212 találat az Indexről, és 1089 a környékéről.
május 2., 15:37
Középkorú, idős? – ennyit aludjon!
A túl rövid, de a túl hosszú alvás is összefüggésbe hozható a kognitív teljesítmény csökkenésével.
április 18., 13:11
Jennifer Aniston súlyos alvásproblémái alvajárásig fajultak
Az 53 éves színésznő évtizedeken át küzdött súlyos alvásproblémákkal.
április 10., 12:08
A sziesztázás hihetetlenül jó hatással van még a nagyobb gyerekekre is
Akár kicsi, akár nagy, a nappali alvás minden gyereknek jót tesz.
március 27., 05:57
Mennyire károsak az okoseszközök?
Új tanulmányok szerint egy kis esti facebookozás nem rontja az alvás minőségét.
március 26., 08:02
Megkeseríti az éjszakákat: miért izzadunk álmunkban, illetve mit tehetünk ellene?
március 17., 18:39
Alváskor a halvány fény is káros az egészségre
Attól, hogy jól alszunk, még nem biztos, hogy a testünk is.
március 7., 18:10
Egy kutatás szerint erre a zenére alszanak el leghamarabb házi kedvenceink
február 12., 08:07
Nincs aranyosabb ennél az alvó jegesmedvénél
február 8., 13:22
Ég a zsír, ha többet alszunk
Három év alatt akár 11,8 kilót is le lehet adni napi plusz egy óra pihenéssel.
február 6., 13:38
Alvásriadót fújtak, veszélyben a tinik
Az alváshiány álmossághoz, figyelemhiányhoz vezet, befolyásolja a tanulmányi teljesítményt.
január 23., 17:03
Aki aludni szeretne, jegyet válthat a hongkongi pihenőbuszra
Aki pihenni szeretne, jegyet válthat a járatra.
2021. december 27., 07:06
Mindenki aludjon, különben nagy baj lesz
A pandémia az alvásunkra is erősen kihat.
2021. december 11., 16:02
Egyre több érv szól a későbbi iskolakezdés mellett
Gond van a gyerekek alvásával - figyelmeztet a Magyar Alvás Szövetség.
2021. november 26., 14:17
Zsidró Tamás elaludt a Köllő Babett által szervezett előadáson
2021. november 10., 17:48
Ekkor feküdjön le, a szíve meg fogja köszönni
Nem jó, ha túl korán fekszünk, de az sem, ha éjszakázunk.
2021. november 9., 06:43
Mutatjuk, hogy mikor menjenek aludni
Sok múlik ezen, nagyon is.
2021. október 20., 11:40
Nem tud aludni telihold alatt? Eláruljuk az okát!
2021. október 18., 21:26
Ön sem tudja, miért riad fel állandóan hajnali háromkor?
2021. október 16., 08:04
Évente 10 milliót ajánl egy cég alvásért és Netflix nézésért
2021. október 7., 13:41
Köllő Babett a férje helyett 11 éves lányával alszik
2021. július 10., 21:31
Példakép: ez a férfi azzal keres pénzt, hogy alszik
2021.07.10. 06:02 Módosítva: 2021-07-10 20:08:36
87
Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy nincs jó hatással ránk a szociális jetlag.
2021. június 29., 14:19
A Netflix és a videojátékok miatt estek ki a franciák?
A válogatott a magyarországi szállással is elégedetlen volt.
2021. június 23., 09:08
A hosszú nappalok becsapják a biológiai óránkat
Csökken az álmosság, nehezebb az elalvás.
2021. június 18., 22:01
Margot Robbie nem tud plüssállat nélkül aludni
2021. május 18., 20:12
Magától megszületett a kisbaba, miután az anyja elaludt
2021. május 9., 12:23
Aludni tanít a Netflix, de azért beadja a következő részt
Az alvászavar már népbetegségnek számít, eljött az idő tudatosan fellépni ellene.
2021. május 9., 11:52
Álommunka: alukáljon 442 ezer forintért!
Ha folyékonyan ír és beszél angolul, valamint szívesen szundilektorálna, ne habozzon!
2021. április 11., 18:52
Alvással a Covid ellen
Amíg nem kap oltást, érdemes az alvást prioritásként kezelni.
2021. március 26., 18:18
Miről álmodik a polip?
Brazil kutatók két különböző alvási fázist azonosítottak be a fejlábúaknál.
2021. március 25., 10:28
Közeleg az idő, káosz lesz a fejekben
Megszaporodó balesetek, szív- és érrendszeri halálozás, 40 perccel kevesebb alvás. Ezeket is köszönhetjük az óraátállításnak.
