbul alszanak a magyarok a járványidőszak óta Akinek jelentősen eltérő az alvásideje, annak kritikus is lehet az egészségügyi állapota.
2022. szeptember 18., 12:35 Eltolódott a fiatalok alvásideje, komoly egészségügyi következményei lehetnek A szakember szerint a szülőknek is nagy a felelősségük.
2021. november 19., 11:20 Dívány 12 tipp, amitől jobban alszanak a kreatív, kíváncsi, élénk képzelőerejű gyerekek Az elalvási rituálé mindent megváltoztat!
2021. március 22., 16:17 Megint elvesznek egy órát az alvásidőnkből Az óraátállítás felborítja a bioritmust, sőt közlekedési baleseteket is okozhat.
Jól esik a 9-10 óra alvás? Súlyos betegségeket okozhat
