2024.04.07. 10:02 Módosítva: 2024-04-08 10:06:59
Eltöltöttünk egy hetet a Szent Imre kórház lipidológiai osztályán, ezek a tapasztalatok.
895 találat az Indexről, és a környékéről.
április 13., 17:23
Nem mindegy, mikor indulunk edzeni, ha fogyni és élni is szeretnénk
Egy bizonyos időintervallumban sokkal hatékonyabb a testmozgás.
április 11., 06:00
Örökbe akart fogadni egy macskát egy nő, de a súlyát nagyon elnézte, most mindenki rajta nevet
március 24., 05:46
Ezt is örökölheted a szüleidtől, de nem fogsz neki örülni
Ha mindkét szülőd érintett, akár hatszor nagyobb az esélye, hogy negyvenes éveidre te is ezzel küzdjél.
március 22., 06:56
Ez az étel 50 fölött is garantáltan felturbózza az anyagcserét - 4 módszer az időskori elhízás ellen
A menopauza megjelenésével lelassulhat az anyagcsere, ami időskori elhízáshoz vezethet.
március 4., 19:30
Behíztuk magunkat az élbolyba: Európa legkövérebbjei között a magyarok
Napvilágot látott egy friss statisztika – riasztó adatokkal!
március 3., 10:01
Már több mint egymilliárd elhízott ember él a világon
Iszonyú kockázatot jelent.
február 17., 11:06
8 szokás, ami már fiatalon nagyon megnöveli a szívbetegségek kockázatát: nem csak a dohányzás számít
Fontos idejekorán odafigyelni a szívünk egészségére.
február 15., 12:40
Súlyos hatással lehetnek az agyra ezek az ételek: még a döntéseket is megváltoztathatják
Elhízási spirál alakulhat ki az agyban a feldolgozott élelmiszerek hatására.
február 4., 09:30
Egy 23 éves nő úgy véli, a 8 órás munka csúnyává és kövérré teszi az embert
február 1., 12:16
Felborítják a hormonháztartást, elhízást okoznak: a nehézfémeket nem is olyan egyszerű kikerülni
Több ételben lehet nehézfém, mint azt az ember elsőre hinné.
január 31., 14:30
A kimchi lehet a fogyni vágyók csodakajája
Javíthatja a jótékony baktériumok szintjét is.
január 15., 08:10
8 ital, ami csökkenti az elhízás és a rák kockázatát - A mikrobiom egészségéért is sokat tesznek
Megéri őket rendszeresen fogyasztani.
január 14., 14:36
A videójátékoknál is nagyobb veszély fenyegeti a magyar gyerekeket
Világszerte egyre nagyobb a baj, és az itthoni számok is döbbenetesek.
január 12., 06:06
Minden szervet tönkretesz a testben: rengeteg magyar embert érint az állapot
Mindenki sokat nyerhet azzal, ha tartósan megszabadul a pluszkilóktól, hiszen elképesztő károkat okoz a testben a túlsúly.
január 5., 06:56
Ezek az ételek demenciát és elhízást okozhatnak - Mutatjuk, mivel helyettesítsd őket
A cukros üdítők, péksütemények és mirelit ételek nagyon rossz hatással vannak az agyra.
2023. december 27., 09:16
A kutatók szerint ezzel a kapszulával tényleg lehet fogyni
Hamarosan testmozgás és szigorú diéta sem kell hozzá.
2023.12.23. 10:43 Módosítva: 2023-12-24 08:15:05
Mértékkel élvezhetjük a kedvenc ételeinket is.
2023. december 21., 06:50
Így kerülhetjük el a cukorbetegséget, ha nem akarunk vagyonokat költeni
Harcban a diabétesz ellen, titkos fegyverünk a növényi étrend.
2023. december 11., 14:15
Magyarország előkelő helyen szerepel Európa legkövérebb országai között
A magyar felnőttek 26,4 százaléka elhízott és 61,6 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
2023. december 10., 06:16
Nemcsak előnytelen, de az agyad egészségét is veszélyezteti, ha így nézel ki
A zsírpárnák megjelenése ezen a testrészen akár a későbbi demenciát is felerősítheti.
2023. december 7., 18:27
A bérelt lakás gyorsabban öregíthet, mint a dohányzás vagy az elhízás
A lakástulajdonosok igazán szerencsésnek érezhetik magukat.
2023. december 6., 15:32
Az első itthoni mikrobiom-konferencián kiderült, aki izmos, tovább él
Irány a kondi és a fehérjedús táplálkozás.