2021. március 23., 07:24
Az ágyban fekvőt figyeli a Google Nest 2
Figyel minket alvás közben a Google Nest 2, de vajon jó ez nekünk?
2021. március 22., 14:35
Tíz perccel többet alszunk a koronavírus miatt
Az emberek nem maradnak ki késő éjszakáig, hanem otthon töltik az estéket.
2021.03.10. 05:51 Módosítva: 2021-06-01 22:01:10
848
A Kisvárda sportigazgatója szerint vihart kavart mondatait kissé viccesen tálalta a média.
2021. március 4., 06:02
Pamkutyáék hiánypótló oktatóvideókkal jelentkeznek
2021. március 2., 13:52
Kim Kardashian rosszkor, rossz helyen aludt el nyitott szájjal
2021. március 1., 16:52
Al Pacino végigszundikálta a Golden Globe-ot
2021. február 27., 14:51
Édesdeden átaludta a fegyveres rablást Lucky, a husky kutya
Bizonyára átlátott a szitán, hogy az egész csak megrendezett próbatámadás volt.
2021. február 15., 16:18
Jól alszanak a rendszeres kávéfogyasztók
A stimulálószer azonban csökkenti a szürkeállomány, tehát az idegsejtek térfogatát az agyban.
2021. február 1., 06:51
Telihold előtt kevesebbet alszunk
Eddig vitatott volt, de a csuklóra erősíthető alvásfigyelők eldöntötték a kérdést.
2021. január 8., 13:14
Plüss pokémon irodai pihenéshez
2021. január 1., 07:53
Rendesen bekajált, aztán fán szundikált egy leopárd
2020. december 25., 11:50
Te is az oldaladon szeretsz aludni? Erről tudnod kell!
2020. december 3., 06:44
Nem csak baglyok és pacsirták az emberek
Hatféle kronotípus létezhet.
2020. november 24., 16:10
Mire használható egy vírusölő ózongenerátor?
2020. november 19., 14:45
Hogyan ketyeg a biológiai óránk?
Cirka 24 órás ritmusban, de könnyú megzavarni, és néha be kell állítani.
2020. november 18., 13:58
Csökkentik a szívmegállás kockázatát az egészséges alvási szokások
Jobb alvás, kevesebb szívprobléma.
2020. november 12., 07:08
Elűzi a rémálmokat az Apple Watch
Az okosóra alvás közben figyel és beavatkozik.
2020. november 11., 15:14
Mitévők legyünk edzőterem nélkül?
Az egyéni edzés parkban, otthon és privát stúdióban nem tiltott.
2020. október 22., 07:12
Hétvégén többet alszunk, várat magára az óraátállítás eltörlése
A szombatról vasárnapra virradó éjszaka kell állítani az órákat a téli időszámításra. Nyerünk egy órát.
2020. szeptember 25., 18:04
Hogyan alszik az a madár, amelyik szinte soha nem száll le?
Az albatrosznak is kell a pihenés, de élete első hat évét szinte leszállás nélkül a levegőben tölti.
2020. április 30., 11:55
Leépülést jelezhet az alvó agy aktivitása az állatoknál
Idős kutyák vizsgálata során derült ki, hogy nem csak az embereknél figyelhető meg a jelenség.
2020. március 27., 17:35
Egy órával rövidebb lesz a vasárnapunk
Március 29-én új időszámítás kezdődik.
2020. február 18., 16:03
Minél később megy aludni a gyerek, annál kövérebb
Nem feltétlenül a késői lefekvés okozza az elhízást. Az sokkal inkább a rendszertelen életmód tünete.
2019. október 18., 16:36
Rossz ólom, rossz álom
Az ólom hatására romlik a fiatalok alvásminősége egy 25 éven át végzett kutatás szerint.
2019. október 11., 06:17
A rossz alvás 10 fájdalmas következménye
Gondolta volna, hogy ha nem alszik jól, akkor csökken a kreativitása és romlik az egészsége is? Igazából elég fura, hogy miközben egyre egészségtudatosabbak vagyunk, a minőségi alvásra sajnáljuk az időt. Vitaminok és pszichológus helyett próbáljon meg jókat aludni!
2019. május 29., 13:57
A túl sok alvás rosszabb, mint a túl kevés
A 7-9 óra az ideális, de aki túl sokat alszik, rosszabban teljesít, mint aki túl keveset.
2019. május 29., 09:30
Pokemonos alvós mobiljáték jön jövőre
A Pokémon Sleep az alvást jutalmazza majd. Új kütyü is érkezik hozzá.
2019. március 29., 12:56
Egy órával rövidebb lesz a vasárnapunk
Most még nyári időszámításra állunk, de az EU pár éven belül eltörli ezt az egészet.