Kétperces reggeli torna kávé helyett
Három rém egyszerű gyakorlat, amikre elég csak két percet szánnia reggelente, hogy meglegyen a bikiniforma a nyárra.
Három rém egyszerű gyakorlat, amikre elég csak két percet szánnia reggelente, hogy meglegyen a bikiniforma a nyárra.
Magyarország a legkevésbé egészségesen táplálkozó nemzetek élvonalába tartozik, felméréstől várják a javulást.
Ráadásul országszerte nagyobb a légszennyezettség. :-(
Egy új dán kutatás szerint heti három alkalommal, 8 km/órás tempóban érdemes futni, különben baj lesz.
Az egyik londoni kórház nőgyógyásza szerint az intim mosakodó gélek használata nem tesz jót, a gyártók csak kihasználják a nők félelmeit.
Szedheti a vitamint marékszámra, beoltathatja magát, az orosz rulettet nem ússza meg. Persze nem mindegy, mekkora a pisztolyban a tár, és hány golyó van benne.
Úgyis izmosodhat, hogy nem kell ki a székből és az okosöv segíthet a fogyásban. És ez csak pár érdekesség a Las Vegas-i CES kiállításról.
A pálinka rövid időre erősíti az immunválaszt, aztán súlyosan legyengíti azt.
Brit tudósok húsz éven át követtek 2521 embert. Hogy lehet valaki egészséges elhízott?
Ha azt gondolta, hogy az életmódváltással már megszabadulhat a méreganyagoktól, akkor jobb, ha körülnéz még a fürdőszobájában is.
Megszűnik az Igazságügyi Orvostani Intézet is, a Gyemsziből papíron 90 embert kell kirúgni.
A személyiségünk és az immunrendszerünk ellenállóképessége összefügg. Már azt is tudjuk, hogyan.
Akár 30-40 évig is lappanghat a tüdőben, míg kialakul a mezotelióma, a halálos daganat. Onnantól egy, jó esetben másfél éve van hátra az embernek.
Ausztrál kutatók szerint egészségesebb, ha valaki munkanélküli, mint ha olyat vállal el, amit gyűlöl.
A vörös húsoknak ugyan búcsút kell mondanod, de megéri, tényleg.
Az Unbroken című filmjét promózta New Yorkban, fehér ruhában.
Növeli a spermiumszámot, védi a szívét, és még jól is is fog aludni tőle.
Csökkentsd a vércukorszintet!
80 millió baktérium cserél gazdát egy szenvedélyes csók során, és ez még jót is tesz az immunrendszernek.
De amiatt is, hogyha egy kórházi ágy esik össze alattunk. A legfurcsább motivációkat gyűjtöttük össze.
Bár a méz valóban természetes édesítőszer, sajnos messze nem olyan jó választás, mint hitte.
A Crohn-betegség gyógyíthatatlan, ritka, de egyre több embert érint. Ettől szenvedett a nemrég meghalt fiatal magyar újságíró is. Egyelőre nem tudják a kutatók, mi okozza.
Őszre lecsökken a D-vitamin szintje, növekedésnek indulnak a nyáron szerzett melanómák, és a vérnyomása is változhat.
Aludni is tudni kell: tudja meg, miért nem mindegy, hogy háton, hason, az oldalán, vagy összegömbölyödve fekszik éjszaka.
Nem ér hozzá a testhez, így is rögzíti a szívverést, testmozgást, légzést.
Sőt, napi három pohárnál több még növelheti is a csonttörés esélyét.
Igyon kávét a délutáni sziesztája előtt, és eszébe ne jusson étkezés után fogat mosni! Paradox egészségügyi tanácsok, amik mégis működnek.
A génjeiket ugyan nem tudják szétszórni, de legalább egészségesek és tovább élnek. Már, ha az a hosszú távú kapcsolat kiegyensúlyozott.
Ha egészségesen akar élni, a glikémiás indexről is érdemes tájékozódni. Elmondjuk, mit mutat meg ez az érték és miért fontos.
Nem is gondolnánk, hogy min múlhat a gyerekünk sikere és boldogsága.
Sokszor még azok is beleesnek a következő a hibákba, akik egyébként rutinos futók, szóval nem árt, ha elolvassa a cikket.
A döntési szempont: vajon ezzel, vagy a kézszárítóval lehet több baktériumtól megszabadulni a kézmosás után?
Levette azt a posztját, amiben három nőt cikizett, annyira rászálltak a komnentelői.
Csökkentse a sófogyasztást, sétáljon sokat és szexeljen, ha elkerülné a szívbetegségeket!
5 praktikát próbáltunk ki afta ellen, hogy önnek már ne kelljen kísérleteznie: egy tökéletesnek bizonyult, két másik egészen bevált, és kiderült, melyekre felesleges időt pazarolni.
A spanyol San Sebastian Filmfesztiválon jelent meg eléggé törődött arccal.
És azt, hogy eredetileg lítium volt benne?
A KFC új rendszert vezetett be Franciaországban, az egészséges étkezés hívei ki vannak akadva.
Hirtelen túl szoros lett az öve, egész nap görnyed, a telefonjával alszik? Ezek nem tűnnek nagy dolognak, de jobban teszi, ha odafigyel az intő jelekre.
Bár egyre több mellrákos nő választja a radikális beavatkozást, egy új tanulmány szerint nem éri meg vállalni a kockázatot.
A a méh izomszövetének jóindulatú daganata nem harap, nem rákosodik el, de okozhat bajokat.
Ma már blog nélkül nem is igazi a fogyás. Most egy angol lány fogyott és blogolt 100 napig.
A szimmetrikus arcú embereket vonzóbbnak, szebbnek tartjuk, sokáig úgy gondolták, azért, mert ösztönösen érezzük: egészségesebbek. Hát, mégsem.
Egy új pszichológiai kutatás szerint az orrfújástól és a torokkaparástól is megszabadulhat, ha lemond a füllentésekről, és vállalja a kendőzetlen őszinteséget.
Ha kicsit is jófej a munkáltatója, legalább augusztus 15-én megengedi, akkor lesz ugyanis a nemzetközi Vidd Magaddal a Kedvencedet Dolgozni Nap.
Nem kell sportosan kipattanni az ágyból azonnal, sőt, viszont ne használja többet a szundit. A kettő nem áll ellentmondásban egymással.
Ausztrál orvos készített felvételt a térdprotézis beültetéséről. Ha nem bírja a vért, ne kattintson!
Tudta, hogy betegséget jelezhet, ha nem tudja nagyra tátani a száját? Vagy ha macskakaparással ír?
Mit kell megütni, ha nem a vírusokat, és miért tilthatják ki a kórházakból a kézfogást?
Skót kutatók szerint már ennyi elég ahhoz, hogy megváltoztassa az inaktív, idős emberek életét.
Tudja meg, miként károsítja a szervezetét a glükóz és a fruktóz, és hogy miért nem jó megoldás mégse a cukormentes étkezés.
Órákra felpörget, fogyaszt, növeli az IQ-t, és még finom is. Legalábbis ezt ígéri a golyóálló kávé kitalálója. Csak az agyad lesz tőle golyóálló, a segged nem, teszik hozzá a tesztelők.