2023. november 26., 06:06
Mindennap eszed, pedig növeli a demencia kockázatát: te mennyire vagy érintett?
Egy friss tanulmány eredményei alátámasztják, milyen sokféle módon lehet veszélyes az elhízás.
2023. november 16., 11:15
Kiengedték a börtönből a 200 kilós gyilkost, miután nem tudták biztosítani speciális étrendjét
80 kilogrammot hízott az intézményben, ezért különleges étrendre volt szüksége.
2023. november 9., 18:55
Életveszélyes az elhízás
A cukorbetegek 90 százaléka krónikus túlsúllyal rendelkezik, ami több mint húszféle betegség rizikóját növeli.
2023. november 4., 06:06
Ezek a zsíranyagcsere-zavar első látható jelei - Gyakran együtt jár a cukorbetegséggel
A zsíranyagcsere-zavar sokáig tünetmentes marad, van azonban pár apró jel, amiből gyanakodhatunk.
2023. október 13., 06:06
Így határozd meg, milyen típusú testzsírod van - Van, amelyik cukorbetegséget és magas vérnyomást okoz
Nem mindegyik típusú zsír káros az egészségre.
2023. október 4., 09:50
Megváltoztathatja az anyagcserét, és elhízást okozhat - Meglepő dolgok derültek ki a kókuszzsírról
Egereken végeztek kutatást a tudósok.
2023.10.03. 18:11 Módosítva: 2023-10-04 16:36:02
A túlsúly betegségek egész sorát válthatja ki.
2023. szeptember 23., 10:56
Ha így eszed a tésztát, sokkal egészségesebb lesz
A tészta rossz marketingjét árnyalja az a friss kutatás, ami szerint az elkészítési és a tálalási módtól függően egészséges is lehet.
2023. szeptember 22., 10:46
4 fontos tény, mielőtt belevágsz a mediterrán diétába - Csökkenti a szívbetegség és az elhízás kockázatát
Rendkívül jó hatással van az egészségre a mediterrán diéta.
2023. szeptember 15., 12:04
Íme az új fogyasztó csodaszer, ami fájdalmas, de legalább drága
Érkezik az Ozampic és a Wegovy.
2023. szeptember 12., 13:36
Rovarokban találták meg az elhízás ellenszerét: te megennéd a súlyodért?
Jót tehet az anyagcserének a rovarokban és a rák páncéljában megtalálható anyag egy új tanulmány szerint.
2023. augusztus 16., 05:46
Nassolni nem mindig egészségtelen, főleg, ha így teszed
Ezek a finomságok, nasik egészségesek is lehetnek, ha így esszük őket.
2023. augusztus 2., 20:51
Könnyebben elhízhat, ha így alszik el
A kilók gyarapodása mellett további egészségügyi panaszokkal is összefüggésbe hozták az elalvásnak egy gyakori módját.
2023. július 11., 07:06
Kiderült, hogy kik szabotálhatják leginkább a fogyást: váratlan eredménye lett a friss kutatásnak
Egy új kutatás szerint az ember életében ténylegesen vannak olyan személyek, akik akaratuk ellenére szabotálhatják az életmódváltási kísérleteket, így a fogyást is.
2023. július 5., 06:26
Ezt kerüld, ha sokáig akarsz élni: újabb veszélyét állapították meg az elhízásnak
Az orvostudományi szakértő igazán értékes kutatási eredménynek tartja az összefüggés felfedezését.
2023. június 29., 06:05
Sokáig egészségesnek hitték, de kiderült, hogy rosszat tesz: elhízáshoz és cukorbetegséghez vezethet ez az étrend
Egy bizonyos étrend, amit nagyon sokan követnek, nem is olyan egészséges, mint azt korábban hitték.
2023. június 28., 06:26
Így változik meg a tested, ha nem eszel elég D-vitamint
A D-vitamin tartós hiánya drasztikusan alakítja át a felnőttek testét.
2023. június 27., 07:46
Elfelejtheti a szervezet, hogy már ettél: elképesztő, mennyire gátolja a fogyást ez az állapot
Annyira megnöveli az étvágyat ez az állapot, hogy a szervezet jóformán elfelejti, hogy már evett.
2023. június 19., 17:06
Így őrizd meg az egészséged, ha irodai munkát végzel - Ezzel az egy dologgal kompenzálhatod a sok ülést
Ha nyolcórás irodai munkád van, erre az egy apróságra érdemes figyelni.
