264 találat az Indexről, és 1225 a környékéről.
május 14., 10:35
Az alvással is csak a baj van, komoly veszélyt rejt a legelterjedtebb póz
Valósággal kicsavarja a gerincet.
április 30., 14:40
Milliók által várt új funkció érkezik a YouTube-ra
Egyesek számára már most elérhető az újdonság.
április 24., 14:59
Többet mozgunk és kevesebbet alszunk, ha kávézunk
Egy új tanulmány részletesen vizsgálta a kávé élettani hatásait.
április 21., 15:58
Miért gyötörnek minket rémálmok?
Sokkal több embert érint, mint azt elsőre gondolná.
április 14., 14:50
Miért álmodjuk folyton ugyanazt?
A visszatérő álmok szorongást és depressziót is okozhatnak.
április 13., 15:19
Miért vannak sötét karikák a szem alatt?
Ha nem alszunk, ne is csodálkozzunk!
április 2., 19:58
Nem érdemes nyolc óránál kevesebbet aludni, mert nő a hasi elhízás esélye
A sörhashoz még csak sör sem kell.
március 27., 15:54
Hajnali négykor kel, és csodaitalt iszik, ez Jennifer Lopez titka
Az énekesnő 53 évesen is kirobbanó fizikai és mentális állapotban van.
március 17., 09:05
Ma van az alvás világnapja, bújjon vissza az ágyba!
Többet, jobban, mélyebben – aludjuk pihentre magunkat!
március 6., 07:36
Egyre kevesebbet és egyre rosszabbul alszunk
Alaposan megváltozott az emberek alvásminősége az utóbbi időben.
2023.02.27. 21:08 Módosítva: 2023-02-28 14:05:31
Komolyabban kellene vennünk a LED-fény káros hatását?
február 14., 18:28
Ki gondolná, hogy egy diktatúra lakói a világ legjobb alvói?
Az alvásversenyt is a kínaiak nyerték.
január 24., 20:53
A kevés alvás lehet a siker titka?
Merthogy él egy különleges kaszt, amelyik könnyedén megteheti ezt.
január 3., 12:21
Rengeteg egészségügyi kockázata van az alváshiánynak
Súlyos következményei lehetnek, ha nem figyelünk oda.
2022. december 28., 15:52
A nők vagy a férfiak töltenek több időt az ágyban?
Egy friss kutatás azt is megmondja, melyik életkorban alszunk legkevesebbet.
2022. december 17., 06:26
Megmondjuk, mikor alszik el a télen
A jó alváshoz ki kell menni.
2022. december 12., 19:30
Egy brit anyuka természetesnek tartja, hogy még mindig egy ágyban alszanak tizenéves gyermekeivel
2022. november 18., 07:22
Megbetegíthet az ágy mellé készített ivóvíz
Van megoldás, ráadásul egyszerű.
2022. november 16., 15:05
Ez a hat élelmiszer tart melegen éjszaka
Elalvás előtti fogyasztásuk segít spórolni a fűtésen.
2022. november 7., 08:48
Fáradtak és fejfájósak a gyermekek, mert túl sokat telefonoznak lefekvés előtt
Az okoseszközök kék fénye rendkívül káros.
2022. november 1., 16:51
Ezért ébredünk fel különösebb ok nélkül az éjszaka közepén
Van rá megoldás!
2022. október 31., 16:10
Miért folyik a nyálunk éjszaka?
Válaszok és tanácsok.
2022. október 29., 06:17
Ezt az óraátállítást még sokáig emlegetni fogjuk
Vasárnap tovább alhatunk egy órával, 20 fokban jön a téli időszámítás.
2022. október 24., 20:14
Alvással is fogyhatunk?
Karcsúsodjon álmában!
2022.10.21. 18:30 Módosítva: 2022-10-22 15:46:50
Az alvási korunk mindent elárul.
2022. október 21., 09:59
Megszűnhet az óraátállítás Magyarországon
A biológiai érveket felülírhatja az energiaválság.
2022. október 19., 11:33
Hány órát kell aludni az egészség megőrzéséért?
Legalább ötórányi éjszakai alvás csökkentheti a krónikus egészségügyi problémák kialakulását.
2022. október 17., 19:18
Nem mindegy, melyik oldalán alszik
Az alvásszakértők a miérteket is megmagyarázzák.
2022. október 9., 05:41
Videó: az autó szélvédőjén aludt egy férfi, közben elindult alatta a jármű
Balhézott is egyet a sofőrrel.
2022. október 5., 14:23
Kiderült, érdemes-e sportolni lefekvés előtt
Egy alvásgyógyász professzor árulta el.
