Egyre kevesebbet és egyre rosszabbul alszunk

Alvatlanság kora – így jellemzik az alváskutatók a Covid-járvány utáni éveket.

Ennek fejében a World Sleep Society nemzetközi alvásszervezet számos olyan eseményt szervez, amelyek az alvás fontosságáról, az alvászavarok megelőzéséről szólnak – közölte az Országos Sajtószolgálat az MTI-vel.

A World Sleep Day nemzetközi eseményét minden évben a tavaszi napéjegyenlőség előtti pénteken szervezik meg, az idei rendezvénysorozatot március 17-én tartják az alvás világnapja alkalmából több mint 70 országban. A szervezet idei jelszava: alvással az egészségért. 

Magyarországon a Magyar Alvás Szövetség szervezésében nemzetközi tudományos tanácskozást tartanak a Magyar Tudományos Akadémián, koordinálva és támogatva mindazok tevékenységét, akik szeretnének és tudnak is ebben közreműködni.

Ezenkívül közzéteszik a 2023. évi magyarországi alvás jelentést, bemutatják a Sleepfriendly Program díjazottjait, valamint bejelentik, hogy elindítják a Health System Hungary programot, amelynek része a foglalkozás-egészségügyi alvás.