2023. június 9., 18:36
Ha így alszol, az elhízáshoz vezethet
Számos oka van, hogy minden megtegyél azért, hogy ideális körülmények között teljen az éjszaka. Akár elhízáshoz is vezethet, ha nem sikerül.
2023. június 8., 06:06
Ezt teszi a testeddel a sok cukor: nem csak elhízást okozhat
A cukor túlzott fogyasztása elképesztően káros hatással bír a szervezetre, és nem csak makacs zsírpárnákat okozhat.
2023. május 29., 11:41
Ezek a rossz szokások könnyen elhízáshoz vezethetnek
Összeszedtük, hogy milyen szokások járulnak hozzá leggyakrabban az elhízáshoz.
2023. május 17., 08:16
7 dolog, amitől még jobban lötyög a bőr fogyás után: így lehet újra feszesebbé tenni
Fogyás után sokan tapasztalhatják, hogy lötyögősebbé válik a bőr. Szerencsére bizonyos módszerek segíthetnek abban, hogy feszesebb legyen.
2023. május 17., 06:06
Ártatlan szokásnak tűnik, de segíti az elhízást: jobb átgondolni a napirendet
A délutáni alvás jóleső elfoglaltság, de ha ennél hosszabb, nem biztos, hogy jót tesz.
2023. május 8., 18:36
Ha ezt eszed lefekvés előtt, nemcsak rosszul alszol, de a súlyod is gyarapodni fog
Vannak olyan ételek, melyek nemcsak azért nem jók vacsorára, mert hizlalnak, hanem azért sem, mert megnövelik az inzulinrezisztencia kockázatát.
2023. április 23., 19:36
Zsírraktározásra ösztönzi a szervezetet, ha nem törődsz ezzel a szervvel: 5 dolog, ami védi a gyomrot
A gyomor egészsége nagyban befolyásolja a szervezet zsírraktározását, érdemes odafigyelni azokra a dolgokra, amik védik a szervet.
2023. április 14., 18:06
Áttörés lehet a túlsúly elleni új gyógyszer
Lesoványodtak tőle a cukros-zsíros diétán tartott egerek.
2023. április 9., 12:23
A húsvéti zsír – miért (lenne) fontos pár kilót leadni?
Aki pukkadásig jóllakik, azt a demencia réme is üldözőbe veheti.
2023. április 2., 19:58
Nem érdemes nyolc óránál kevesebbet aludni, mert nő a hasi elhízás esélye
A sörhashoz még csak sör sem kell.
2023. április 1., 08:16
Durván égetik a zsírt, mégsem terhelik az ízületeket: nagy túlsúly esetén is bátran végezhető gyakorlatok
Az izometrikus gyakorlatokkal hatékonyan lehet égetni a zsírt még nagy túlsúllyal is úgy, hogy közben kíméljék az ízületeket.
2023. március 29., 18:41
Ingyenessé teheti a WHO az elhízás elleni gyógyszereket
Az elhízás komoly problémát okoz a szegényebb országokban.
2023. március 28., 05:46
A tartós stressz olyan testrészre is hat, amire nem is gondolnál
A tartós és káros stressz szív- és érrendszeri problémákhoz, legyengült immunrendszerhez vezethet. És ezzel koránt sincs vége a felsorolásnak.
2023. március 23., 06:06
Beindítják a zsírraktározást, és farkaséhes leszel utánuk: 9 magas glikémiás indexű étel, ami mértékkel fogyasztandó
Ezeket a magas glikémiás indexű ételeket csak mértékkel szabad fogyasztani, mert hamar farkaséhes leszel utánuk.
2023. március 18., 08:55
Mozgásösztönző programot indítanak iskolásoknak
A tanulók egy applikáción keresztül támogatáshoz juttathatják az iskolájukat.
2023. március 18., 06:06
Zsírraktározást okoz, túlterheli a májat: szinte mindenhol megtalálhatóak a xenoösztrogének
A xenoösztrogének már jóformán mindenütt megtalálhatóak. Érdemes megismerni, hogy pontosan mik tartalmazzák.
2023. március 12., 11:46
4 rossz szokás elalvás előtt, amitől makacs zsírpárnák alakulnak ki: ezeket érdemes kerülni
Sokat számítanak az elalvás előtti, esti szokások, mert ha rosszak rögzültek be, azok makacs zsírpárnákat is okozhatnak.
2023. március 11., 16:06
3 betegség, aminek a rizikóját növeli a rossz alvás: minimum ennyit kellene aludni
A jelenleg elfogadott tudományos álláspont szerint minimum ennyit kellene aludni, különben komoly betegségek is kialakulhatnak.