2022. október 2., 21:38
Kevesebbet és rosszabbul alszanak a magyarok a járványidőszak óta
Akinek jelentősen eltérő az alvásideje, annak kritikus is lehet az egészségügyi állapota.
2022. szeptember 30., 21:13
Álommal védi magát a fázós agy
Lehet, hogy idén sokat álmodunk.
2022. szeptember 24., 15:04
Tényleg lehet alvás közben nyelvet tanulni?
A párizsiak alvás közben tanulták meg, hogy a japán inu ugat.
2022. szeptember 23., 22:00
Birkákat számlálva hajtaná álomra fejét? Most megteheti
2022. szeptember 22., 06:27
Ha ön korán kelő, akkor van egy jó hírünk a számára
Főleg akkor, ha némi testmozgást is végez.
2022. szeptember 21., 16:01
Előbb jelentkezhet a demencia annál, aki rosszat álmodik
Gyakori rémálmokkal valószínűbb a demencia.
2022. szeptember 18., 12:35
Eltolódott a fiatalok alvásideje, komoly egészségügyi következményei lehetnek
A szakember szerint a szülőknek is nagy a felelősségük.
2022. augusztus 22., 14:38
Nincs szürreálisabb, mint a Lustaság Világnapja alkalmából megrendezett alvó felvonulás
2022. augusztus 20., 09:04
Túlment a célállomáson az Ethiopian Airlines egyik gépe, mert elaludtak a pilóták
Egy elemző szerint a pilóták kimerültsége komoly fenyegetést jelent.
2022. augusztus 17., 13:16
Rendszeresen bealszik evés után? Ne tegye!
Hiába csábít az álom, nappal inkább kerüljük az ágyat.
2022. augusztus 14., 17:52
Alvás közben feje mellől rabolta ki ismerősét a jászberényi tolvaj
Nyitott ajtón sétált be az alvó férfi házába.
2022. augusztus 13., 10:38
Sötét gondolatokra csábít az éj, valami megváltozik az agyban
Életveszélyes.
2022. augusztus 1., 05:52
Ezért fontos, hogy eleget aludjanak a gyermekek
Fejlődésbeli problémák léphetnek fel azoknál, akik nem alszanak eleget.
2022. július 26., 14:44
Egy új tanulmány meglepő dolgokat állít a szunyókálásról
Mégsem olyan egészséges, mint hittük?
2022. július 18., 06:41
Korszakalkotó kutatásról számolt be az ELTE: először vizsgálták farkasok alvását EEG-vel
Nemzetközi kutatási módszer válhat belőle.
2022. július 16., 19:04
Nyáron gyakoribb az alvászavar
Kiderült a minőségi alvás titka.
2022. július 4., 06:40
Nem jó a helyzet: kiderült, mennyit alszanak a magyarok
A szakemberek szerint az alvásnak most fontosabb szerepe van az életünkben, mint korábban bármikor.
2022. június 23., 14:36
Hiába tűnik jó megoldásnak, a hőségben sem érdemes meztelenül aludni
Csak kivételes esetekben praktikus ruha nélkül ágyba bújni.
2022. június 6., 10:33
Kiderült a jó alvás titka
Nem lehet többé zavaró tényező a stressz és az ezerrel pörgő gondolatok.
2022. június 6., 10:06
Ennek a két kutyusnak saját ágya van, és minden alvás előtt be kell őket takarni
2022. május 23., 16:31
A globális felmelegedés az alvásidőnket is elveszi
Nehéz alkalmazkodni a változásokhoz.
2022. május 9., 06:59
Ezért nyújtogatják egymásra a nyelvüket ezek a cuki macik
2022. május 2., 15:37
Középkorú, idős? – ennyit aludjon!
A túl rövid, de a túl hosszú alvás is összefüggésbe hozható a kognitív teljesítmény csökkenésével.
2022. április 18., 13:11
Jennifer Aniston súlyos alvásproblémái alvajárásig fajultak
Az 53 éves színésznő évtizedeken át küzdött súlyos alvásproblémákkal.
2022. április 10., 12:08
A sziesztázás hihetetlenül jó hatással van még a nagyobb gyerekekre is
Akár kicsi, akár nagy, a nappali alvás minden gyereknek jót tesz.
2022. március 27., 05:57
Mennyire károsak az okoseszközök?
Új tanulmányok szerint egy kis esti facebookozás nem rontja az alvás minőségét.
2022. március 26., 08:02
Megkeseríti az éjszakákat: miért izzadunk álmunkban, illetve mit tehetünk ellene?
2022. március 17., 18:39
Alváskor a halvány fény is káros az egészségre
Attól, hogy jól alszunk, még nem biztos, hogy a testünk is.